Снижение веса: причины, что должно насторожить?

Доброго времени суток, дорогие друзья! Недавно один мой родственник стал сильно худеть. И сбросил за несколько месяцев около семи килограммов. Его жена очень испугалась и потащила мужа к врачу.

Оказалось, что проблема в частых стрессах, которые были у мужчины на работе. В этом случае, ничего страшного не случилось.Снижение веса: причины, что должно насторожить

Но как сказал врач, причины резкого похудения у мужчин могут быть самые разные и лучше о них знать.

Если сбрасывание массы достигается путем значительных физических нагрузок, то это закономерно. Сильная половина человечества с помощью регулярных тренировок может быстро сбросить вес.

Это вызвано гормоном тестостероном, который вырабатывается при физических нагрузках и быстро сжигает жир.

Такой способ сознательного избавления от веса подходит как для молодых мужчин до 30 лет, так и постарше после 40.

Но если человек худеет при сидячем образе жизни, и, не ограничивая себя в еде, на это нужно обратить внимание.

Резкое похудение или истощение в медицине именуется «кахексия
». Среди причин ее появления стоит назвать повышенный катаболизм, а также нарушение при освоении белковых, липидных и углеводистых соединений.

Если за короткое время вы потеряли около 5 % веса, то срочно обращайтесь к врачу.

Снижение веса: причины, что должно насторожить

Многие причины похудения у мужчин и у женщин не отличаются. Вот некоторые из них:

К частым причинам быстрой потери килограммов относится стресс. Существует много ситуаций, в которых мужчина поддается эмоциональной нагрузке. Подобная проблема часто касается подростков.На фоне нервных переживаний, кроме похудения, могут появиться:

  • головные боли;
  • раздражительность и рассеянность;
  • утомляемость;
  • депрессия.

Мужской организм при скрытых недугах берет энергию из мышечной ткани и . Что и вызывает похудение в стрессовых ситуациях. За 2 недели можно заметно потерять в весе.

Эндокринные проблемы

Потеря веса может быть связана с . При этом в эндокринной системе происходит быстрое образование соединений и сжигание калорий.

В этом случае у человека даже при усиленном питании вес может стремительно теряться. Если вовремя не обратиться к специалисту, то образуется гипертиреоз, при котором происходит повышенная выработка гормонов.Вы должны знать о следующих признаках заболевания:

  1. Потеря веса может быть от 10 до 17 кг.
  2. Учащенное сердцебиение.
  3. Повышенная потливость.
  4. Сильная раздражительность. Проблемы со сном и в половой сфере.
  5. Дрожь в пальцах.

Как только появляются подобные симптомы, обратитесь к врачу, который поставит верный диагноз.
Проблемы с изменением гормонального фона также могут вызывать снижение веса, как у пожилых мужчин, так и у пожилых женщин.

Снижение веса: причины, что должно насторожить

Какие еще есть причины?

Вам интересно, какие еще существуют причины похудения мужчин? Их, на самом деле, очень много.
Похудение бывает связано с онкологическими заболеваниями. Но, как правило, подобный симптом не возникает в начале болезни, а только на третьей стадии.

  • Одной из причин может стать сахарный диабет, который может проявиться даже после 70 лет.
  • Узнать патологию можно по следующим симптомам:
  1. Снижение веса при отличном аппетите.
  2. Постоянное чувство жажды.
  3. Запах ацетона из ротовой полости.
  4. Иногда обмороки.

После 50 лет желательно проходить обследование каждый год. Такие признаки должны вас сподвигнуть к походу к врачу и к сдаче анализа на сахар. Ранняя диагностика является гарантией успешного лечения.

Подобное заболевание возникает вместе с потерей аппетита. Кроме того, возникают неприятные ощущения области анального отверстия и расстройства пищеварения.

Также сопутствуют жалобы на слабость, утомляемость. Иногда повышается температура. Для точной постановки диагноза необходимо сдать определенные анализы.

Как утверждают отзывы, у мужчин глисты могут спровоцировать ранее облысение.

К причинам резкого похудения также относятся инфекционные болезни, неправильное питание, туберкулез и проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Является характерной чертой лиц, которые страдают алкогольной зависимостью. Вредная привычка вызывает поражение пищеварительной системы и поражение печени.

Также в запойные периоды больные едят мало и даже полностью отказываются от еды.
Вот и все о причинах похудения у мужчин. Чтобы узнать еще больше нового и полезного вы можете подписаться на обновления моего блога.

Источник: https://super-ka4ka.ru/diet/snizhenie-vesa-prichiny-chto-dolzhno-nastorozhit-prichiny/

Похудение без причины: когда потеря веса должна насторожить

Снижение веса: причины, что должно насторожитьЛюди с избыточной массой тела мечтают о похудении. Но иногда потеря веса наступает без соблюдения диет или активной работы в спортзале. В каких случаях не стоит беспокоиться, а в каких – срочно обращаться к врачу? И какие специалисты помогут разобраться в причинах потери веса? Давайте разбираться.

От истощения до нормы: вес и телосложение

Похудание или исхудание – это признак какой-либо проблемы со здоровьем, конечно же, если вы целенаправленно не добивались снижения массы тела. Крайнее истощение называется кахексией, а резкое исхудание – истощением. В то же время умеренное похудание может быть не признаком болезни, а вариантом нормы при особенностях конституции организма.

Так, люди с астеническим типом телосложения часто имеют «недостаток» веса, по сравнению с нормостениками и гиперстениками. Но хорошо себя чувствуют, хотя окружающим кажется, что человек излишне худой и может быть чем-то болен. Однако у астеников часто наблюдается пониженное кровяное давление, анемия (малокровие), проблемы с сосудами и желудком.

Снижение веса: причины, что должно насторожитьКакова же норма массы тела? Оценить соответствие веса человека к его росту и понять, в норме его масса тела, есть ли недостаток или наоборот – лишний вес можно с помощью индекса массы тела (ИМТ). Для этого берется вес в килограммах и делится на квадрат вашего роста в метрах. Пример: у девушки при росте 170 см (1,7 м) и весе 54 кг ИМТ будет равен 18,69. Но опять же – для молодой девушки такие показатели не вызовут сомнений, а для мужчины или взрослой женщины – это уже отклонение от нормы. Поэтому в каждом случае ИМТ рассчитывается с поправкой на возраст, род деятельности (у спортсменов и атлетов свои параметры, у моделей — свои) и т.д.

Почему человек может резко похудеть: причины потери веса

Здоровый человек может начать худеть при недостаточном и/или неполноценном питании, нарушении усваивания пищи, усиленном распаде белков, жиров и углеводов в организме, повышенных энерготратах.

Например, если отказываться от завтрака и перекусывать всухомятку, то начнутся проблемы с перевариванием и усваиванием пищи, что приведет к потере веса. Если ко всему этому человек еще переутомляется, испытывает стресс, то масса теля теряется вдвойне быстрее.

Похудеть, вплоть до истощения человек может также при ряде заболеваний, таких как:

  • Потеря аппетита вследствие длительного психоэмоционального напряжения
  • Инфекции – острые и хронические
  • Паразиты (гельминты)
  • Хронические заболевания органо пищеварения – гастрит, панкреатит, цирроз печени и т.д.
  • Пищевые расстройства (анорексия и булимия)
  • Онкология (рак).

Какие специалисты помогут разобраться в проблемах с массой тела

Если вы заметили, что потеряли в весе без видимых на то причин, то изначально можно обратиться к своему семейному врачу (терапевту) или сразу к гастроэнтерологу.

Поскольку очень часто снижение веса связано с проблемами в пищеварении и работе органов желудочно-кишечного тракта. В данном случае также может понадобиться помощь диетолога.

При потере веса, вызванной стрессом и эмоциональными переживаниями необходима помощь психолога или психотерапевта.

В таких случаях  корректировка режима дня и питания, физиотерапия, массаж и прием успокоительных средств помогают улучшить состояние и вернуть аппетит. Если же потеря веса связана с нарушением обмена веществ, то понадобится обследование у эндокринолога.

А онкологическими заболеваниями занимается непосредственно онколог.  В любом случае, если вы стали резко терять вес или заметили, что похудели без видимых причин, следует пройти обследование.

Ведь чем раньше вывить проблему или заболевание, тем выше шансы избавиться от нее или скорее вылечить болезнь.

Источник: https://www.zdorovie-otnosheniya.ru/terapija/pohudenie-bez-prichiny-kogda-poterja-vesa-dolzhna-nastorozhit.html

Топ 10 заболеваний, из-за которых человек быстро теряет вес

Снижение веса: причины, что должно насторожить

Иногда случается так, что человек начинает замечать, что одежда становится слишком большой, с пальца соскальзывает обручальное кольцо и все без строгих диет, активных занятий спорта. Почему же тогда человек начинает терять килограммы? Сразу стоит акцентировать внимание на том, что без причины потеря веса никогда не происходит. Совсем иное дело, что причину не всегда удается определить самостоятельно. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу с такой проблемой, так как причиной потери веса могут стать заболевания, причем очень серьезные. И чем раньше вы обратитесь к доктору, тем лучше. На Elgreloo.com вы узнаете о заболеваниях, из-за которых человека быстро теряет свой вес.

Общие причины похудения

Если вы начинаете терять свой вес, то не стоит сразу думать о том, что у вас серьезное заболевание. Ведь есть и другие причины похудения.

К ним можно отнести стрессы, депрессии, фобии, психическое напряжение и многое другое.

Также многие представительницы прекрасного пола любят экспериментировать с различными диетами, истощают себя физическими нагрузками и это приводит к быстрой потере веса.

Вы можете худеть из-за гормональных сбоев, а также если у вас переходный возраст. Ведь ваше тело формируется, растет и это является нормальным, если вы потеряете несколько килограмм. Причиной, почему вы теряете вес, может стать ваша зависимость от алкоголя или наркотиков. Поэтому следует отказаться от этих пагубных привычек и перейти на здоровый и активный образ жизни.

Ваш вес может колебаться во время сдачи зачетов и экзаменов в университете, при переходе на новое рабочее место, при переезде в другой город или страну на постоянное место жительство, а также если вы влюблены. Не стоит из-за этого сильного переживать, просто следите за своим питанием и кушайте полезную еду, в которой содержится много витаминов и минералов.

ТОП-10 заболеваний, из-за которых человек быстро теряет вес

Но не всегда причиной потери веса может стать влюбленность, подготовка к сессии или различные строгие диеты. Случается так, что потеря массы тела происходит из-за достаточно серьезных проблем со здоровьем.

Поэтому необходимо быть внимательным и следить за своим весом. Если потеря веса происходит довольно быстро, то следует обратиться к специалисту за помощью и пройти полное медицинское обследование.

Вот список заболеваний, из-за которых происходит потеря веса:

  1. Различные заболевания желудочно-кишечного тракта. К числу этих недугов относится гастрит, язва, проблемы с желчным пузырем, рак желудка и многие другие. При этом у вас необязательно должен болеть живот.
  2. Онкологические заболевания. Помимо того, что происходит потеря веса, также меняется цвет кожи, выпадают волосы, ломаются ногти и т.д.
  3. Различные эндокринные нарушения, гормональный дисбаланс. Сюда относятся такие заболевания как тиреотоксикоз – это заболевание щитовидной железы, а также феохромоцитома – заболевание надпочечников.
  4. Сахарный диабет. Человек может есть как обычно, даже сверх нормы, но при этом терять вес. Первый тип сахарного диабета приводит к потере килограмм, когда уже наступает второй тип, то человек наоборот начинает полнеть. Больной постоянно испытывает чувство голода.
  5. Инфекционные заболевания. К ним относится ВИЧ, туберкулез и многие другие. Первый симптом этих заболеваний является потеря веса. Многие из них либо трудноизлечимы и при этом это нужно делать на первом этапе болезни, а другие неизлечимы.
  6. Болезнь Альцгеймера. Также данное заболевание называют старческим слабоумием. Ею страдают люди в пожилом возрасте. Проявляется потеря памяти, и человек не понимает, где он находится и кто эти люди вокруг него. Начинает теряться на местности, забывает поесть, поспать и т.д. И как следствие происходит снижение веса.
  7. Нервная анорексия. Этим заболеванием страдают люди, которые имеют страх к ожирению. Этому расстройству подвержены чаще всего девушки до 25 лет. Человек начинает отказываться от еды, с целью похудеть. Нарушается сон, больной не признает, что у него есть страх перед ожирением, перепады настроения и т.д.
  8. Лимфома. Увеличиваются лимфатические узлы, воспаляются шейные и подмышечные узлы. Снижается аппетит, увеличивается потливость, иногда может повышаться температура без всякой на то причины.
  9. Паразитарные заболевания. Гельминты блокируют поступление питательных веществ. Человек может годами с ними жить и не догадываться, что они у него есть. Они пожирают огромное количество микроэлементов, которые необходимы организму человека. И из-за недостатка, организм начинает брать все необходимо из запасов. По статистике у каждого второго есть глисты.
  10. Мальабсорбция – это потеря питательных веществ в связи с недостаточным их всасыванием в кишечнике. Чаще всего возникает из-за заболеваний желудка и кишечника, а также из-за проблем с щитовидной железой. Иногда возникает на фоне дисбактериоза, малокровия и других заболеваний.

Потеря веса это один из первых симптомов всех вышеперечисленных заболеваний. Помимо этого человек начинает себя очень плохо чувствовать, проявляются и другие симптомы. Быстрая потеря веса без причины должна насторожить каждого. И потому очень важно с такой проблемой как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы выявить причину такого резкого похудения и устранить ее.

Источник: https://elgreloo.com/health/prichiny-pokhudeniya-10-zabolevaniy-iz-za-kotorykh-teryayut-ves

Потеря веса причины, способы диагностики и лечения

Снижение веса: причины, что должно насторожить

Потеря веса — преднамеренное или непроизвольное снижение массы тела. Может быть целью оздоровления организма, улучшения тонуса, повышения физической привлекательности или возникать, как симптом заболеваний. Похудение при спорте, здоровом питания, массаже считается нормой, и не вызывает опасения за жизнь и здоровье. Беспокойство связано с неконтролируемым снижением веса на фоне ухудшения общего самочувствия, других патологических симптомов.

Причины потери веса

Потеря в весе без снижения аппетита наблюдается при умеренных и систематических физических нагрузках за счет расщепления подкожных жиров, на фоне психоэмоционального переутомления, дисбаланса гормонов, злоупотребления алкоголем, кофе, сигаретами, как побочная реакция некоторых лекарств, химиотерапии. Также похудение рассматривают, как физиологическое состояние у подростков в период полового созревания, женщин в предменопаузальный период. Человек худеет при полном отсутствии или недостатке пищи, изменении рациона, нарушении переваривания и усвоения пищевых веществ.

Резкую потерю веса вызывают соматические и психические болезни, как:

  • патологии эндокринной железы, в частности сахарный диабет, гипотиреоз, тиреотоксикоз;
  • злокачественные опухоли в разных образованиях тела;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, кишечная непроходимость, глютеновая энтеропатия, хронический панкреатит, холецистит;
  • нервно-психические расстройства, проявляющиеся в приступах булимии (неконтролируемое потребление пищи с последующим очищением желудка), анорексии (навязчивое стремление к похудению);
  • глистные заболевания;
  • острые респираторно вирусные и другие инфекции.

Типы потери веса

При правильном, запланированном похудении общее самочувствие сохраняется в норме, кроме того, возникает ощущение комфорта в желудке, улучшается ночной сон, цвет и состояние кожи. Необоснованная потеря массы тела проявляется одновременно с другими симптомами основного заболевания, и негативно отражается на состоянии организма:

  • признаки при поражении щитовидной железы сходны: снижение массы на фоне повышенного аппетита, раздражительность, бессонница, чувство страха и беспокойства, учащенное сердцебиение и пульс. Иногда возникают неприятные ощущения в области шеи, чувство кома в горле, увеличение щитовидной железы, снижение остроты зрения и слуха, длительное сохранение температуры на уровне 37.1-38 градусов;
  • надпочечниковая недостаточность характеризуется бронзовой пигментацией слизистых и кожи, рвотой, поносами, кратковременными обмороками;
  • заболевания пищевода проявляются болезненностью, изжогой, неприятным запахом изо рта, метеоризмом, расстройством стула, тошнотой, отрыжкой. Аппетит, как правило, снижен;
  • к неспецифическим признакам злокачественных опухолей, кроме резкой потери веса, относят общую слабость, недомогание, кровотечения, постоянную температуру тела, болезненное мочеиспускание, кашель, необоснованную боль;
  • для нервно-психических расстройство характерно общее нездоровье, плаксивость, апатия, замкнутый образ жизни.

Методы диагностики

Если изменения в весе непреднамеренные, то изначально необходима консультация терапевта.

При первичном обращении врач проводит оценку общего физического состояния пациента, анализирует жалобы, другие болезненные симптомы, изучает историю болезни.

На основании предварительного диагноза принимает решение о проведение дополнительных методов исследования или назначает консультацию узкого специалиста: эндокринолога, онколога, гастроэнтеролога, отоларинголога.

Лабораторный анализ крови, мочи, микробиологические посевы позволяют определить воспалительные реакции, онкологию, инфекционные процессы, нарушения обмена веществ.

Чтобы получить развернутую картину заболевания, оценить функциональность органов и систем назначают аппаратные исследования, как компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, ультразвуковое сканирование, рентгенография.

Выявить происходящие изменения при нервных заболеваниях позволяет электромиография, эхоэнцефалография, дуплексное сканирование сосудов головы.

В клиниках ЦМРТ, чтобы выяснить причины потери веса, рекомендуют пройти лабораторные и инструментальные исследования, такие как:

К какому врачу обратиться

Для постановки диагноза посетите терапевта. В зависимости от выявленной проблемы, врач привлечёт к терапии гастроэнтеролога, эндокринолога или онколога.

Лечение потери веса

Курс лечения подбирают в случае конкретного пациента, ориентируясь на основное заболевание, тяжесть симптомов.

При низком индексе массы тела больные нуждаются в калорийных продуктах с высоким содержанием белка, витаминах, иммуномодулирующей терапии, лечебной физкультуре, физиопроцедурах.

Вышеперечисленные меры помогают нормализовать вес, улучшить обмен веществ, восстановить физическую форму, но не лечат непосредственно саму болезнь.

В терапии соматических заболеваний по показаниям назначают анальгетики, чтобы избавиться от боли, противовоспалительные и антигистаминные препараты, стероидные гормоны, антибиотики, лекарства дезинтоксикационной терапии. Пациенты с нервно-психическими расстройствами нуждаются в психологической помощи. Многие хронические патологии, особенно заболевания пищевода, щитовидной железы, опухоли требуют хирургического вмешательства.

Специалисты клиник ЦМРТ, чтобы вылечить болезни, повлекшие резкое похудение, используют разные тактики терапии:

Последствия

Основное осложнение стремительного снижения массы тела — кахексия. Это полное истощение организма, которое угрожает нежелательными последствиями, как:

В тяжёлых случаях развиваются необратимые последствия в организме, наступает инвалидность, смерть.

Профилактика потери веса

Основная профилактика снижения веса заключается в предупреждении заболеваний, которые могут повлечь подобную проблему.

Для этого важно своевременно диагностировать и лечить соматические и неврологические расстройства, избегать физического и психоэмоционального переутомления.

Кроме того, чтобы потом не пришлось целенаправленно худеть, важно придерживаться принципов правильного питания, употреблять полезную и здоровую пищу, получать дозированные физические нагрузки, избавиться от вредных привычек.

Источник: https://cmrt.ru/simptomy/poterya-vesa/

Как остановить потерю веса

В наше время так много людей мечтает о снижении лишнего веса, что похудение воспринимается как благо, как желанный результат длительных усилий. Между тем умеренная потеря веса без диет и иных ухищрений лишь в одном случае может считаться безопасной: если она обусловлена особенностями строения фигуры по астеническому типу.

Все остальные причины заметного уменьшения массы тела говорят о нарушениях в работе организма.

Что значит «резкое снижение веса»? Которое заметно не только по весам, но и визуально, а похудевший человек ведет обычную жизнь, питается по-прежнему полноценно и не изнуряет себя физическими упражнениями. И даже чувствует себя хорошо. Но скоро положение изменится.

Физиология. С возрастом становится меньше мышечная масса тела, истончается костный скелет. Выпадение зубов тоже способствует похуданию, так как труднее пережевывать пищу, и ее потребляется меньше. Влияют на процесс и нарушения психики.

Медикаменты. Некоторые лекарства (для нормализации гормональных расстройств, улучшения мозговой деятельности, слабительное), а также химиотерапия вызывают истощение организма.

Неправильное питание. Это недостаток или полное отсутствие еды, особенно при увеличении физических и спортивных нагрузок. Кроме того — плохая перевариваемость еды и низкая всасываемость необходимых веществ организмом.

Болезни самого разного типа: желудочно-кишечные, неврологические, инфекционные, онкологические, обменные.

Первая мысль, которая посещает окружающих при виде неожиданно быстро похудевшего знакомого – у него рак. Потому что в этом случае потеря веса дополняется вялостью, слабостью, безразличием, и этого нельзя не заметить.

Следует помнить, что онкология излечима, только нельзя терять время, и в том числе допускать развития настоящего истощения – от этого тоже умирают.

При ряде эндокринных заболеваний и, в частности, тиреотоксикозе, больной быстро худеет, потому что переизбыток гормонов щитовидной железы ускоряет метаболизм и сжигает жировую ткань. Своевременное обращение к эндокринологу поможет справиться с проблемой. Промедление же грозит серьезными последствиями.

Сахарный диабет первого типа тоже приводит к резкому сбросу массы тела, причем при отличном аппетите. При этом больному все время хочется пить и мочиться. Если вовремя не начать лечение, прогноз очень плохой.

  • Сильное похудание сопровождает опухоль надпочечников, при развитии которой повышается кровяное давление, развивается тахикардия, немотивированно растет нервная возбудимость.
  • Болезни желудка и кишечника
  • Неудивительно, что нарушение пищеварения приводит к быстрой потере веса, ведь такие заболевания либо уменьшают аппетит, либо приводят к плохому перевариванию пищи, либо вызывают болевые ощущения, и человек минимизирует количество приемов пищи и ее количество.

Желудочно-кишечные заболевания обычно сопровождаются тошнотой, рвотой, поносами, а это тоже ведет к потере веса. При подобных симптомах показана гастродуоденоскопия.

Паразиты, размножившиеся в кишечнике, вполне могут стать причиной уменьшения массы тела, так как они потребляют те питательные вещества, которые предназначались человеку. Выделяемые ими в процессе жизнедеятельности ядовитые вещества отравляют организм, вызывая тошноту, рвоту, слабость и — потерю веса.

Кроме уже описанных случаев интоксикации она может появиться (и способствовать уменьшению веса) при хронических инфекционных заболеваниях. Необходимо обнаружить и обезвредить скрытую инфекцию.

Так называемая нервная анорексия – психическое расстройство, связанное с болезненным желанием похудеть и сознательным голоданием. Через некоторое время организм «разучивается» употреблять пищу, и больной (как правило, это женщины) погибает от истощения.

К значительной потере веса могут привести стрессовые ситуации, при которых человек не хочет и не может есть. Когда положение дел нормализуется или психологическое напряжение спадает, вес возвращается.

Долго длящаяся диарея, к тому же сопровождаемая рвотой, учащенными мочеиспусканиями, может привести к критическому обезвоживанию организма и потере в связи с этим веса. Ждать, что неприятные проявления этого состояния (жажда, слабость, учащение пульса, спутанность сознания) пройдут сами по себе, не стоит. Нужна срочная врачебная помощь.

Некоторые диеты обещают быстрый сброс веса за непродолжительное время. К подобным обещаниям прислушивается немалое число людей. Но зачастую это приводит к негативным последствиям: проблемами с пищеварением, нарушению в работе внутренних органов, стрессу, депрессии, ожирению или, напротив, болезненному похуданию.

Как остановить нежелательную потерю веса

Если вес плавно снижается на протяжении месяца и в общей сложности потеряно более 15 процентов массы тела, скорее всего, это связано с болезнью.

Необходимо пройти УЗИ внутренних органов, флюорографию, ФГС, сдать все возможные анализы. При выявленном заболевании его надо лечить.

Если здоровье в порядке, отрегулировать питание. Еда должна быть высококалорийной, с обязательным включением макаронных и хлебобулочных изделий, мяса и рыбы, масла и сладостей. В числе продуктов, крайне желательных к введению в рацион, могут быть смеси для набора веса, например, Нутридринк Нутризон Эдванст, Пептамен, Модулен.

Консультация врача при этом обязательна. Эти смеси содержат все необходимые человеку ингредиенты, и не содержат ничего лишнего, а следовательно, могут заменить собой традиционное питание. Витаминов в них больше, а проблемных лактозы, холестерина, глютена нет.

Оздоровительные смеси помогают быстро и беспроблемно набрать потерянный вес.

Кроме питания можно рекомендовать вести здоровый образ жизни: не избегать физических нагрузок, регулярно бывать на воздухе, бегать или ходить. Это, ко всему прочему, повысит аппетит.

Надо научиться бороться со стрессами: разделять работу и домашние дела, расслабляться. Полезно пить отвары лекарственных трав, способствующих релаксации.

Источник: http://merlabex.ru/poterya-vesa

Снижение веса: причины, что должно насторожить

В последнее время большинство людей озабочены наличием избыточной массы тела и ожирения, поэтому снижение веса проблемой не считают.

Похудение в результате соблюдения диеты, занятий спортом и косметических процедур – это нормальное состояние организма.

В некоторых случаях снижение массы тела происходит без видимых причин – это индикатор того, что в организме что-то не в порядке, и это не повод для радости, а сигнал для углубленного обследования.

Безопасное похудение

Снижение массы тела – чаще всего проблема людей, страдающих ожирением. В данном случае потеря лишних килограммов обусловлена сокращением количества жировых отложений. Конечно, всем хочется похудеть быстро, и при этом приложить минимум усилий.

Однако, во-первых, это невозможно, работать над собой придется, и очень много, а во-вторых, следует понимать, что радикальные диеты и непосильные физические нагрузки могут привести не только к желаемому результату, но и к больничной койке, обеспечив серьезные проблемы со здоровьем на всю жизнь.

Чтобы уменьшить количество жировых отложений, необходимо правильно питаться и регулярно выполнять физические упражнения.

Диета для безопасного снижения массы тела должна быть полноценной, а для определения оптимальной калорийности рациона лучше обратиться к специалисту. Физические нагрузки также должны быть дозированными и регулярными.

Сейчас всевозможные источники информации пестрят различными диетами, обещающими снижение веса на 10, 20, а то и 30 кг за месяц. Однозначный ответ, сколько килограмм можно «сбрасывать» сидя на диете в месяц конкретному человеку без вреда для здоровья, даст только диетолог.

Необходимо учитывать исходный вес, возраст, физические возможности и состояние организма худеющего. Оптимальной является потеря 2-3 % от исходной массы тела ежемесячно.

Именно такую потерю организм может воспринять как физиологическую и не вернет бумерангом сброшенные килограммы.

Еще одной из причин потери веса, не связанной с заболеваниями, является повышение физической нагрузки (например, переход к тяжелому физическому труду). В таком случае необходимо увеличить калорийность рациона и количество потребляемого белка, чтобы обеспечить возросшие энергозатраты организма. Прежний рацион при повышенных физических нагрузках со временем может привести к истощению.

Когда потеря массы тела должна насторожить

Задуматься о том, что с организмом что-то происходит, должно заставить похудение без видимых на то причин. Например, человек ведет привычный образ жизни, питание его за последнее время не менялось, физические нагрузки не увеличились, а потеря массы тела почему-то происходит.

Причем в некоторых случаях человек теряет в весе ежемесячно до 10 кг, это, конечно, отражается на его внешнем виде, и это повод бить тревогу. Иногда причину таких перемен в организме выявить довольно легко, врачу достаточно тщательно расспросить пациента о последних событиях в его жизни.

А иногда чтобы понять, что привело к резкому похудению, приходится пройти не одно обследование.

Причины, приводящие к патологическому снижению массы тела, можно условно разделить на несколько больших групп:

  • ограничение приема пищи (добровольное или вынужденное);
  • нарушение пищеварительных процессов;
  • нарушение обмена веществ;
  • онкологические заболевания.

Интоксикации

Каждый из нас болел ОРЗ и другими инфекционными заболеваниями. Один из симптомов, встречающийся при каждом заболевании, которое сопровождается интоксикационным синдромом – это отсутствие или снижение аппетита.

Человек сознательно отказывается от пищи, потому что ему просто не хочется есть. Кроме того, попытки накормить его насильно могут вызвать тошноту и даже рвоту.

После перенесенного гриппа многие замечают на весах снижение массы тела на пару килограмм.

Хронические инфекционные заболевания, такие как туберкулез, гепатит, ВИЧ, сифилис, кишечные инфекции и др.

, а также гельминтозы, часто сопровождаются хронической интоксикацией, в таком случае аппетит у человека снижен в течение длительного времени, в результате чего прогрессирует снижение массы тела.

Первые признаки таких болезней, которые должны насторожить – это постоянное недомогание, усталость, слабость, субфебрильная температура тела, сохраняющаяся в течение длительного времени.

Нервно-психические расстройства и заболевания ЦНС

Существует выражение «заедать стресс», означающее, что у человека при каких-либо ситуациях, связанных с психоэмоциональным напряжением, повышается аппетит. На самом деле это далеко не всегда так.

Во многих случаях при стрессе, хронической усталости, депрессии и ряде психических заболеваний аппетит снижается или пропадает вовсе.

Кстати, «нездоровая тяга» к худобе, преднамеренный отказ от пищи ради снижения массы тела и другие противоестественные меры, приводящие к нарушению работы внутренних органов, на сегодняшний день являются серьезной проблемой, обозначенной термином «нервная анорексия».

Потеря веса наблюдается при тяжелых поражениях ЦНС в результате черепно-мозговой травмы или инсульта, когда прием пищи невозможен в результате нарушения сознания или глотательного рефлекса.

Нарушение жевания и глотания

Одной из причин потери веса у пожилых людей является проблема с жевательным аппаратом, попросту говоря, с зубами, а точнее их потерей. Некачественно пережеванная пища плохо переваривается в последующих отделах ЖКТ, из-за чего не происходит полноценного всасывания питательных веществ, как результат – похудение.

Заболевания гортани и пищевода, при которых происходит сужение, препятствующее поступлению пищи в желудок. Чаще всего такая проблема возникает при опухолевых заболеваниях, рубцах и стриктурах пищевода.

Значимые сужения обнаруживаются уже на поздних стадиях заболевания.

На ранних стадиях возможно поперхивание при глотании, боль или дискомфорт при прохождении пищевого комка по пищеводу, появление таких симптомов – это повод обратиться к врачу.

Заболевания органов ЖКТ

Болезни пищеварительной системы, приводящие к снижению массы тела можно разделить на 2 большие группы: нарушение переваривания питательных веществ и нарушение их всасывания.

При заболеваниях печени (гепатиты, цирроз, жировая дистрофия и др.), панкреатите, холецистите, язвенной болезни желудка и гастрите, онкологических заболеваниях органов ЖКТ страдает их пищеварительная функция. Нарушается выработка ферментов, и как следствие, пища переваривается неполноценно.

Всасывание питательных веществ по большей части происходит в кишечнике, поэтому при таких заболеваниях, как болезнь Крона, колиты, энтериты, целиакия и др. организм также не получает достаточного количества нутриентов.

Заподозрить такие проблемы в своем организме каждый может самостоятельно: боль в области пораженного органа, вздутие живота, спазмы, метеоризм. Основной симптом – это нарушение стула: возможны запоры, но чаще встречается диарея, изменение окраски кала, жирный блеск, наличие в нем видимых остатков плохо переваренной пищи и др. При появлении таких проблем необходимо обратиться к врачу.

Нарушение обмена веществ

Пожалуй, эта причина потери массы тела самая сложная для диагностики, поскольку длительное время помимо похудения, которое может быть постепенным и не очень заметным, другие симптомы отсутствуют.

Одно из заболеваний, при котором происходит потеря массы тела при сохраненном аппетите – это тиреотоксикоз (повышенная выработка гормонов щитовидной железы при диффузном токсическом зобе, токсической аденоме и аутоиммунном тиреоидите).

В организме под действием тиреоидных гормонов происходит активация метаболических процессов, усиливается распад белковой и жировой ткани, вследствие чего человек худеет.

Обратить на себя внимание может один из ранних симптомов тиреотоксикоза – больному постоянно жарко, даже на улице в мороз.

Поражение гипофиза в результате травм, онкологических и инфекционных заболеваний головного мозга может привести к нарушению выработки сразу нескольких гормонов, отвечающих за нормальный обмен веществ во всем организме. В результате такой тяжелой патологии на фоне других симптомов происходит стремительная потеря массы тела до 8-10 кг в месяц.

Сахарный диабет – еще одно эндокринное заболевание, которое вопреки бытующему мнению может привести не к набору массы тела, а к ее потере, причем иногда очень быстрой.

Такое состояние чаще всего возникает у молодых людей и детей при сахарном диабете 1 типа, когда инсулин поджелудочной железой не вырабатывается.

Клетки не могут получить глюкозу и для обеспечения своих энергетических потребностей начинают использовать жировую ткань и белки, приводя к снижению массы тела.

Симптомы этого заболевания невозможно не заметить, у больных появляется сильная жажда, полиурия (учащенное мочеиспускание, суточный объем мочи может превышать 4-5 л), нарушение аппетита (как увеличение, так и снижение), повышенная утомляемость, при прогрессировании болезни появляется запах ацетона от тела и в выдыхаемом воздухе.

Онкологические заболевания

При раковых заболеваниях любых органов рано или поздно происходит истощение сил организма и потеря веса, этому также способствует тяжело переносимое лечение. При поражении органов ЖКТ этот симптом может стать первым и заставить человека обратиться к врачу. При онкологических заболеваниях других органов снижение массы тела может начинаться позже.

Подведя итоги, можно сделать вывод о том, что беспричинное снижение веса – это повод прислушаться к своему организму и обратить внимание на свое здоровье. Многие заболевания, приводящие к патологическому снижению веса, успешно лечатся, и, конечно, на ранних стадиях вероятность достижения положительного результата намного выше.

К какому врачу обратиться

При немотивированном снижении веса необходимо обратиться к терапевту и пройти первичное обследование.

После предварительного диагноза пациенту могут быть рекомендованы консультации таких специалистов: диетолог, инфекционист, психиатр, стоматолог, онколог, гастроэнтеролог, эндокринолог, невролог.

Иногда выявить причину снижения веса довольно сложно, но это необходимо. Необычное похудение – практически всегда симптом тяжелого заболевания.

Источник: http://smart-log.ru/kak-ostanovit-poterju-vesa/

Резкая потеря веса

Резкая потеря веса может быть признаком серьезного заболевания.

Колебания веса на 1–2 килограмма – это нормально. Но если вы потеряли более 5% от вашей исходной массы, и это никак не объясняется изменениями вашей диеты и образа жизни – стоит насторожиться и пройти диспансеризацию.

Человек худеет, когда органам нашего тела – мозгу, сердцу, мышцам – перестает хватать питательных веществ для нормальной работы, и они посылают сигнал жировой ткани, что пора задействовать дополнительные ресурсы. В ответ на этот сигнал жировые клетки начинают липолиз – расщепление жира – и дают организму необходимую энергию.

Одна из самых распространенных причин резкого похудения- депрессия. У людей, страдающих депрессией, нарушается вкусовое восприятие. Любая еда кажется невкусной, снижается аппетит. Кроме того, неврозы и депрессии часто сопровождаются обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта, например гастрита. Дискомфорт после приема пищи усугубляет симптомы.

Что делать? Если помимо потери веса вы замечаете у себя постоянное плохое настроение, апатию, вялость и заторможенность, обратитесь к психотерапевту. Только квалифицированный специалист может поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Признаки анорексии у женщины.Болезнь обычно начинается на фоне нормального питания, но с каждым днем больная ест все меньше и меньше. Причиной этого, по ее мнению, является чрезмерная полнота ее рук и ног.

Чем меньше она ест, тем меньше хочет есть, и даже становясь похожей на скелет, она все еще видит себя толстой и приходит в ужас от кажущейся прибавки в весе. Она будет неохотно раздеваться в чьем-либо присутствии, чтобы скрыть свое похудание.

Дабы избежать давления близких и нормального питания, она будет прятать и выбрасывать пищу или вызывать у себя рвоту после еды. Такие больные часто принимают большие количества слабительных средств, ошибочно полагая, что это поможет им сохранить сниженный вес.

По мере все увеличивающегося падения веса у большинства больных анорексией женщин прекращаются менструации. Кожа становится желтоватой, на теле появляется нежный пушок. Без надлежащего лечения у многих больных развивается тяжелая депрессия и в некоторых случаях появляются мысли о самоубийстве.

Причина потери веса: ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ

Гормоны щитовидной железы, надпочечников, гипофиза и поджелудочной отвечают за интенсивность обмена веществ в организме, поэтому проблемы с этими эндокринными органами сразу отражаются на весе.

У больных гипертиреозом и сахарным диабетом 1 типа масса тела уменьшается, несмотря на повышенный аппетит.

Подобные заболевания сопровождаются слабостью, сухостью кожных покровов, учащением пульса и нарушениями настроения.

Что делать? Обязательно посетите эндокринолога и сдайте анализы на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4). Также нужны анализы крови: общий и на глюкозу.

Причина потери веса: ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖКТ

Потерю веса вызывают некоторые болезни желудочно-кишечного тракта. В «списке подозреваемых» энтероколит, атрофический гастрит и целиакия.

Эти заболевания приводят к атрофии слизистой желудка и кишечника, в результате чего нарушается всасывание питательных веществ, а это приводит к потере веса. Симптомы могут быть различными: боль, вздутие живота, ощущение тяжести, диарея или запоры.

Недостаток витаминов и микроэлементов может проявиться в форме анемии, сухости кожи, ломкости ногтей, кровоточивости десен.

Что делать? Обратитесь к гастроэнтерологу. Скорее всего, он назначит гастроскопию и анализ кала, чтобы поставить точный диагноз.

Причина потери веса: ИНФЕКЦИИ И ПАРАЗИТЫ

Снижение веса может быть признаком серьезных вирусных заболеваний. Гепатит С или ВИЧ могут долго развиваться без выраженных симптомов, и часто именно потеря веса оказывается первым признаком заболевания.

Еще одной причиной снижения веса может быть туберкулез. Больные теряют аппетит, кроме того, организм тратит много энергии на борьбу с возбудителем инфекции. Помимо потери веса, классическими признаками туберкулеза легких являются длительный кашель с отделением мокроты, а также длительный подъем температуры выше 37°C, общая слабость и ночная потливость.

Человек может резко похудеть, если в кишечнике обосновались гельминты или паразитические простейшие, например лямблии. Заражение может сопровождаться тошнотой, вздутием живота, нарушениями стула, а также высыпаниями на коже или повышением температуры.

Что делать? Самодиагностика бесполезна, нужно обратиться к терапевту или к инфекционисту. В зависимости от симптомов вам могут назначить флюорографию, анализ кала, различные анализы крови.

Причина потери веса: онкология и заболевания крови

Онкологические заболевания часто сопровождаются значительным похудением и ухудшением общего состояния пациентов – раковой кахексией. Больные теряют аппетит, нарушается восприятие вкуса.

Возникают патологии обмена веществ – мышечная масса и объем жировой ткани снижаются даже при полноценном питании.

Кроме того, снижение веса могут вызвать психологические факторы: пациенты с недавно подтвержденным диагнозом худеют из-за развивающейся депрессии. Химиотерапия также приводит к временному снижению веса.

Похудение – один из основных симптомов лимфомы и лимфогранулематоза. Помимо снижения веса, об этих заболеваниях свидетельствует безболезненное увеличение лимфатических узлов на шее, в подмышечных впадинах и в паху. При лейкозах также наблюдается потеря веса.

Что делать? Постоянная слабость, утомляемость, длительное повышение температуры – симптомы, которые должны вас насторожить. Необходимо посетить терапевта, который сможет направить вас к нужному специалисту – онкологу или гематологу.

Нужно будет сдать общий и биохимический анализы крови, сделать рентгенограмму.

При подозрении на лимфому или лимфогранулематоз назначают компьютерную томографию грудной и брюшной полости, биопсию лимфатических узлов, для исключения лейкоза – пункцию тазовой кости.

  • К каким врачам обращаться, если возникает Потеря веса :
  • Изменения, происходящие в организме при потере веса, вызывают серьезные нарушения пищеварительной системы, обмена веществ, ослабляют иммунную защиту, вызывают нарушение функций эндокринных желез, поэтому при появлении первых признаков симптома необходимо срочно обратиться к врачу общей практики (терапевт, педиатр, семейный врач).
  • Также может понадобиться консультация врачей:
  • Эндокринолога
  • Онколога
  • Гастроэнтеролога
  • Психолога
  • Инфекциониста
  • Ревматолога
  • Фтизиатра

При исключении органической патологии и подтверждении диагноза «неврогенная анорексия», необходим осмотр психиатра.

Источник: http://old.xn--62-6kct0akqt0e.xn--p1ai/naucno-popularnye/terapia/rezkaa-potera-vesa

Потеря веса, как остановить резкое снижение веса?

Потеря веса для многих современных людей является целью, которую они стараются воплотить посредством диет и физической активности. Однако стремительное беспричинное исхудание должно скорее настораживать, чем радовать.

Если потеря веса началась без активных усилий со стороны самого человека на фоне привычных условий и стабильной диеты, это всегда сигнализирует о серьёзных сдвигах в работе организма. Похудание может сопровождаться снижением аппетита или же происходить на фоне потребления привычных объёмов пищи.

Снижение массы тела несёт серьёзную угрозу и очень скоро начинает оказывать влияние на активность, внешний вид, самочувствие и психическое состояние. Особенную настороженность должно вызывать исхудание, не связанное с определёнными факторами.

Снижение аппетита при инфекционных и вирусных заболеваниях, на фоне стресса, в сочетании с явными признаками отравления – естественное явление, входящее в комплекс защитных реакций организма на действие негативных факторов.

Даже если это влечёт некоторое снижение веса, после выздоровления потерянные килограммы быстро возвращаются.

Тревогу должна вызывать ситуация, когда вес снижается беспричинно. В этом случае похудание является не следствием явной патологии, а симптомом, указывающим на скрытое течение какого-либо заболевания. Также стоит учитывать, что стремительное снижение веса само по себе способствует дестабилизации обменных процессов и может привести к лавинообразному нарастанию психофизического истощения.

2.Возможные причины потери веса

В случае, когда снижение веса и потеря аппетита не имеют явной связи с какими-либо факторами, необходимо проведение тщательного обследования. Однако зачастую человек просто не знает, что те или иные сопутствующие симптомы позволяют предположить возможную причину начавшегося исхудания. Рассмотрим возможные связи снижения веса с внутренними и внешними факторами.

Заболевания ЖКТ. При наличии хронических или острых заболеваний пищеварительного тракта нарушается не только аппетит, но и механизмы переваривания и усвоения питательных веществ.

Даже щадящая дробная диета часто не позволяет избежать потери веса при гастритах, дуоденитах, панкреатитах, язвах желудка и кишечника.

На заболевания ЖКТ указывают сопутствующая симптоматика (тошнота, боли в области желудка и кишечника, метеоризм, диарея).

Эндокринные патологии. Нарушения в работе желез внутренней секреции вызывают изменения гормонального фона, что неизбежно сказывается на весе. Обмен веществ при заболеваниях этого ряда существенно нарушается. Вес при этом может сильно снижаться или возрастать на фоне привычного режима питания и рациона.

Онкологические заболевания. В зависимости от локализации очага злокачественных опухолевых заболеваний на ранних или более поздних стадиях наблюдается потеря веса. Слабость при потере веса в этом случае сопровождается апатией, тревожностью, локализованными или блуждающими болями, субфебрильным повышением температуры тела.

Общие и кишечные инфекции. Острые состояния при инфицировании вызывают ответную реакцию, выражающуюся среди прочих проявлений снижением аппетита. При этом наблюдается обезвоживание и снижается активность пищеварительных ферментов, что ещё более усугубляет истощение. Серьёзные инфекции (ВИЧ, сифилис, малярия туберкулёз) даже в латентном течении приводят к исхуданию.

Паразиты. Частым признаком детских паразитарных заболеваний (гельминтоза, аскаридоза и пр.) становится именно беспричинное снижение веса. В любом возрасте диагностика при потере веса включает исследования кала и крови на наличие паразитов.

Неврологические нарушения. Аппетит очень тесно связан с психоневрологическим статусом. Потеря веса в период стресса компенсируется после его ослабления. Тяжёлые же депрессии могут привести к длительному отказу от пищи и сильному снижению веса.

Нередко запускается циклический механизм, при котором начавшееся истощение оказывает влияние на психику. В этом случае самостоятельный выход из замкнутого круга становится невозможен и необходима помощь специалистов.

Одним их ярких примеров подобной потери веса является анорексия, представляющая реальную угрозу для жизни.

Алкоголизм, наркомания, курение. Регулярный приём токсинов приводит к серьёзным нарушениям обмена веществ в сочетании с психологической зависимостью.

Стремительная потеря веса у подростков позволяет заподозрить пагубные пристрастия. Со временем наркологические заболевания приводят к разрушению печени, лёгких, органов пищеварения, снижению иммунитета.

Это ещё более усугубляет истощение.

Временное снижение аппетита вызывают некоторые лекарственные препараты. В профилактических целях включение их в лечебную схему должно сочетаться с назначением соответствующей диеты.

3.Диагностика и лечение при потере веса

Обследование при снижении веса должно охватывать все возможные причины. Диагностика может включать:

  • исследование уровня гормонов и диагностику щитовидной железы;
  • анализы на выявление паразитов;
  • анализы на окномаркеры;
  • КТ, МРТ, УЗ-диагностику;
  • флюорографию;
  • клинические анализы крови и мочи;
  • осмотр невропатолога и психиатра.

Терапия назначается с учётом полученных результатов. Иногда разработка лечебной схемы требует участия врачей нескольких специальностей. Может быть назначено медикаментозное лечение, психотерапия, физиолечение.

Со своей стороны пациент может принять меры к оптимизации режима труда и отдыха, пересмотреть график питания и диету, заняться самоанализом и выявить стрессогенные факторы. Хорошие результаты при снижении веса даёт санаторно-курортное лечение и перемена остановки (отдых у моря, путешествия, отдых вдали от современной цивилизации).

Источник: https://medintercom.ru/articles/poterya-vesa-kak-ostanovit-rezkoe-snizhenie-vesa

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector