Определение срока беременности основывается на дате начала последней менструации. Имеется разница около 14 дней между акушерским и фактическим (эмбриональным) сроком. Другими словами, пятой неделе эмбрионального развития соответствует седьмая акушерская неделя.
Все расчеты в гинекологии проводятся в акушерских неделях. Согласно этим данным, от первого дня последней менструации до родов проходит 40–42 недели.
В 7-й неделе беременности у некоторых женщин наблюдается прибавление пары килограммов, в то время как другие могут потерять немного веса из-за появившегося токсикоза ТоксикозТошнота и рвота, которые могут возникнуть у женщин в первом триместре беременности.. Обычно считается, что приступы тошноты и рвоты должны происходить не чаще 3-4 раз в сутки. Если они происходят чаще, то необходимо обратиться за помощью к врачу, чтобы он смог помочь облегчить это состояние.
На седьмой неделе беременности в организме начинает активно производиться гормон прогестерон, который помогает поддерживать беременность до тех пор, пока эту функцию не возьмет на себя плацента — орган, который появляется во время беременности и обеспечивает связь между материнским организмом и плодом.. Прогестерон может немного замедлить перистальтику кишечника и способствовать увеличенному образованию газов, поэтому женщина на седьмой неделе беременности может испытывать вздутие живота и страдать от запоров.
Также будущая мама может заметить появление высыпаний на лице, у нее часто возникают приступы запахов, из-за давления матки на мочевой пузырь учащается мочеиспускание.
Увеличенное количество гормонов в организме беременной женщины способствует увеличению жирности кожи и появлению прыщей
Рост уровня половых гормонов и увеличение кровотока в области тазовых органов приводит к увеличению выработки шейного слизистого стержня. Из-за этого появляются беловатые влагалищные выделения, которые не должны иметь неприятного запаха. С течением времени слизь собирается и конденсируется в половых путях, образуя слизистую пробку, которая защищает шейку матки от попадания бактерий и других патогенов.
С изменением гормонального фона меняется и эмоциональное состояние. Многие беременные женщины замечают, что становятся более раздражительными или чувствительными, а их настроение быстро меняется.
Что происходит с ребёнком на 7-й акушерской неделе беременности
В данный период будущее чадо активно растет и развивается. К концу этой недели оно будет примерно в два раза больше, чем на прошлой.
На 7-й неделе беременности эмбрион достигнет размеров ягоды голубики: его длина около 10 мм, а вес — примерно 1,2 грамма
Он все еще похож на головастика, но уже обладает кровеносной системой. Заметны начала рук, ног, глаз
На 7-й неделе беременности происходят самые важные изменения с эмбрионом — начинается формирование и развитие его головного мозга. На этом этапе он делится на три отдела и увеличивается в размерах, что приводит к тому, что голова ребенка кажется слишком большой по сравнению с телом. Также начинают развиваться руки и ноги, образуются плечи, нос, глаза и уши. Появляются веки и язык. Улучшается работа пищеварительной и мочевыделительной систем, развивается нервная трубка, начинается формирование половых органов и щитовидной железы.
Формируется пуповина, которая обеспечивает тесную связь плода с плацентой и организмом матери.
Проблемы, связанные с вынашиванием ребенка на 7-й неделе беременности
На седьмой неделе беременности будущая мама может узнать о возможной опасности — внематочной беременности, при которой оплодотворенная яйцеклетка присоединяется за пределами матки: в яичнике или, к примеру, в трубах. Этот вид беременности опасен для жизни, так как может сопровождаться обильным кровотечением в брюшную полость. Определить подобное осложнение может врач-акушер-гинеколог после проведения ультразвукового исследования.
Обнаружить внематочную беременность самостоятельно сложно, потому что она редко проявляется с симптомами. Тем не менее, некоторые женщины могут испытывать боль в груди, внизу живота или в пояснице, небольшие кровянистые выделения, тошноту и рвоту, головокружение.
Невозможно предотвратить развитие внематочной беременности, так как она может возникнуть у каждой женщины. Однако вероятность ее появления увеличивается при употреблении алкоголя и курении на этапе зачатия, а также при наличии у женщины скрытых или недолеченных половых инфекций. Поэтому отказ от вредных привычек и тщательное обследование здоровья на стадии планирования беременности могут частично снизить этот риск.
Помимо эктопической беременности, опасность представляет выкидыш, который можно подозревать по появлению кровянистых выделений из влагалища и сильным болям внизу живота. Если возникли эти симптомы, следует немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Что не стоит делать на седьмой неделе беременности
В начале беременности особенно важно заботиться о своём здоровье, так как в этот период у ребёнка формируются все ключевые органы и системы: головной и спинной мозг, сердце, почки, органы пищеварения. Нельзя забывать, что плод особенно уязвим для воздействия алкоголя, никотина, запрещённых препаратов, а также различных инфекций. Поэтому будущим мамам рекомендуется избегать вредных привычек и внимательно следить за своим здоровьем, не пропуская регулярные медицинские осмотры.
Что нужно знать о 7-й неделе беременности
Основные задачи будущей матери — правильное и сбалансированное питание, употребление достаточного количества жидкости и регулярный отдых. На 7-й неделе беременности ей также стоит уделить внимание уходу за кожей и поддержанию здоровья пищеварительной системы.
Для уменьшения выработки кожного сала и избавления от жирного блеска рекомендуется ежедневно умываться мягким очищающим средством и использовать легкий увлажняющий крем, подходящий для ее типа кожи.
Для уменьшения вздутия живота и предотвращения запоров рекомендуется пить 1,5–2 литра негазированной воды в день, употреблять больше нерастворимой клетчатки, содержащейся в продуктах, таких как коричневый рис, чечевица, зелень, овощи и фрукты с кожурой.
Для смягчения утренней тошноты рекомендуется добавить в воду несколько капель лимонного сока, листьев мяты, кусочек свежего имбиря или огурец
Питание на 7-й неделе беременности
Здоровье будущего ребенка зависит от множества факторов, включая рацион его матери. В первом триместре беременности недостаток витаминов и минералов, содержащихся в продуктах питания, повышает риск появления различных патологий. Например, недостаток фолиевой кислоты (витамина B9) может привести к врожденным дефектам сердца, нарушению формирования нервной и кровеносной системы, а также аномалиям в развитии конечностей. Кроме того, этот дефицит увеличивает вероятность выкидыша. Недостаток железа, в свою очередь, повышает риск развития анемии у младенца в первые месяцы жизни.
Важно, чтобы питание женщины в период беременности было разнообразным, чтобы организм получал все нужные микроэлементы из еды, но важно, чтобы количество потребляемых калорий не увеличивалось.
Узнать больше о питании в первом триместре
Потребность в витаминах и минералах на 7-й неделе беременности
В первом триместре особенно важны следующие витамины: фолиевая кислота (витамин B9), полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, витамины B6 и B12. Не всем нужны мультивитамины с этими компонентами. По данным ВОЗ, за 4 недели до планируемого зачатия будущей маме стоит начать принимать только фолиевую кислоту и продолжить ее прием в течение всего первого триместра. Нужда в других витаминах должна быть обсуждена с врачом-акушером-гинекологом.
Иногда избыток витаминов и минералов на ранних стадиях беременности может вызывать тошноту и рвоту. Поэтому подбор витаминно-минеральных комплексов и их дозировку должен производить только врач во время консультации.
Узнать больше об использовании витаминов в первом триместре
Занятия фитнесом для беременных: физическая активность на 7-й неделе беременности
Физические нагрузки разрешены на протяжении всех триместров беременности при отсутствии медицинских противопоказаний. Кроме того, физическая активность необходима будущей маме и ребенку, поскольку благоприятно влияет на течение беременности, помогает лучше подготовиться к родам и быстрее восстановиться после них.
Если беременности нет никаких угроз, то женщине рекомендуется заниматься физическими упражнениями хотя бы 20-30 минут ежедневно
Если до появления беременности женщина вела малоподвижный образ жизни, то перед началом тренировок стоит проконсультироваться с врачом-акушером-гинекологом и внимательно следить за своим самочувствием во время занятий.
Физические нагрузки нежелательны при некоторых состояниях здоровья, включая:
- сердечно-сосудистые заболевания,
- острые и хронические заболевания легких,
- тяжелая анемия,
- высокий риск преждевременных родов.
Медицинское исследование на 7-й неделе беременности
При постановке на учет в женской консультации, врачи назначают анализы для обследования беременной женщины.
Узнать больше о том, когда нужно встать на учет при беременности
Для подтверждения наличия беременности проводится анализ на содержание бета-ХГЧ. Этот гормон регулирует выработку прогестерона и эстрогенов, необходимых для нормального развития беременности и поддержания жизни плода. Анализ способен выявить наличие беременности уже на 3-5-й день задержки менструации, а также выявить потенциальный риск внематочной беременности и других возможных осложнений.
Одной из серьезных угроз первого триместра беременности является дефицит железа, что повышает вероятность выкидыша и замедления развития младенца. Полный анализ уровня сывороточного железа и ферритина может точно определить содержание этого микроэлемента в крови.
В начале беременности в организме женщины происходят значительные изменения: нарушается обмен веществ, меняется гормональный баланс. Биохимическое исследование крови в этот период позволяет оценить, насколько успешно внутренние органы, особенно печень и почки, справляются с увеличивающейся нагрузкой.
Литература
- Artal-Mittelmark R. Стадии развития плода // Медицинский справочник Мерк. 2022.
- Нормальная беременность : клинические рекомендации / Минздрав РФ. 2020.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что происходит на седьмой неделе беременности?
На седьмой неделе беременности уже можно увидеть сердцебиение у плода на ультразвуковом исследовании, начинают формироваться органы и системы. У будущей мамы могут наблюдаться такие симптомы как усталость, сонливость, повышенная чувствительность к запахам.
Могу ли я заниматься физическими упражнениями на седьмой неделе беременности?
Да, физические упражнения на этом этапе беременности не только допустимы, но и рекомендуются. Однако стоит избегать излишней нагрузки и обязательно следить за своим самочувствием.
Какие витамины необходимо принимать на седьмой неделе беременности?
Важно проконсультироваться с врачом, но обычно на этом этапе рекомендуется принимать фолиевую кислоту, витамин Е и витамин D. Они помогут плоду правильно развиваться и обеспечат необходимые вещества для мамы.
Какие изменения могут произойти с организмом на седьмой неделе беременности?
На этом этапе часто усиливается токсикоз, у женщины может наблюдаться отеки, повышается аппетит. Важно следить за своим питанием, регулярно наблюдаться у врача и обсуждать с ним все возникающие изменения в организме.
