Ощущение дыхания (диспноэ) — это чувство отсутствия воздуха. Человеку кажется, что ему трудно сделать глубокий вдох или выдох. Может возникнуть ощущение удушья, затруднение дыхания, иногда сопровождаемое хрипами или кашлем.
У здоровых людей одышка может возникнуть во время интенсивных тренировок, в поездках в горы или при любой физической активности во время жаркой погоды.

Люди с лишним весом могут страдать от одышки без каких-либо заболеваний.
Однако, если одышка возникает в покое, стоит обратиться к врачу для проверки состояния здоровья: это может быть симптомом серьезных респираторных, сердечных, нервно-мышечных или психических заболеваний. Разные формы одышки могут указывать на различные патологии в организме.
Классификация. Какой может быть одышка
По характеру проявления:
- Острый (продолжительность от нескольких часов до нескольких дней),
- Хронический (продолжительность 1–2 месяца и более).
По механизму:
- Вдохная (затрудненное дыхание при вдохе),
- Выдохная (затрудненное дыхание при выдохе),
- Смешанная (затрудненное дыхание при вдохе и выдохе).
По происхождению:
- При физической активности,
- При переедании,
- При сердечной недостаточности,
- При заболеваниях дыхательной системы,
- При других заболеваниях,
- Во время беременности.
В Международной классификации болезней МКБ-10 одышка имеет код R06 (аномальное дыхание).
Если нет явных причин одышки, рекомендуется провести обследование сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной, пищеварительной и нервной систем.
Симптомы одышки
Основные признаки ощущения дыхания:
- недостаток воздуха;
- трудно вдохнуть;
- трудно выдохнуть;
- трудности с вдохом и выдохом;
- ощущение давления в груди;
- быстрое поверхностное дыхание;
- ощущение задыхания из-за затрудненного дыхания;
- ускоренное сердцебиение;
- хрипы;
- кашель.
Нужно помнить, что одышка — всего лишь симптом. Важно выявить причину этого состояния и начать лечение.
Состояния, которые могут вызвать одышку
Если у одышки нет явных причин, таких как интенсивная физическая нагрузка, стрессовое состояние или жара, то такое состояние может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.
Заболевания дыхательной системы:
- бронхиальная астма;
- легочная обструктивная болезнь в острой или хронической форме;
- воспаление легких (пневмония);
- закупорка кровеносного сосуда легких тромбом (легочная эмболия);
- злокачественные опухоли в легких;
- скопление воздуха между листками оболочки легких (пневмоторакс);
- воспаление легких из-за вдыхания содержимого ротоносоглотки или желудка (аспирация).
Проблемы с сердечно-сосудистой системой:
- недостаточная работа сердца (невозможность сердечной мышцы перекачивать достаточное количество крови);
- отечность лёгких (накопление жидкости в лёгких из-за сердечной недостаточности);
- острый коронарный синдром (ряд состояний, связанных с резким снижением поступления крови к сердцу);
- скопление жидкости между оболочками сердца — тампонада перикарда;
- дефект сердечного клапана, образовавшийся в результате болезни;
- повышенное давление в сосудах лёгких из-за закупорки мелких и средних сосудов — лёгочная гипертензия;
- несоответствие в сердечном ритме (изменение частоты или регулярности сердечных сокращений);
- хирургическое вмешательство для исправления дефектов внутри сердца — внутрисердечное шунтирование.
Проблемы с опорно-двигательной и нервной системами:
- повреждение грудной клетки, сопровождающееся отечностью тканей;
- избыточный вес;
- кифосколиоз (кривизна позвоночника в двух направлениях);
- нарушение центральной нервной системы (нарушение регуляции функций органов и сосудов);
- травма спинного мозга;
- паралич диафрагмального нерва;
- миопатия (поражение и нарушение функции мышц);
- невропатия (патологии нервной системы).
Психические расстройства:
- тревожность;
- панические атаки;
- истерические состояния;
- синдром дисфункции голосовых связок (спазм голосовой щели).
Одним из признаков панической атаки является увеличенное сердцебиение, головокружение, дрожь в определенных частях тела (руках, голове, туловище), избыточное потоотделение и повышенное артериальное давление.
Другие факторы:
- понижение уровня гемоглобина и количества эритроцитов в крови — анемия;
- острая недостаточность функций почек;
- нарушение кислотно-щелочного баланса в организме — метаболический ацидоз;
- увеличение уровня гормонов щитовидной железы — тиреотоксикоз;
- необратимое повреждение тканей печени и снижение ее работоспособности — цирроз печени;
- немедленная аллергическая реакция, сопровождающаяся затрудненным дыханием — анафилаксия;
- инфекция крови — сепсис;
- отек глубоких слоев дермы и подкожных тканей — ангионевротический отек;
- воспаление надгортанника и смежных структур — эпиглоттит.
Острая одышка может указывать на различные состояния, такие как острое воспаление сердечной мышцы, тампонада сердца, сердечная недостаточность, бронхоспазм, тромбоэмболия лёгочной артерии, пневмоторакс, лёгочная инфекция в виде бронхита или пневмонии, обструкция верхних дыхательных путей из-за аспирации или анафилаксии.
Хроническая одышка может быть связана с астмой, хронической обструктивной болезнью лёгких, хроническим воспалением лёгочной ткани, дисфункцией сердечной мышцы, ожирением или общим ухудшением здоровья, обусловленным образом жизни.
Механизм развития одышки. Патогенез
Управление дыханием осуществляется дыхательным центром в головном мозге и рядом рецепторов, расположенных в верхних дыхательных путях, легких и грудной клетке.
Функционирование дыхательного центра контролирует вдох и выдох, их частоту и интенсивность. Рецепторы отвечают за реальную немедленную потребность организма в дыхании.
Если рецепторы обнаруживают увеличение кислотности в легких (сигнал повышенной концентрации углекислого газа в организме), они передают мозгу сигнал о необходимости нового вдоха.
Получив информацию от рецепторов, мозг отправляет сигнал мышцам дыхания и диафрагме.
Дыхание включает в себя работу нервной и кровеносной, опорно-двигательной и многих других систем. Нарушения дыхательной функции, включая одышку, могут указывать на широкий спектр патологий в любой из этих систем.
Потенциальные риски одышки
Недостаток воздуха может привести к гипоксии, что означает недостаток кислорода для органов и тканей. Такое состояние может вызвать замешательство или потерю сознания, а также другие опасные симптомы. Если одышка становится сильной и продолжается долго, это может привести к временным или постоянным нарушениям когнитивных функций: ухудшению памяти, снижению концентрации внимания.
Недомогание без явных причин, таких как интенсивные физические нагрузки, жара или стресс, может быть признаком опасных нарушений в организме.
Диагностика
Основная цель диагностики одышки — исключить опасные сердечные, легочные, скелетно-мышечные и психические заболевания. Основой диагностики является сбор анамнеза.
Врач выясняет:
- есть ли связь одышки с эпизодами физической активности или покоя;
- сопровождается ли одышка кашлем (что может указывать на астму, ХОБЛ или пневмонию); есть ли боль в горле (ряд состояний, включая воспаление гортани, могут привести к затрудненному дыханию из-за закрывания голосовой щели);
- имеется ли острая, колющая боль в груди (она может быть вызвана перикардитом, легочной эмболией, пневмотораксом или пневмонией);
- наблюдается ли затруднение дыхания в положении лежа или приступы одышки и кашля ночью (что может указывать на застойную сердечную недостаточность);
- курит ли пациент (курение повышает риск ХОБЛ, застойной сердечной недостаточности и тромбоэмболии легочной артерии);
- страдает ли пациент гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (что может привести к аспирации содержимого желудка в легкие);
- имеется ли лающий кашель, особенно у детей (что может указывать на круп — состояние, при котором дыхание затруднено из-за спазма гортани);
- наблюдается ли повышение температуры тела (это свидетельствует об инфекционных процессах в организме).
Первичный осмотр пациента — быстрая проверка состояния дыхательной и кровеносной систем.
При стабильном состоянии пациента врач переходит к полному осмотру, который может включать:
- оценку тяжести одышки и усилий при дыхании;
- прослушивание сердца и легких;
- пальпацию внутренних органов и лимфоузлов;
- проверку на отеки;
- оценку психического состояния.
При хроническом одышке врач может назначить лабораторные исследования для исключения патологий.
Для оценки риска атеросклероза рекомендуется контроль уровня холестерина, липопротеинов различной плотности.
Также рекомендуется контроль электролитов в крови — калия, натрия, кальция.
Для выявления сердечной недостаточности может быть проведен анализ крови на наличие мозгового натрийуретического пептида — специального маркера.
При наличии мокроты рекомендуется общий анализ крови и бактериологические исследования.
Методы лечения
Подход к лечению одышки определяется причиной данного состояния организма, поэтому необходима тщательная диагностика.
Острая и сильно выраженная одышка часто свидетельствует о состояниях, угрожающих жизни, и требует срочной многопрофильной диагностики.
После установления причины врач назначит необходимое лечение и даст рекомендации.
Прогноз облегчения дыхания
Обычно одышка сама по себе не представляет опасности, но патологии и состояния, которые могли ее вызвать, могут быть разнообразными: от легких до угрожающих жизни. Поэтому оценить опасность одышки и прогноз можно только после установления причины.
Одышка во время беременности
Во время беременности одышка довольно часто возникает из-за увеличения веса и давления живота на внутренние органы, изменения положения диафрагмы, гормональных изменений или анемии. Часто одышка проявляется уже в первом триместре.
Однако, поскольку одышка в некоторых случаях может указывать на патологии сердца или легких, врач может порекомендовать проведение дополнительных обследований (включая рентген грудной клетки и изучение функции внешнего дыхания), чтобы исключить опасные состояния.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Чем вызвана одышка?
Одышка может быть вызвана различными причинами, такими как физическая нагрузка, стресс, аллергическая реакция, астма, хроническая обструктивная болезнь легких и другие заболевания.
Какие симптомы сопровождают одышку?
Одышка может сопровождаться такими симптомами, как чувство удушья, чувство сдавленности в груди, быстрый или неравномерный пульс, повышенное потоотделение и слабость.
Какие методы помогают облегчить одышку?
Для облегчения одышки можно использовать методы дыхательной гимнастики, умеренные физические упражнения, сидячее положение с наклоном вперед, уход за медицинскими препаратами, предписанными врачом.
Какие факторы могут усугубить одышку?
Одышка может усугубиться при повышенной физической активности, стрессе, аллергических приступах, недостатке кислорода в помещении, приеме некоторых лекарств и других факторах.
Когда нужно обратиться к врачу по поводу одышки?
Если одышка становится регулярной, возникает без видимых причин или сопровождается другими тревожными симптомами, необходимо обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.
Что такое одышка и как она проявляется?
Одышка — это ощущение затрудненного дыхания, когда человеку кажется, что ему не хватает воздуха. Она может проявляться в виде учащенного или тяжелого дыхания, чувства давления в груди, потери физической выносливости, а также появления сильного жажды воздуха.
Какие могут быть причины одышки?
Причины одышки могут быть разнообразными: от физической нагрузки и стресса до серьезных заболеваний, таких как бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, сердечная недостаточность, анемия, пневмония и др. Одышка также может быть вызвана излишним весом, курением, некачественным воздухом, аллергией и другими факторами.