Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Боль при ходьбе, а затем и в состоянии покоя, утренняя припухлость и скованность движений — характерные признаки поражения коленного сустава остеоартрозом. Патология развивается медленно, но упорно. На ее конечном этапе возникает анкилоз — полное или частичное обездвиживание ноги. Консервативное лечение эффективно только при остеоартрозе 1 и 2 степени тяжести. Пациентам с выраженной деформацией образующих сустав костей показано хирургическое вмешательство — эндопротезирование.Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Общая информация о болезни

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…» Читать далее…

Остеоартроз коленного сустава — дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее вначале хрящи, а затем провоцирующее деформацию костей.

Диагностируется патология чаще у пациентов старше 45 лет, молодые люди страдают от нее гораздо реже. Толчком к развитию остеоартроза становится неспособность гиалинового хряща удерживать влагу.

Его поверхность высыхает, растрескивается, утрачивает упругость и эластичность.

Так как хрящевая прослойка уже не защищает костные поверхности от ударов при движении, то они также начинают разрушаться. Кости «вклиниваются» друг в друга, деформируются. Ситуация усугубляется формированием костных наростов (остеофитов), которые при смещении травмируют мягкие ткани, провоцируют их воспаление.

Причины появления

Первичный остеоартроз поражает изначально здоровый хрящ из-за постепенного врожденного снижения его функциональной выносливости. Вторичная патология возникает на фоне уже имеющихся деструктивных изменений определенных участков хрящевых тканей.

Лишний вес

Избыточная масса тела — один из самых часто провоцирующих остеоартроз колена факторов. У человека с лишним весом сустав испытывает повышенные нагрузки. Сначала на поверхности хряща появляются несколько микротрещин, но с течением времени их становится все больше.

Хрящевая прослойка истончается, возникают первые болезненные ощущения. Ортопеды всегда выясняют причину избыточной массы тела. Если ожирение спровоцировано не перееданием, а эндокринной или гормональной патологией, то одновременно с остеоартрозом проводится и ее лечение.

Возраст

По мере старения организма замедляются процессы регенерации. Хрящевые ткани не успевают восстанавливаться на фоне естественной гибели их клеток.

Поэтому даже незначительное повышение нагрузок, например, более длительная прогулка, может спровоцировать повреждение гиалинового хряща.

С возрастом также снижается выработка коллагена — основного строительного материала соединительных тканей. Это приводит к ослаблению связок, сухожилий, стабилизирующих коленный сустав.

Наследственность, врожденные патологии

Врожденная сгибательная контрактура, вальгусная или варусная деформация, вывих голени или наколенника — врожденные патологии коленного сустава. Они выявляются достаточно редко, обычно в детском возрасте. Если врожденные аномалии не были своевременно диагностированы, а их лечение проведено, то они часто становятся причиной развития остеоартроза.

Спровоцировать поражение хряща может и гипермобильность суставов, передающаяся по наследству. Это не заболевание, а особое состояние связок и сухожилий. Они очень эластичные из-за выработки «сверхрастяжимого» коллагена. Несмотря на то что гипермобильность не считается патологией, она нередко приводит к развитию остеопороза после 45-50 лет.

Высокие нагрузки

Интенсивные спортивные тренировки могут привести к микротравмированию гиалинового хряща, особенно у людей старше 40 лет из-за естественного снижения его эластичности. Особенно опасны в этом возрасте быстрые глубокие приседания, езда на велосипеде на большие расстояния, бег. В США, где популярны утренние пробежки, весьма востребовано эндопротезирование коленных суставов.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

В группу риска развития остеоартроза также входят люди, которые проводят свой рабочий день на ногах — парикмахеры, продавцы, фармацевты. У них часто выявляется варикозное расширение вен, тромбофлебит и другие расстройства кровообращения в ногах, предрасполагающие к остеоартрозу колена.

Травмы, операции, другие болезни

Спровоцировать развитие вторичной патологии могут системные эндокринные, метаболические, ревматические заболевания — сахарный диабет, гипотиреоз, ревматоидный, реактивный или псориатический артрит, подагра.

Постоперационный остеоартроз может возникать после хирургических вмешательств. Это реконструкция связок, менисков, лечение внутрисуставных переломов.

Даже при правильно проведенной операции в коленных структурах формируются рубцы из соединительной ткани, лишенной какой-либо функциональной активности.

К этому приводят и различные травмы — переломы, вывихи, подвывихи, разрывы связок, мышц, сухожилий любой степени тяжести.

Стадии развития

Стадии остеоартроза коленного сустава устанавливаются проведением рентгенографического исследования по произошедшим деструктивным изменениям хрящей и костей. Для каждой из них характерна своя симптоматика — выраженность болевого синдрома, отечности, ограничения подвижности.

1 степень

При остеоартрозе 1 степени колено не видоизменяется.

Патология клинически может совсем не проявляться, но чаще все-таки возникают слабые дискомфортные ощущения после долгого нахождения на ногах или положении сидя.

Человек считает, что у него просто «затекли» мышцы», поэтому не обращается к врачу. Подвижность колена ограничена незначительно из-за небольшого сужения суставной щели, образования единичных костных наростов.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

2 степень

На 2 стадии остеоартроза боли в суставе становятся сильнее, сопровождаются хрустом при движении. Они появляются не только днем, но и в ночные часы. Боли усиливаются при ходьбе, подъеме по лестнице, даже незначительных физических нагрузках.

Утром колено выглядит отечным, а движения в нем сильно ограничены. Больному необходимо пройтись по комнате, размяться, чтобы исчезла тугоподвижность.

По мере прогрессирования патологии для этого требуется все больше времени из-за умеренной мышечной атрофии, заметного сужения суставной щели, формирования костных наростов, субхондрального остеосклероза костных тканей.

3 степень

Если больной игнорирует все симптомы остеоартроза 1 и 2 степени тяжести, не обращается за медицинской помощью, то суставная щель полностью или частично сращивается. Человек не может полноценно опереться на стопу, при движении использует трость или костыли.

Причина тугоподвижности колена заключается в выраженной костной деформации, наличии множественных остеофитов, образовании субхондральных кист и внутрисуставных тел. На завершающем этапе боли даже несколько ослабевают из-за резкого ограничения объема движений.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Общие симптомы заболевания

Патология проявляется хрустом, щелчками, треском при сгибании и разгибании колена. Такое звуковое сопровождение любого движения возникает в результате трения друг о друга образующих сочленение костей. Но ведущий симптом остеоартроза любой степени тяжести — боль в коленном суставе (артралгия). Различают несколько ее разновидностей:

  • механическая. Боль появляется только в дневное время при нагрузке на сустав, стихает после продолжительного отдыха. Артралгия механического типа спровоцирована микропереломами трабекулярных костных тканей, венозным застоем, повышением внутрисуставного давления, раздражения остеофитами мягких тканей, мышечными спазмами;
  • стартовая. Боль возникает в начале движения из-за отечности коленного сустава, в том числе на фоне реактивного синовита;
  • блокадная. Причина такой боли — ущемление участка разращенного хряща между поверхностями костей. Подобное состояние называется «суставной мышью». Сустав блокируется, что проявляется в резком ограничении движений.

Остеоартроз часто сопровождается синовитом — воспалением синовиальной оболочки. На него указывают сильный отек колена, разглаживание, покраснение кожи, повышение местной температуры.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Правила диагностики

Наиболее информативна инструментальная диагностика остеоартроза, особенно рентгенографическое исследование. На сделанных в 2 проекциях изображениях хорошо визуализируются остеофиты, разрушенные участки костей, сращение суставной щели.

Пациентам может быть назначена КТ для более детального изучения костных суставных поверхностей.

Проведение МРТ позволяет выявить степень разрушения гиалинового хряща, оценить состояние мышц, связочно-сухожильного аппарата, кровеносных сосудов, нервов.

Лабораторная

По результатам лабораторных анализов крови и мочи оценивается общее состояние здоровья человека, а иногда удается установить причину развития остеоартроза. Например, на подагру указывает высокая концентрация мочевой кислоты, а на протекающий в организме воспалительный процесс — повышенная скорость оседания эритроцитов.

Биохимические исследования проводятся для определения уровней С-реактивного белка, сиаловых кислот, антинуклеарных антител, ревматоидного фактора.

Дифференциальная

Боль, припухлость и тугоподвижность характерны для многих патологий коленного сустава.

Под симптомы остеоартроза могут маскироваться ревматоидный, псориатический, реактивный или инфекционный артрит, подагра.

Дифференцировать их позволяют результаты МРТ, КТ, рентгенографии, артроскопии, биохимических анализов. Проведение этих исследований помогает исключить синовит, бурсит, тендинит, тендовагинит.

Методы лечения

При остеоартрозе эффективно только комплексное лечение. Используются препараты различных клинико-фармакологических групп, физиотерапевтические и массажные процедуры, мануальная терапия. Обязательны ежедневные занятия лечебной физкультурой, способствующие укреплению мышечного корсета колена.

Пациентам с остеоартрозом 2 и 3 степени тяжести назначается ношение эластичных ортезов с жесткими вставками, стабилизирующих колено при ходьбе. На начальном этапе развития заболевания ортопеды рекомендуют использовать мягкие наколенники. Они не сильно ограничивают движения, защищают сустав от повышенных нагрузок.

Медикаментозная терапия

Препаратами первого выбора в симптоматическом лечении остеоартроза всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

Наиболее терапевтически эффективны мази, таблетки, инъекционные растворы с активными ингредиентами диклофенаком, нимесулидом, кетопрофеном, мелоксикамом, индометацином, кеторолаком, лорноксикамом.

Они оказывают выраженное обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

В терапии используются и такие лекарственные средства:

  • глюкокортикостероиды Дипроспан, Гидрокортизон, Дексаметазон, Метилпреднизолон, Триамцинолон;
  • анестетики Лидокаин, Новокаин;
  • миорелаксанты Сирдалуд, Мидокалм, Баклосан, Толперизон;
  • средства, улучшающие кровообращение, — Пентоксифиллин, Эуфиллин, Никотиновая кислота;
  • препараты с витаминами группами B — Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит;
  • согревающие мази — Капсикам, Финалгон, Наятокс, Випросал.

В лечебные схемы обязательно включаются хондропротекторы: Алфлутоп, Терафлекс, Структум, Артра, Дона. При остеоартрозе 1 степени тяжести их курсовой прием помогает частично восстановить хрящевые ткани.  В остальных случаях хондропротекторы назначаются для замедления прогрессирования заболевания, ослабления интенсивности симптомов.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Хирургическое вмешательство

После диагностирования остеоартроза 3 степени, а иногда и 2, ортопеды сразу рекомендуют пациенту проведение хирургической операции. При столь выраженной костной деформации консервативное лечение малоэффективно. Показаниями к хирургическому вмешательству также становятся не устраняемые медикаментозно боли, быстро прогрессирующий остеоартроз, развившиеся тяжелые осложнения.

Хирургическое вмешательство при остеоартрозе колена Краткое описание операции
Эндопротезирование Замена суставных поверхностей искусственными имплантатами. В зависимости от характера патологии, сохраненного объема движений, возраста и веса больного проводится тотальное или однополюсное эндопротезирование
Артродез Фиксация сустава (устранение его подвижности) в функционально выгодном положении. Осуществляется открытым способом или с помощью артроскопических инструментов
Артропластика Восстановление суставных поверхностей для обеспечения подвижности сустава, предотвращения образования анкилоза. Врач устраняет фиброзное и костное сращение, моделирует суставные поверхности, создает мягкотканную прокладку

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Физиотерапия

Лечебное действие всех физиопроцедур заключается в улучшении кровоснабжения поврежденных хрящей, костей, связок, сухожилий питательными веществами.

В результате останавливается распространение деструктивного процесса на здоровые ткани, снижается выраженность симптоматики. В лечении остеоартроза используются лазеротерапия, магнитотерапия, УВЧ-терапия, гальванические токи.

Проводится электрофорез с гормональными средствами, витаминами группы B, анестетиками, хондропротекторами.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Диетические рекомендации

Особенно рекомендована низкокалорийная диета пациентам с лишним весом. Необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов — полуфабрикаты, копчености, сдобную выпечку, кондитерские изделия.

При остеоартрозе следует есть свежие овощи, фрукты, творог, сыры, каши из злаков, жирную морскую рыбу. Пищу нужно готовить на пару, припускать в небольшом количестве воды, запекать.

Употребление соли необходимо свести к минимуму, а лучше отказаться от нее вовсе.

Народные средства

В терапии остеоартроза любой степени применение народных средств малоэффективно, и иногда и небезопасно. После наложения согревающих компрессов на колено боли немного ослабевают, поэтому человек не обращается к врачу. У приверженцев народной медицины остеоартроз часто диагностируется уже в запущенной форме.

Осложнения

При отсутствии врачебного вмешательства на фоне остеоартроза нередко развивается реактивный синовит, возникают спонтанные гемартрозы (кровоизлияния в полость коленного сустава), остеонекроз мыщелка бедра, наружный подвывих надколенника.

Профилактика патологии

Не допустить развития остеоартроза коленного сустава поможет ограничение нагрузок, своевременное лечение травм любой степени тяжести и патологий опорно-двигательного аппарата, ежедневные занятия физкультурой, поддержание оптимального веса. Следует отказаться от алкоголя и курения, избегать переохлаждений.

Источник: https://sustavlive.ru/artroz/osteoartroz-kolennogo-sustava.html

Остеоартроз коленного сустава — причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Остеоартроз коленного сустава — заболевание, для которого характерны дистрофические и дегенеративные изменения сустава. Возникают изменения, которые могут привести к полной неподвижности.

Это заболевание довольно распространено: около трети населения нашей планеты страдают остеоартрозом коленного сустава в той или иной степени. Болезнь имеет хронический характер и часто сопровождается воспалительным процессом.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

При своевременном выявлении остеоартроз поддается лечению. Но в связи с тем, что заболевание хроническое, удается просто замедлить процесс стирания сустава. Патогенные изменения происходят, но медленно, сохраняя подвижность сустава и поддерживая нормальную жизнедеятельность больного.

Если остеоартроз коленного сустава не лечить, болезнь быстро прогрессирует. Человек ощущает постоянный дискомфорт и боли, хрящевая ткань быстро разрушается, что в итоге приводит к полной неподвижности.

Почему возникает остеоартроз

Развивается заболевание по различным причинам, наиболее распространенные:

  1. Возрастные изменения. Страдают чаще всего люди в возрасте старше 60 лет: около 85 % населения планеты такого возраста подвержены этой болезни. Это связано со старением организма в целом, хрящевая ткань самостоятельно не восстанавливается, ее разрушение приводит к ограничению подвижности. В таком возрасте важно не нагружать суставы, чтобы избежать разрушения хряща.
  2. Тяжелые нагрузки. Остеоартрозом коленного сустава часто страдают спортсмены и те, чья профессиональная деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками.
  3. Избыточный вес. Нередко причинами ожирения становятся нарушение обмена веществ и гормональные сбои. Такие нарушения губительно действуют на состояние организма в целом, в том числе и на суставы. К тому же дополнительная нагрузка провоцирует патогенные изменения. Согласно статистике, большой процент больных — женщины старше 40 лет с лишним весом.
  4. Перенесенные травмы, операции. Причиной возникновения остеоартроза коленного сустава могут быть перенесенные травмы. Провоцирует заболевание нарушение кровообращения в суставе, недостаток питательных веществ вызывает негативные изменения.
  5. Стрессы. Перенесенный стресс может стать причиной остеоартроза колена — организм вырабатывает гормон стресса, возникает спазм мышц, нарушается работа сустава.
  6. Наследственное заболевание. Иногда остеоартрозом коленного сустава страдают молодые люди. Причиной патологии может быть недостаточная выработка организмом внутрисуставной смазки.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Основные симптомы

Установить правильный диагноз может только врач. Существуют определенные симптомы остеоартроза, при которых стоит немедленно обращаться в медицинское учреждение. Своевременное обследование позволит вовремя начать лечение и избежать тяжелых последствий.

Указывать на развитие остеоартроза могут следующие симптомы:

  • появляется дискомфорт при ходьбе;
  • позже возникают болезненные ощущения;
  • передвигаться все сложнее, существенно ограничивается двигательная функция;
  • отсутствие лечения может привести к полной неподвижности сустава;
  • мышцы атрофируются;
  • при ходьбе возникает характерный хруст;
  • возникает ощущение «подкашивания»;
  • происходит деформация сустава (вальгусная или варусная).

На второй и третьей стадии остеоартроза могут возникать и другие симптомы:

  1. Защемление мениска. Больному сложно сгибать и разгибать колено, во время движения возникает невыносимая боль.
  2. Гемартроз. В больном суставе открывается кровотечение.
  3. Воспаление синовиальной оболочки. Возможно повышение температуры (местное), появляется отечность, в суставе скапливается жидкость, он увеличивается в объеме.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Стадии остеоартроза

Различают три стадии этого заболевания, для каждой из которых характерны определенные признаки.

Первая

Остеоартроз коленного сустава 1 степени характеризуется такими проявлениями:

  • даже при незначительных нагрузках быстро возникает усталость;
  • при более тяжелых нагрузках появляются болевые ощущения;
  • уменьшается амплитуда движения ноги;
  • присутствует дискомфорт в области колена.

Рентген коленного сустава на первой стадии показывает небольшое уменьшение полости сустава.

Вторая

На этом этапе заболевания появляются следующие признаки:

  • ощущение дискомфорта присутствует постоянно: как во время ходьбы, так и в состоянии покоя;
  • походка замедляется, возникает некоторая скованность;
  • возникает деформация сустава;
  • образуется воспалительный процесс;
  • появляется отечность.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Рентгенографический снимок показывает сужение полости сустава, образуются утолщения на кости и разрастания. На второй стадии больной уже не может обойтись без лечения.

Третья

Эта стадия заболевания самая тяжелая, чаще всего не поддается терапевтическому воздействию. При остеоартрозе третьей степени больной может получить инвалидность. Восстановить двигательную функцию сустава можно только при помощи замены поврежденного сустава искусственным.

Диагностика заболевания

При возникновении дискомфорта и болезненных ощущений пациенты чаще всего обращаются к терапевту или хирургу. Больной проходит все необходимые обследования и направляется на консультацию к ортопеду.

Перечень исследований для диагностики остеоартроза:

  1. Анализ крови (общий). Лабораторное исследование позволяет установить уровень СОЭ: показатель не должен превышать 20 мм. Более высокие цифры будут свидетельствовать о воспалительных процессах.
  2. Анализ крови (биохимический). Указывать на наличие воспалительного процесса будет уровень сиаловых кислот, щелочной фосфатазы, ревматоидный фактор.
  3. Рентген (проводят в двух проекциях). Это исчерпывающий анализ для установки диагноза и определения стадии заболевания.
  4. Ультразвуковое исследование. Такая диагностика позволяет определить степень повреждения мягких тканей.
  5. МРТ. Подобное обследование дает возможность более детально изучить состояние больного и оценить состояние хрящевой ткани, мениска, капсулы и связок.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Лечение

После подтверждения диагноза и определения причины возникновения заболевания можно начинать лечение остеоартроза коленного сустава.

Если причина возникновения заболевания в неправильном обмене веществ или избыточном весе, нужно пересмотреть питание и соблюдать специальную диету. При возникновении остеоартроза в результате тяжелого труда приступать к лечению можно только после смены рабочего места.

Для лечения остеоартроза применяют различные группы препаратов:

  • обезболивающие;
  • хондропротекторы, для восстановления хрящевой ткани;
  • средства, способствующие улучшению кровообращения;
  • гормональные или нестероидные препараты, оказывающие противовоспалительный эффект.

Среди перечисленных препаратов стоит выделить хондропротекторы как эффективное средство в лечении остеоартроза. Но их применение возможно только в тех случаях, когда хрящевая ткань еще не разрушена полностью. При полной гибели хрящевой ткани такое лекарство бесполезно.

Важно знать, что эффект от применения подобных препаратов появляется не сразу. Лечение должно быть продолжительным, состоящим из нескольких курсов.

Восстановление хрящевой ткани происходит медленно, поэтому эффект виден не сразу. Хондропротектор становится своего рода подпиткой для поврежденного хряща.

Если прекратить прием препарата раньше времени, хрящ снова будет разрушаться.

Курс лечения хондропротекторами составляет от 6 до 18 месяцев — только после столь продолжительного лечения виден эффект. Добиться долговременного результата можно при строгом соблюдении рекомендаций врача.

Хондропротекторы хорошо переносятся и практически не имеют побочных эффектов. Препараты такого типа содержат глюкозу, поэтому их с осторожностью назначают больным сахарным диабетом.

Кроме использования медикаментозных препаратов, показаны следующие процедуры:

  • массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапия (лазерная и ультразвуковая терапия, УВЧ);
  • иглотерапия.

Народные методы

В качестве дополнительного лечения можно использовать проверенные народные средства. Перед началом курса необходима консультация лечащего врача.

Действенные отвары для лечения остеоартроза:

  1. Чай с имбирем. Регулярный прием такого средства поможет снять болевые ощущения и убрать воспаление.
  2. Ива, береза, крапива и календула. В равных частях берут кору ивы и березы, крапиву и календулу, заливают водой и заваривают. Пить отвар нужно перед едой.
  3. Лук и одуванчик. Листья одуванчика и луковую шелуху заваривают, полученное средство пьют по 100 мл натощак.
  4. Шиповник. Отвар из шиповника поможет уменьшить болезненность в суставе.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

При остеоартрозе хорошо помогают компрессы:

  • свежий хрен заварить и делать компрессы;
  • измельченный лопух и голубую глину смешать, в теплом виде делать компресс на больное колено;
  • цветы одуванчика залить спиртом и настоять 2 недели, полученное средство втирать;
  • соль и горчицу смешать, добавить теплый парафин, использовать мазь перед сном.

Принятие ванн с морской солью и скипидаром хорошо помогает в лечении остеоартроза, снимает воспаление и боль.

Возможные осложнения и профилактика

Несвоевременное обращение за помощью и ненадлежащее лечение остеоартроза может привести к тяжелым последствиям. Такая болезнь отравляет жизнь, не дает полноценно заниматься повседневными делами. В запущенном состоянии может привести к полной неподвижности сустава и инвалидности.

Чтобы такое заболевание обошло стороной, важно следить за своим весом, не перегружать ноги. Заниматься в тренажерном зале нужно под наблюдением тренера. Отсутствие какой-либо активности плохо влияет на суставы: процесс кровообращения замедляется, в ткани не поступают питательные вещества. Умеренные занятия спортом, регулярная ходьба укрепят организм и увеличат сопротивляемость к недугам.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

После переломов, растяжений и травм важно строго соблюдать рекомендации врача, иначе неправильно вылеченная травма может спровоцировать развитие остеоартроза. В качестве профилактики можно принимать отвары и делать лечебные ванны.

Источник: https://vseonogah.ru/sustavy/artroz/osteoartroz-kolennogo-sustava.html

Как лечить остеоартроз коленного сустава?

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактикаКаждому известно, чтобы победить заболевание, необходимо, прежде всего, ознакомиться с его характеристикой, ведь как говориться – врага нужно знать в лицо. Остеоартроз – это неуклонно прогрессирующая, дегенеративно-дистрофическая болезнь, которая поражает хрящевую ткань. Она чрезвычайно распространена, так как именно колени ежедневно испытывают колоссальную нагрузку.

Характерные симптомы

Стоит разобраться какие начальные отличительные признаки, возникают при развитии остеоартроза коленного сустава.

  1. Болевые ощущение любой степени и вида, которые возникают в колене.
  2. Хруст, который возникает при сгибании и разгибании конечностей.
  3. Появление отёка или припухлости (часто сопровождается внутренним процессом накопления синовиальной жидкости).
  4. Ограниченность амплитуды движений.
  5. Наличие любого характерного изменения или деформации, которые видны невооружённым глазом, или ощущаются при прощупывании.

Прислушивайтесь к своему организму и его ощущениям! При появлении малейших подозрений на остеоартроз особенно коленного сустава, не дожидайтесь момента, когда появятся явные болезненные симптомы, а немедленно обращайтесь к специалисту: ревматологу, артрологу или ортопеду! Ведь лечение этого заболевание имеет наибольшую эффективность на ранних стадиях!

Какие опасности таят в себе различные степени заболевания?

Врачи выделяют три степени развития остеоартроза.

  • 1 степень. Наблюдаются слабо выраженные симптомы: непостоянная, несильная боль, периодическое ограничение движения, кратковременные быстропроходящие отёки. Признаки, которые вызывает остеоартроз коленного сустава 1 степени, обычно не вызывают у больного должного беспокойства и подозрение на наличие болезни.
  • 2 степень. Вышеописанные симптомы усиливаются, становятся постоянными. Происходит деформация, разрушение структур, в результате это приводит к тому, что последующее лечение становится более сложным и продолжительным. Остеоартроз коленного сустава 2 степени может протекать на протяжении продолжительно периода времени, с постепенным ухудшением состояния здоровья человека.
  • 3 степень. Появляются и приобретают постоянный характер все вышеперечисленные симптомы. Помимо этого, остеоартроз запущенной 3 степени приводит к необратимому процессу полного разрушения коленного сустава.

Методы лечения

  • Остеоартроз коленного сустава, лечение медикаментозным методомОстеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика
  • Особенно эффективным в борьбе с остеоартрозом коленного сустава являются медикаментозные средства и препараты, на 2 степени такое лечение гарантирует позитивный результат, облегчение симптомов и улучшение самочувствия пациента.
  • Медикаментозную терапию обычно назначает специалист, составляя индивидуальный курс приёма определённых препаратов, в их число входит применение:
  • Обезболивающих и противовоспалительных (аспирин, ацетилсалициловая кислота, анальгин, бутадион, фепразон);
  • Нестероидные противовоспалительные (диклофенак, индометацин, вольтарен);
  • Антиартрозных препаратов (мукартрин, хлорохин);
  • Гормональных препаратов (дипроспан, гидрокортизон).

В зависимости от степени и характера индивидуальных симптомов остеоартроза, могут быть назначены дополнительные средства для лечения.

Никогда не выбирайте и не принимайте медикаментозные препараты самостоятельно! Любые средства лечения должны быть использованы исключительно по предписаниям лечащего врача!

Физиотерапия при остеоратрозе

Остеоартроз крупного коленного сустава может быть приостановлен не только на 1 степени, но и на 2 степени развития заболевания, в том случае, если физиотерапевтическое лечение применится своевременно.

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Сантиметроволновая терапия

  • противовоспалительное действие (применяют высокоинтенсивную сантиметроволновую терапию, инфракрасную терапию);
  • уменьшение болевых ощущений (используют ультрафиолетовое облучение в эритемных дозах);
  • улучшение кровоснабжения поражённого участка (назначаются сероводородные и радоновые ванны, дарсонвализация, ультразвуковая терапия);
  • восстановление работы поражённых участков (магнитотерапия).

Народная медицина

Часто наряду с физиотерапией и медикаментозными препаратами, для лечения остеоартроза используют средства народной медицины. Их можно поделить на две основные группы: средства для внутреннего и наружного применения.

Для внутреннего применения популярны травяные отвары и настои (на основе бузины, календулы, можжевельника, брусники, багульника, лопуха, крапивы).

Для наружного применения в лечении используют:

  • растирки (спиртовые, травяные и медовые);
  • мази (на основе животного жира: медвежьего, барсучьего);
  • компрессы (на основе травяных отваров, спиртовых настоек).

Поздний остеоартроз коленного сустава, который развился до 3 степени, преимущественно не реагирует позитивным образом на народное лечение любыми средствами. Настоятельно рекомендуется использовать нетрадиционную медицину, только после посещения специализированого врача и получения профессиональной консультации!

Лечебная гимнастика

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактикаВрачи рекомендуют уделять особое внимание лечебной гимнастике, так как она помогает щадящим образом разработать поражённый участок, восстановить подвижность и кровообращение. При этом лечение остеоартроза применяется, к примеру, не только для правого или левого коленного сустава по отдельности, особенно на 1 стадии болезни, упражнения следует выполнять на обе конечности. Наиболее простые в исполнении, но не менее эффективные упражнения для лечения, такие:

  • велосипед, выполняется упражнение лёжа на спине, проводится имитация езды на велосипеде;
  • поднятие выпрямленных ног под прямым углом в положении лёжа, медленное разведение и сведение конечностей;
  • выполнение наклона к прямым ногам в положении сидя.

Упражнения рекомендуется выполнять пациентам, в том случае, если остеоартроз не развился дальше 2 стадии, что бы восстановить работу коленного сустава и приостановить дальнейшее перетекание заболевания в 3 стадию.

Диета при остеоартрозе коленного сустава

Остеоартроз требует, чтобы комплексное лечение, включало в себя соблюдение диеты.

Режим питания при этом отличается от обычного, так как даже рекомендуется употреблять свиной холодец, заливное и прочие подобные блюда, так как при варке в них образуются специальные вещества, такие как коллаген.

Так же употребляются нежирное мясо, молочные продукты (сыр, творог), рыбу и крупы. Следует избегать мучного, сладкого, выпечки, алкоголя, солёной, острой и жареной пищи.

Профилактика остеоартроза коленного сустава

Чтобы предотвратить остеоартроз коленного сустава, лечение которого может занять продолжительное время, необходимо принять меры профилактики, к которым относятся:

  • соблюдение сбалансированного рациона питания;
  • приём витаминов и минералов;
  • занятие лёгкими физическими нагрузками;
  • избегание различного рода трав;
  • избегание тяжёлых физических нагрузок;
  • проведение общеукрепляющих мероприятий (закаляться, гулять на свежем воздухе).

Остеоартроз – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, потому очень важной является его профилактика и адекватный подход к выявлению и лечению гонартроза.

Источник: https://lechsustavov.ru/koleno/osteoartroz-kolennogo-sustava-lechenie.html

Остеоартроз коленного сустава причины возникновения

Самые полные ответы на вопросы по теме: «остеоартроз коленного сустава причины возникновения».

Остеоартроз коленного сустава или, по-другому, гонартроз является дегенеративно-дистрофическим заболеванием с хроническим медленно прогрессирующим течением. Чаще гонартроз бывает у пожилых людей, преимущественно у женщин.

По некоторым данным его распространенность составляет 10-16% среди земного населения. К 70-ти годам практически у половины людей имеются признаки остеоартроза колена.

Суть заболевания состоит в постепенном разрушении и разволокнении гиалинового хряща, который покрывает суставные поверхности сочленяющихся костей.

Причины коленного остеоартроза

Этиология развития коленного артроза недостаточно изучена, но известны факторы, которые предрасполагают к этому заболеванию. К ним относятся:

  • врожденное нарушение развития суставов;
  • заболевания с аномалиями обменных процессов (эндокринные) – нарушается питание и кровоснабжение суставов;
  • наследственная предрасположенность – у людей, страдающих артрозом колена, дети чаще заболевают;
  • предшествующие артриты (ревматоидный, псориатический, реактивный) – приводят к нарушению структуры хряща;
  • неправильное питание;
  • избыточный вес – создает повышенную нагрузку на сустав;
  • пожилой возраст;
  • различные травмы (вывихи, разрывы коленных связок, переломы);
  • повышенная нагрузка на ноги (у спортсменов, грузчиков и т. д.);
  • интоксикация (курение, алкоголь);
  • подагра;
  • гормональный дисбаланс в период менопаузы.

Все эти факторы либо нарушают питание и структуру хрящевой ткани, либо повышают нагрузку на коленные суставы. В результате разрушения хряща увеличивается нагрузка на кости. В качестве компенсаторной реакции образуются остеофиты – костные выросты, которые выполняют поддерживающую и стабилизирующую сустав функции.

Симптомы гонартроза

Клиническая картина состоит из следующих симптомов:

  • болевые ощущения в коленях, распространяющиеся на голень и бедро;
  • скованность в суставах преимущественно по утрам и в начале физической нагрузки;
  • припухлость в области колена;
  • ограниченный объем движений;
  • щелчки и хруст в коленях при ходьбе.

Характерной особенностью гонартроза является усиление боли из-за физической нагрузки и ее уменьшение при отдыхе. Скованность более заметна после длительного отдыха (ночной сон), затем суставы как бы разрабатываются. Отек коленей обусловлен реактивным воспалением суставной оболочки.

Внимание: если вы почувствовали какой-либо из указанных признаков, обязательно покажитесь врачу. Ведь гонартроз без своевременного лечения часто ведет к деформации сустава и инвалидности.

В течение заболевания выделяют 3 степени функциональной недостаточности коленного сустава и 4 рентгенологических стадии поражения хряща и костей, которые в какой-то мере коррелируют между собой.

Признаки коленного артроза 1 степени

Гонартроз 1 степени характеризуется незначительной болью, которая возникает лишь при чрезмерной физической нагрузке или в конце дня. При этом подвижность в суставе не ограничена, а трудоспособность не страдает.

1 степень поражения сустава соответствует 1 и 2 рентгенологическим стадиям гонартроза. На 1-й стадии рентгенолог может увидеть единичные костные выросты.

Для 2-й стадии характерно появление множественных остеофитов и небольшое сужение межсуставной щели.

Симптомы 2 степени гонартроза

При 2 степени коленного остеоартроза боль в коленях возникает уже во время привычной физической нагрузки. Например, при ходьбе или подъеме по лестнице. Объем движений слегка ограничен. Трудоспособность больного снижена незначительно.

Эта степень заболевания обычно соответствует 3-й рентгенологической стадии. На снимке можно увидеть значительное сужение расстояния между концами костей, множественные остеофиты и начальный остеосклероз (уплотнение кости).

Также присутствует деформация сустава.

Кроме указанных, есть еще и 3-я степень функциональной недостаточности коленных суставов. Для нее характерны боли практически при всех движениях и в покое. Работоспособность человека в этом случае значительно снижена, больной вынужден использовать трость при ходьбе.

Эта самая тяжелая степень гонартроза соответствует 4-й рентгенологической стадии, когда суставная щель практически не прослеживается, наблюдаются выраженный остеофитоз и остеосклероз.

При этом ноги в коленях деформируются, могут болеть голеностопные суставы, нагрузка на которые повышается.

Лечение

При выборе лечения остеоартроза колена врач учитывает жалобы, симптомы, данные осмотра и рентгенографии. В зависимости от этих факторов лечение может включать:

  • медикаментозную терапию;
  • ортопедическую коррекцию;
  • массаж;
  • лечебные упражнения;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • диету;
  • хирургические методы.

Медикаментозная терапия

При коленном остеоартрозе применяют нестероидные анальгетики. Их назначают курсами для уменьшения болей и симптомов синовита.

При выраженном воспалении синовиальной оболочки коленного сустава или сильных болях могут применяться кортикостероиды, которые обладают более выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектами, чем негормональные анальгетики. Спазм околосуставных мышц может быть снят с помощью спазмолитиков и миорелаксантов.

Для улучшения питания хряща используются сосудорасширяющие средства, антиоксиданты. Главная роль в консервативном лечении артроза принадлежит хондропротекторам, содержащим натуральные компоненты хряща – хондроитина и глюкозамина сульфат. К ним относятся румалон, хондролон, структум и другие. Эти препараты считаются базисными в лечении артроза любой локализации.

Важно: для успешного лечения базисные патогенетические препараты необходимо принимать длительно и регулярно.

Ортопедическая коррекция

При коленном остеоартрозе для уменьшения нагрузки на сустав больному рекомендуют использовать трость. Можно подобрать ортопедическую обувь, которая станет равномерно распределять нагрузку по стопе. В этом случае конечности будут находиться в более физиологическом положении.

Массаж

С помощью массажа добиваются уменьшения боли и увеличения объема движений за счет снятия спазма мышц. Также улучшается кровоснабжение и питание сустава.

Лечебная гимнастика

Чтобы уменьшить нагрузку на больной сустав, при гонартрозе назначаются упражнения для усиления мускулатуры нижних конечностей. В результате она берет на себя часть нагрузки. В то же время нельзя выполнять упражнения, нагружающие сустав. В данном случае идеально подходят плавание и водная гимнастика.

Описание некоторых упражнений:

  1. Для улучшения подвижности в коленях надо взять простыню, сложить из нее полосу шириной 20 см. Затем лечь на спину, концы простыни удерживать руками, а в центр упереться правой ступней. Ногу надо поднимать и выпрямлять, пока не почувствуете максимум напряжения, удержать 20 секунд.Так же проделать с другой ногой.
  2. Стоя, положить руки для лучшего равновесия на стол или спинку стула, одну ногу согнуть и одновременно сделать выпад назад другой, уже выпрямленной, ногой.В таком виде присесть, одновременно опуская вторую ногу вниз, до тех пор, пока икроножные мышцы не достигнут максимального растяжения. В таком состоянии оставаться полминуты. Переменить ноги.
  3. Лечь, локтями упереться в пол и слегка приподнять тело. Колени согнуть.Правую ногу следует поднять примерно до высоты левого колена, выпрямить, не вытягивая при этом носок. Подержать так секунды 3 и медленно опустить. Проделать каждой ногой по десятку раз.
  4. Опереться о стену ладонями, подняться на цыпочках так высоко, как возможно, удержать положение 3 секунды.Постепенно опустить пятки. Проделать так 10-12 раз.

Любую гимнастику необходимо начинать с разминки. Перед упражнениями полезно походить 5-10 минут в свободном темпе. Количество повторов каждого приема следует увеличивать постепенно. Упражнения не должны сопровождаться болезненными ощущениями.

Поэтому при появлении боли надо подумать о сокращении повторов или совсем исключить какой-либо прием. В конце занятий также надо немного походить и расслабиться, проделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Другие упражнения может подобрать врач ЛФК.

Физиотерапия

Для улучшения питания, кровообращения, снятия спазма и боли используют следующие физиотерапевтические методы:

  • ультразвук,
  • электрофорез,
  • магнитотерапию,
  • грязевые и парафиновые аппликации,
  • ванны сероводородные или углекислые и т. д.

Диета при гонартрозе

Часто артроз колена развивается на фоне избыточной массы. Поэтому необходимо составить индивидуальный план нормализации веса, что может сделать диетолог.

Диетические рекомендации

Необходимо чаще употреблять следующие продукты:

  • маложирные рыбу и мясо;
  • кисломолочные продукты;
  • фрукты и овощи;
  • зелень;
  • миндаль, кедровые орехи;
  • студни и желе.

Ограничить в диете следует такие продукты, как:

  • жирное мясо (свинина, баранина);
  • цитрусовые и кислые фрукты, соки из них;
  • специи;
  • цельное молоко;
  • некоторые овощи (красный перец, белокочанную капусту, помидоры).

Животные жиры (говяжий и свиной жир, сливочное масло) в большей части надо заменить растительными маслами. Например, оливковым, подсолнечным, горчичным. Питание по возможности следует максимально разнообразить.

Источник: https://xn----8sbgjpqj5bakj7b9c.xn--p1ai/osteoartroz-kolennogo-sustava-prichiny-vozniknoveniya/

Остеоартроз коленного сустава

Остеоартроз коленного сустава — комплексное заболевание, поражающее все структуры коленного сустава и выражающееся в частичной или полной утрате им подвижности вплоть до инвалидности.

Преимущественно болезнь возникает и развивается в пожилом возрасте — в связи с общими изменениями в организме, износом суставов, нарушением структуры хрящевой ткани. Но нередко им страдают и молодые люди, особенно спортсмены, велосипедисты, люди, чья профессиональная деятельность связана с большой нагрузкой на сустав колена.

Также причиной болезни часто становятся различные травмы, вследствие которых наблюдается образование рубцовой ткани и изменение структуры (строения) сустава с его последующей деформацией.

Различают четыре степени заболевания, которые характеризуются различными изменениями структуры сустава и их внешними проявлениями:

При наличии 2-й степени заболевания необходимо срочно начать лечение, так как нарушения на данной стадии довольно быстро прогрессируют и могут стать необратимыми. При последних степенях проявления болезни даже современные остеопатические методики могут оказаться бессильными, и потребуется хирургическое вмешательство с протезированием.

К основным причинам остеоартроза коленного сустава следует отнести следующие:

  • Возраст. Чаще всего заболевание проявляется у людей старше 60-65 лет, когда организм претерпевает ряд изменений, делающих его более уязвимым к внешним воздействиям. Общее старение организма охватывают и хрящевые ткани, которые не успевают полностью восстанавливаться и обновляться.
  • Лишний вес. Избыточная масса приводит к повышенной нагрузке на сустав, в результате чего он изнашивается быстрее, чем у людей, не имеющих проблем с лишним весом. Полнота повышает риск заболевания в 4 раза. Кроме того, при этом возрастает и вероятность получения травмы в результате падения, прыжка и т.д. Дополнительным фактором является нарушение обмена веществ в организме, вызванное обилием жирной, мучной, сладкой пищи, которая не обеспечивает необходимый уровень витаминов и минеральных веществ.
  • Врожденные патологии и генетическая предрасположенность. Когда заболевание проявляется у людей молодого возраста, его причинами становятся особенности организма — например, недостаточная выработка внутрисуставной смазки, приводящая к повышенному износу хрящевой ткани. Также с определенной частотой встречаются заболевания, вызванные генетическими нарушениями — в основном связанными с аномалиями образования соединительной ткани;
  • Повышенные нагрузки. У спортсменов, занятых в тяжелой атлетике, велоспорте, а также людей, в силу профессионального рода деятельности долгое время проводящих на ногах, довольно часто страдает коленный сустав. Обычно заболевания вызваны регулярными микротравмами, возникающими из-за перенапряжения сустава. Также у данной группы пациентов высок физический износ хрящевой ткани.
  • Травмы. Переломы, вывихи и растяжения колена не проходят бесследно. Зачастую эти травмы даже после излечивания повышают риск развития остеоартроза.

С точки зрения остеопатии большинство перечисленных причин следует отнести скорее к проявлениям дегенеративно-дистрофических нарушений в организме, сказывающихся и на состоянии коленных суставов.

В результате недостаточного питания и кровоснабжения хрящевая ткань не успевает обновляться и восстанавливаться, что в совокупности с постоянной нагрузкой на сустав приводит к постепенному ее истончению.

Параллельно идут процессы разрушения хряща, вызванные утратой эластичности и образованием микротрещин.

Постепенно изменения становятся все более серьезными, суставный хрящ истирается и структура сустава нарушается. Начинается частичное замещение хрящевой ткани костной, в результате чего образуются костные наросты. При этом наблюдается уже зрительная деформация сустава.

Симптомы остеоартроза коленного сустава схожи с проявлениями других суставных заболеваний:

  • Болевые ощущения. На ранних стадиях болезни они слабо выражены и могут проявляться после продолжительной физической нагрузки, длительного нахождения на ногах. Но уже при 3-й степени они становятся постоянными.
  • Снижение двигательной функции. На ранних этапах болезни снижения амплитуды движений практически не наблюдается. Остеоартроз 2-й степени коленного сустава проявляется снижением функциональности коленного сустава, меняющейся походкой.
  • Хруст. Обычно сухой хруст при движении появляется на второй стадии заболевания. С развитием болезни сопровождается болевыми ощущениями.
  • Воспаления. Могут проявляться в качестве осложнения при простудах, травмах, сопровождаться повышением температуры, покраснением области колена, острыми болями. Воспалительные процессы сопровождаются отеками.
  • Деформация. Изменение формы сустава, вызванное образованием остеофитов и нарушением его структуры, становится заметным уже на второй стадии. Костные наросты хорошо прощупываются.
  • Искривление ног. Проявляется на поздних стадиях болезни совместно с развитием деформации. Характеризуется Х-образным или О-образным изменением формы ног.

Даже если симптоматика болезни не выражена, диагностировать болезненные ощущения и дискомфорт в суставах колена на раннем этапе не составляет большого труда.

Это является достаточной причиной для обращения к специалисту, ведь остеоартроз — серьезное заболевание, которое становится необратимым на 3 стадии и достаточно сложно поддается лечению уже при 2 степени.

Поэтому обращение к врачу при первых признаках возможных нарушений станет правильным решением и позволит максимально упростить лечение.

Остеопатические методики демонстрируют высокую эффективность при лечении заболевания даже на его поздних стадиях.

Благодаря воздействию на первопричины заболевания удается минимизировать его проявления и частично или полностью восстановить утраченные суставом функции.

Но максимально эффективными остеопатические методики оказываются на ранних стадиях болезни — 1-2-й, когда нарушения не носят необратимого характера и ткани сустава вполне могут быть восстановлены организмом самостоятельно после вмешательства остеопата.

После того, как у пациента диагностирован остеоартроз коленного сустава, лечение начинается с купирования болевого синдрома. Этот этап очень важен, так как боль является тем раздражителем, который провоцирует спазматические мышечные реакции и снижает чувствительность пациента к остеопатическому воздействию.

Болевые ощущения удается снять посредством мануальной терапии, приводящей к снятию спазмов и восстановлению нормального положения ущемленных нервных корешков. На то время, пока осуществляется лечение, специалист может рекомендовать частично ограничить подвижность суставов для предупреждения микротравм, рецидивов болевых приступов.

После первых процедур специалист приступает к нормализации работы системы кровообращения. Чаще всего ее нарушения связаны с вышеупомянутыми мышечными спазмами. Из-за этого кровь застаивается, недостаточно снабжает коленную область витаминами, минеральными веществами и кислородом.

Без восстановления этого снабжения полное и эффективное излечение болезни невозможно. Нередко уже после снятия спазмов кровоснабжение пораженной области быстро восстанавливается само по себе.

Дополнительное использование специалиста позволяет увеличить эффективность лечения и скорость выздоровления пациента.

Также на этом этапе производится коррекция питания пациента. В его рацион вводятся хондропротекторы — продукты, содержащие вещества, необходимые для восстановления хрящевой ткани. К таким продуктам относятся мясные и рыбные бульоны, холодцы и студни, желе, молочные продукты, яйца и другие. Диета пациента подбирается так, чтобы обеспечить организм всеми питательными веществами.

Только после этого остеопат начинает корректировать сам сустав. В отличие от техники «костоправов», остеопатическое лечение максимально деликатно и безболезненно. Мануальные техники направлены лишь на задание организму нужного направления в восстановлении. Все остальное тело делает само, приспосабливаясь к новым условиям и восстанавливая поврежденные структуры.

Параллельно с остеопатическим лечением нередко используются умеренные физические нагрузки, которые позволяют поддерживать общий тонус организма и укреплять мышцы, суставы. Обычно гимнастика и/или ЛФК рекомендуются и после окончания лечения — как профилактические и общеукрепляющие процедуры.

Как уберечь коленные суставы

Остеоартроз колена — сложное и опасное заболевание, лечение может потребовать много времени и сил. Избежать возникновения и развития болезни помогут профилактические процедуры и ведение здорового образа жизни.

Ежедневные упражнения, занимающие в общей сложности 30-40 минут, помогут укрепить суставы и существенно снизить риск артрозных заболеваний. Хорошо способствуют этому прогулки, ходьба на лыжах, плавание.

Активный образ жизни способствует не только развитию мышц, но и поддержанию кровоснабжения, что критически важно для питания хрящевой ткани. При этом следует помнить, что нагрузки на коленные суставы не должны быть чрезмерными.

Избегайте наиболее опасных и нагружающих колени упражнений — подъема и спуска по лестнице, ходьбы по пересеченной местности, длительного нахождения в одной позе.

Контроль массы — еще один важный профилактический фактор. Нормализация веса позволяет снизить нагрузку на суставы, что способствует их здоровью и долговечности.

Кроме того, при правильном питании ваш организм получает весь необходимый ему для нормального развития и жизнедеятельности набор витаминов, микроэлементов и питательных веществ, что важно для сохранения и поддержания состояния хрящевой ткани.

Регулярные осмотры у специалиста-остеопата помогут своевременно выявить признаки заболеваний и нарушений, ликвидировать их на ранних стадиях, когда это не представляет большого труда для доктора, а сам пациент еще не испытывает серьезных осложнений, связанных с болезнью.

Несмотря на свою опасность, остеоартроз — заболевание, с которым можно и нужно бороться на любой стадии. Но лучше делать это при появлении первых симптомов и даже до этого с помощью методов профилактики.

Источник: https://www.OsteoPolyClinic.ru/disease/osteoartroz-kolennogo-sustava/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector