Менструальный цикл: норма, сбои, нарушения

Менструальный цикл обычно продолжается 28 суток. За это время в женском организме происходят циклические изменения. Нарушение менструального цикла способно быть постоянным или однократным. Патология не всегда нуждается в приеме медикаментов. Иногда достаточно пересмотреть свой образ жизни.

Нарушение цикла способно быть результатом беременности. Первое, что нужно сделать – использовать специальный экспресс-тест. После 40 лет нарушения могут быть результатом приближения климакса. В норме отклонения также встречаются в подростковом возрасте.

В этот период менструальный цикл только начинает устанавливаться.

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушенияВ среднем менструальный цикл у женщины составляет 28 дней

Что принято считать нормой

Менструальный цикл характеризуется цикличностью. Месячные идут ежемесячно и длятся 3-7 суток. В это время происходит отслоение эндометрия. Если наступила беременность, то этого не происходит.

При менструации из влагалища выходят остатки эндометрия и кровь. Норма выделений составляет 150 мл. Естественное очищение организма происходит благодаря сокращению матки. После окончания месячных слизистый слой начинает активно восстанавливаться. Цикл также в норме включает созревание яйцеклетки и ее дальнейший выход – овуляцию.

Цикл менструальный направлен на подготовку организма к вероятному оплодотворению. Если зачатие не состоялось, то начинаются месячные. Это повторяется ежемесячно. Также у здоровой женщины некоторые месяцы могут быть ановуляторными.

При ановуляторном цикле овуляция не происходит. В норме такое состояние возникает до 2 раз в год. Если яйцеклетка не выходит чаще, следует обратиться за помощью к доктору.

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушенияПервые месячные у девушки могут начаться в 12-14 лет

Первая менструация возникает еще в подростковом возрасте. Первое время вероятны продолжительные задержки, поскольку цикл только начинает устанавливаться. Обычно менархе появляется в 11-15 лет. В это же время происходит формирование вторичных признаков.

Цикл в норме должен продолжаться 25-34 дня. Редко он более длительный или наоборот кратковременный под действием определенных индивидуальных особенностей.

Полное прекращение менструации и нарушение цикла происходит после 40 лет. Обычно менопауза проявляется в возрасте 45-50 лет. К этому периоду оканчивается запас активных яйцеклеток. Женщина начинает активно стареть.

Менопауза всегда по физиологическим причинам сопровождается сначала длительными задержками менструации, а потом полным ее отсутствием. Женщина становится не способной к деторождению. Работоспособность яичников угасает.

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушенияС возрастом активность работы яичников падает

Для контроля цикла важно ежемесячно вносить в календарь данные о менструации. Это позволит проследить длительность женского периода и при надобности обратиться к доктору за помощью. Также рекомендуется ежегодно планово посещать гинеколога для профилактики.

Какие могут быть нарушения

Нарушениями принято считать цикл, который спонтанно стал длиннее или короче. Если продолжительность с самого начала отличается от нормы, но при этом женщина чувствует себя отлично, то это, скорее всего, не более чем индивидуальная особенность.

Доктора выделяют несколько разновидностей нарушения менструального цикла, которые описаны в таблице.

Аменорея Состояние, характеризующееся продолжительным отсутствием менструации. Нарушение может быть первичным или вторичным. В первом случае патология наблюдается у подростков, у которых до 16 лет так и не наступили критические дни. Вторичная аменорея характеризуется спонтанным исчезновением менструации. По физиологическим причинам такое отклонение возникает у женщин в период беременности и после родов.
Олигоменорея Патология, характеризующаяся редким наступлением критических дней. Обычно патологии подвержены женщины с чрезмерной массой тела. В таком случае успешное оплодотворение может быть невозможным.
Дисменорея Межменструальный цикл увеличивается или наоборот сокращается. Нарушению подвержены женщины любой возрастной категории.
Опсоменорея Длительность цикла увеличивается до 35 суток и больше. Менструальные выделения в таком случае скудные и кратковременные. Патология часто приводит к бесплодию. У женщины начинает увеличиваться масса тела, появляются признаки, характерные для мужчин.
Гипоменструальный синдром При отклонении уменьшается количество естественных выделений. Менструация скудная и нерегулярная. Количество крови не превышает 50 мл.

В таблице представлены только основные и часто встречающиеся нарушения цикла.

Установить диагноз может только доктор после проведения комплексной диагностики. При необходимости будет подобрано адекватное лечение.

Какие причины нарушений

Менструальный цикл включает множество циклических процессов. В регуляции участвует кора головного мозга и эндокринная система. Даже незначительное отклонение приводит к сбоям в работоспособности женского организма. Не последнюю роль играют и основные заболевания, присутствующие в теле.

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушенияСреди возможных причин могут быть патологии матки

К первопричинам нарушений цикла можно отнести:

  • воспалительный процесс в репродуктивных органах;
  • недостаток прогестерона;
  • переизбыток эстрогена;
  • патологии матки;
  • поликистоз яичников;
  • резкая смена климата или часового пояса;
  • регулярное недосыпание;
  • частые стрессовые ситуации;
  • присутствие злокачественных или доброкачественных новообразований;
  • стремительное похудение или наоборот активный набор веса;
  • сахарный диабет;
  • регулярные скачки артериального давления;
  • нарушения в функционировании надпочечников;
  • использование некоторых медикаментов.

Лечение напрямую зависит от первопричины отклонения.

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушенияНарушения могут быть при сахарном диабете

Какие могут быть симптомы

Распознать течение патологии можно по следующей симптоматике:

  • нерегулярность менструального цикла;
  • отсутствие месячных больше полугода;
  • регулярные задержки месячных, которых раньше не было;
  • обильные или наоборот чрезмерно скудные выделения;
  • сильные боли в животе режущего или схваткообразного характера;
  • стремительные изменения настроения.

Это основная симптоматика. Признаки напрямую зависят от первопричины патологии.

Как нарушения зависят от возраста

Не всегда отклонения требуют лечения. Задержки характерны для подростков. Еще на протяжении года после прихода менархе вероятны регулярные нарушения менструального цикла. Месячные могут не наступать на протяжении нескольких месяцев. В репродуктивном возрасте месячные полностью исчезают после успешного оплодотворения. После родоразрешения отмечаются длительные задержки.

Восстановление стабильной менструации отнимает от 3 месяцев до года, в зависимости от выбранного способа кормления малыша.

После 40 изменения – результат климакса. Состояние можно распознать по дополнительным симптомам:

  • тошнота;
  • слабость;
  • упадок сил;

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушенияС наступлением климакса организм стареет быстрее

  • набор веса;
  • плаксивость и раздражительность;
  • ухудшение состояния кожи;
  • активное старение;
  • дискомфорт в животе;
  • отсутствие менструации по несколько месяцев;
  • снижение либидо;
  • пересыхание слизистых оболочек влагалища.

Климакс может нуждаться в поддерживающей терапии. В репродуктивном возрасте изменения также могут объясняться приемом оральных контрацептивов. В таком случае критические дни восстановятся примерно спустя несколько месяцев после начала использования гормональных лекарств.

Как проходит диагностика

В первую очередь, доктор анализирует жалобы пациентки. Следует рассказать, как изменился цикл, и какие дополнительные симптомы наблюдаются. Это могут быть, например, боли в животе или тошнота. Не забудьте указать, как долго наблюдается патология.

Обязательно врач устанавливает, когда началась первая менструация. Доктор уточняет, как обычно проходили ежемесячные выделения. Уточняются ранее перенесенные заболевания.

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушенияЕсли вы заметили какие-то симптомы, то посетите гинеколога

Проводится наружный гинекологический осмотр. В некоторых случаях этого достаточно для установления диагноза. Оценивается внешний вид женщины: количество волос, окрас кожного покрова, состояние слизистых оболочек.

Благодаря специальному зеркалу оценивается состояние шейки матки. Могут быть обнаружены разнообразные новообразования.

Следующий этап – УЗИ. Такой диагностический метод универсальный. Исследование направлено на определение толщины эндометрия. Оценивается состояние яичников и фолликулов.

Дополнительно назначается анализ крови. Определяется количество эритроцитов. Может быть обнаружена анемия. При надобности в области репродуктивных органах берется биопсия. Взятый материал отправляется на дополнительное обследование. Обычно это нужно при подозрении на течение злокачественного процесса.

В этом видео вы найдете основные причины сбоев менструации:

Как проходит лечение

Единый терапевтический подход отсутствует. Лечение подбирается только исходя из основного диагноза. Несмотря на это, всем женщинам рекомендуют:

  • правильно питаться;
  • регулярно посещать гинеколога;
  • принимать любые медикаменты только по согласованию с доктором;
  • отказаться от чрезмерных физических нагрузок;
  • соблюдать основы личной гигиены;
  • заниматься спортом;
  • отказаться от вредных привычек;
  • носить только качественное и натуральное нижнее белье;
  • использовать средства защиты при половом акте;
  • как можно больше отдыхать;
  • спать не меньше 7 часов.

Иногда перечисленных рекомендаций достаточно для восстановления цикла, например, когда патология обусловлена неправильным питанием или злоупотреблением спиртосодержащими напитками.

Источник: https://mesyachnie.com/informacija/narushenie-cikla.html

Менструальный цикл: что это такое, длительность, норма, сбои, нарушения

Природа одарила женщин многими загадками и чудесами. Что такое менструальный цикл должен знать каждый, ведь именно благодаря ему, можно высчитать дни до овуляции и благополучно забеременеть или же, наоборот, уберечь себя от нежелательной беременности.

Что такое менструальный цикл?

Итак, на вопрос о том – что такой менструальный цикл ответ прост. Это ритмичный физиологический процесс, при котором происходит подготовка женщины к беременности.

Чтобы подробно объяснить, что такое менструационный цикл, можно сказать – что это определенный отрезок времени, который начинается с первого дня менструации и заканчивается последним днём до следующей менструации.

То есть, начало менструального цикла – это первый день месячных.

Цикл повторяется ежемесячно у всех женщин, кроме беременных и кормящих.

При рождении девочки, в её яичниках уже внутриутробно заложены около 1,5 миллионов яйцеклеток. После полового созревания, их количество уменьшается до 350-450 тыс. штук. После наступления первых месячных, раз в месяц, одна яйцеклетка выходит из фолликула и готовиться к оплодотворению, если этого не происходит, наступает менструация.

Длительность менструального цикла

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушения

Первые месячные начинаются у девочек с 11-14 лет. В это время – цикл может быть разной продолжительности, нерегулярный. Это связано с не полной гормональной устойчивостью девочки. Для стабилизации менструального цикла может понадобиться даже несколько лет.

Многие женщины задаются вопросом – сколько дней длится нормальный цикл месячных? Длительность цикла месячных у каждой женщины индивидуальна, но она должна входить в пределы нормы – от 21 до 35 дней. Бывает, что продолжительность менструального цикла у женщин имеет отклонения от этих цифр на 2-3 единицы, но это так же считается нормой.

Интересно! Самый идеальный женский цикл по дням составляет 28 дней. Именно столько должен длится менструационный цикл. Но, незначительное отличие от этой цифры, вовсе не означает патологию.

Нормальные параметры менструального цикла

Чтобы ответить на вопрос какой цикл месячных считается нормальным, следует знать сколько составляет нормальный менструальный цикл.

  • Длительность менструации в норме от 3 до 7 дней. В среднем месячные длятся около 5 дней.

За эти дни, женщина, если у неё нормальный менструационный цикл, теряет не более 60 мл крови, в среднем – 40-50 мл.

  • Норма длительности менструального цикла от 21 до 35 дней.

Фазы менструального цикла

Всего существует 2 фазы цикла, между которыми происходит овуляция.

Первая фаза

Какая же первая фаза менструационного цикла? Начало менструального цикла начинается с фолликулярной фазы. Первая фаза менструационного цикла начинается с первого дня менструации и завершается перед началом овуляции. То есть, длится около 14 дней. Самым главным процессом в эту фазу – является созревание фолликула, которое происходит под действием фолликулостимулирующего гормона.

Фолликулы – это маленькие полости, содержащие ещё не созревшую яйцеклетку. В 1 день месячных уровень созревания фолликулов минимальный, так же как и низкий уровень эстрогенов (женские гормоны). С течением дней, эти показатели повышаются.

Итак, на 13,14 день циклов– яйцеклетка готова к выходу из фолликула, а эстрогены создают благоприятные условия для оплодотворения.

Они – увеличивают выделение шеечной слизи, по которой сперматозоидам более удобно передвигаться, а так же регулируют в это время хороший приток крови с питательными веществами к слизистой матки, для того, чтобы в случае беременности, оплодотворенная яйцеклетка ни в чем не нуждалась.

Овуляция

В этот момент концентрация эстрогенов – достигает своего максимума. Во время этого – начинает повышаться уровень лютеинизирующего гормона. Под его действием, происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки в маточные трубы.

На вопрос о том, как считать день овуляции, ответ достаточно прост – этот день составляет ровно половину циклов.

Например, у женщины, которой 24 день цикла, овуляция произойдет примерно через 12-13 дней, у той которой 27 день цикла месячных – выход яйцеклетки через 13-14 дней.

Овуляция не обязательно ритмична, она может происходить с разностью в 2-4 дня. Многие женщины чувствуют выход яйцеклетки в виде ноющих болей в одном из яичников или пояснице.

Так же в эту фазу, у женщин – сильно усиливается сексуальное желание, выделения становятся более обильными, слизистыми, повышается базальная температура и кожа становится более чистая (из-за максимального содержания эстрогенов).

Вторая фаза

Вторая фаза – называется лютеиновой. После выхода яйцеклетки с фолликула и прохода по фаллопиевым трубам, она идет в сторону матки. Её жизненный цикл составляет 24 часа, а цикл сперматозоидов равен 3-5 дней. Поэтому 3-4 дня до овуляции и день выхода яйцеклетки считаются фертильными, то есть дни, когда очень высокая вероятность беременности.

Пустой фолликул начинает вырабатывать прогестерон, и образуется желтое тело. Прогестерон способствует подготовке слизистой матке к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

Максимальное количество прогестерона накапливается на 6-8 день, после овуляции. Вместе с этим гормоном, уровень эстрогенов так же находится на повышенном уровне.

Вследствие этого, у женщин во второй фазе, наблюдаются такие симптомы как:

Если яйцеклетка не оплодотворилась, то концентрация прогестерона и эстрогенов существенно снижается. Из-за этого начинается процесс отторжения эндометрия. Так и начинаются месячные.

Менструация так же состоит из нескольких стадий:

  • Первая – десквамация. В этот момент происходит непосредственно отторжение слизистого слоя матки. Сколько длится эта стадия – столько и дискомфортных ощущений будет испытывать женщина.
  • Вторая – регенерация. В эту стадию происходит заживление и восстановление эпителия. Стадия регенерации начинается с 4-5 дня циклов.

Причины, при которых нарушается менструальный цикл

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушения

Нарушения менструального цикла или же отсутствие месячных может указывать на разные отклонения:

  • стрессы. Всплески эмоций очень сильно влияют на месячный цикл у женщин. Это связано с дисбалансом гормоном, который возникает при сильных переживаниях. Поэтому не стоит удивляться, когда после сильных стрессов, месячные идут несколько раньше или с задержкой;
  • смена климатических условий. Очень часто менструальный цикл может нарушаться, в связи с поездкой куда-либо, где климат отличается от обыденного. Или же такое возможно при резком потеплении или похолодании;
  • изменения в образе жизни. На задержку месячных могут влиять даже такие изменения как – изменения в питании, нехватка сна, занятия спортом, резкое отсутствие секса, или, наоборот, его появление;
  • масса тела. Продолжительность менструального цикла может зависеть и от резкого похудения, либо набора массы тела;
  • перенесённые заболевания. Речь идёт о таких болезнях как – ветрянка у взрослых, грипп, краснуха. После этих инфекций – фолликулы могут задерживаться в созревании. Стоит, учесть, что задержка менструаций возможна даже после перенесённого ОРВИ;
  • гормональные нарушения. Если у женщины имеются нарушения в работе эндокринной системы, то у нее вполне возможен сдвиг менструального цикла. Чаще всего это наблюдается при патологии щитовидной железы, яичников и надпочечников;
  • контрацептивы. При неправильном выборе контрацептивов, может также наблюдаться задержка менструации. Это связано с тем, что в основе всех медикаментов, лежит перестройка гормонального фона, что влияет на продолжительность менструационного цикла. Поэтому подбирать контрацептивы следует внимательно, и обязательно с помощью врача;
  • аборт. Аборт – это серьёзный стресс для всего организма. На восстановление гормональной системы уходит время, поэтому могут ожидаться довольно длинные задержки менструации;
  • беременность. Одним из главных «симптомов» беременности является – отсутствие месячных. Для подтверждения этого – можно сделать тест, либо же сдать анализ на ХГЧ. Хорионический гонадотропин человека появляется уже спустя 5-8 дней после оплодотворения яйцеклетки. Это наиболее достоверный тест на подтверждение беременности.

Виды нарушений менструального цикла

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушения

Можно дифференцировать нарушения менструального цикла по его продолжительности. Для этого нужно знать какой цикл месячных считается нормальным . Итак, существую такие виды нарушений:

  • Полименорея. Под этим термином предполагается короткий цикл, то есть если у женщины 21 день цикла и менее. Если у женщины 22 день цикла, это считается нормой. При полименорее овуляция может и не происходить. Это опасно из-за сложности в наступлении беременности.
  • Олигоменорея. Если у женщины олигоменорея – то, менструации могут идти с разностью в 40-90 дней. То есть, ситуация когда менструальный цикл 40 дней, можно считать отклонением. Одним из её проявлений является постоянная нерегулярность месячных, а также скудные и необильные кровяные выделения.
  • Аменорея. Данный диагноз подтверждается, если задержка месячных у женщины длится более 6 месяцев. Аменорея может быть первичной и вторичной. Первичная – когда, у девушек старше 18 лет, месячные вообще не начинались. Вторичная – когда менструация резко прекращается, хотя до этого, у женщины был нормальный менструальный цикл.
  • Дисменорея. Термин означает нерегулярность менструаций, то есть постоянные сдвиги менструального цикла. Например, если у женщины цикл состоит из 27 дней, а месячные пошли на 21 день цикла – это считается дисменореей. Или же наоборот, когда цикл состоит из 30 дней, а менструация началась в 24 день цикла – так же считается патологией.

Можно дифференцировать нарушения менструационных циклов исходя из характера кровянистых выделений:

  • Скудные выделения (гипоменорея). В этом случае наблюдаются лишь мажущие кровянистые выделения, с длительностью цикла 3-4 дня. Обычно для женщины они проходят нормально с абсолютно выраженным предменструальным синдромом (без ощущения слабости, тянущих болей внизу живота и пояснице).
  • Обильные выделения. Обильными считаются выделения более 250 мл за цикл. Продолжительность менструации у таких женщин равна 6-7 дням, с присутствием выраженного предменструального синдрома.
  • Межменструальные выделения. Если кровянистые выделения появляются после менструации, это повод обратиться к врачу, так как они могут указывать на серьёзную патологию. Во время выхода яйцеклетки (в середине циклов) возможно выделение нескольких капель крови, из-за повреждения эндометрия. Но, не стоит путать межменструальные кровотечения с небольшим выделением крови в период овуляции. Стоит отметить, что во время таких выделений продолжительность менструационного цикла не должна меняться.

К какому врачу обратиться?

При наличии сдвигов менструального цикла, женщине необходимо обратиться к гинекологу. Уже после осмотра на гинекологическом кресле, врач может заподозрить патологию, с которой связана задержка менструации. Но, для уточнения и подтверждения диагноза, женщине необходимо:

  • сдать общий анализ крови;
  • сдать мазок на микроскопическое исследование;
  • сделать УЗИ половых органов.

При необходимости возможно понадобиться пройти – КТ, МРТ исследования. Так же, если причина, вызвавшая задержку, связана с поражением других органов, понадобится консультация врача другой специализации.

Лечение нарушений менструального цикла

Лечение нарушений менструального цикла может быть разное – в зависимости от причины вызвавшей патологию. Если у женщины не нормальный менструальный цикл, проблему лечат консервативными, хирургическими, народными и смешанными методами.

Консервативное лечение

Лекарственные препараты подбираются исходя из причины, по которой вызваны нарушения менструального цикла.

  • при нерегулярности месячных, женщинам назначаются оральные контрацептивы. Минус использования этих средств в том, что достаточно часто бывают ситуации индивидуальной непереносимости контрацептивов, а так же во временном эффекте (когда женщина перестаёт принимать препараты, цикл сбивается снова);
  • гормоны. Если отсутствие менструации, связаны с нарушениями гормонального фона, врач может назначить синтетические аналоги гормонов. Спустя курс лечения ими месячный цикл у женщин полностью нормализуется;
  • кровоостанавливающие препараты. Такие средства назначаются женщинам с обильными кровопотерями. Стоит помнить, что пить такие препарата самопроизвольно нельзя, так как они вызывают осложнения в виде тромбозов.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство может понадобиться женщинам, у которых имеются кисты, опухоли яичников. Так же, хирургическое разрешение требуется при скоплении кровяных сгустков в полости матки.

Обычно, все вышеперечисленные операции проходят под общим наркозом. Сколько длится по времени оперативное вмешательство – зависит от патологии.

Важно! После хирургического вмешательства, женщине понадобится и консервативное лечение. Без приема лекарственных средств, должностного эффекта не достигнуть, нормальный менструационный цикл может не вернуться.

Народные методы лечения

Лечение народными способами обязательно должно быть оговорено с врачом.

Средство при болезненных менструациях

Если у женщины нормальный менструационный цикл, но отличающейся болями, можно приготовить средство для уменьшения болезненности в эти дни. Следует приготовить отвар из полевого хвоща. Для этого потребуются листья растения, которые нужно залить кипятком, а затем дать настояться в течение 3-4 часов. Пить отвар необходимо по 1 ст.л через каждые 3 часа.

Средство особенно хорошо помогает в первый день менструации – самый болезненный среди всех циклов.

Средство при отсутствии менструации

При аменореи, можно приготовить отвар из луковой шелухи. Для этого нужно залить шелуху от 1 кг лука 1,5 л воды. Варить следует до тех пора, пока вода не приобретет темно-красный цвет. После того как приготовленная смесь остынет, её можно принимать по пол стакана 3 раза в день.

Средство при нарушении менструального цикла

Если у женщины нарушение цикла и месячные идут нерегулярно, то можно приготовить отвар из семени петрушки. Для этого следует измельченные семена (3 ч.л) залить стаканом кипятка. После этого, отвар нужно остудить и процедить. Принимать его нужно по 1 ст.л 3-4 раза в день. Для восстановления нормальных циклов – курс лечения составит 1 месяц.

Если месячный цикл у женщин по каким-либо причинам нарушается, необходимо обращаться к врачу, так как самолечение может привести к множественным осложнениям.

Источник: https://tvojajbolit.ru/ginekologiya/menstrualnyiy-tsikl-chto-eto-takoe-dlitelnost-norma-sboi-narusheniya/

Менструальный цикл: норма, сбои, нарушения

Загадочность женского организма признавалась всегда, даже несмотря на современные научные открытия. Многими учёными замечено влияние природных катаклизмов и перемен на менструальный цикл девушки. Менструации – важный процесс, который, как природа, непостоянен. Его важности, особенностям и нарушениям посвящена статья.

Особенности нормального менструального цикла

Период менструаций у здоровой женщины повторяется каждый месяц (исключая беременность и кормление грудью) символизирует время превращения девочки в девушку, означает половое созревание (11-14 лет), важен в оплодотворении, вынашивании и рождении детей. Правда в самом начале циклы нерегулярны и становятся постоянными примерно через несколько лет, а потом стабильны до менопаузы (40–50 лет).

В женском организме к началу менструаций в яичниках около 400 тысяч фолликулов (столько их остаётся от двух млн). Во время одного менструального цикла из одного зреющего фолликула выходит яйцеклетка. В среднем длина цикла – 28 дней, менструации – 2-7 дней (в среднем 5); при этом теряется 40-60 мл.

крови. Первая фаза цикла называется фолликулиновой, когда в яичниках растёт и созревает фолликула (влияние гормонов гипофиза с гипоталамусом). В середине менструального цикла яйцеклетка выходит, готовая к оплодотворению (овуляция).

Особенность второй, лютеиновой стадии, когда активен лютеинезирующий гормон,это созревание жёлтого тела, выпускающего яйцеклетку фолликула. В овуляцию самый высокий шанс забеременеть (из фолликула формируется не яйцеклетка, а жёлтое тело беременности).

Сохранить в это время беременность до 16 недель помогает гормон прогестерон, а после, сохранение даёт плацента.

Фазы изменений в эндометрии

Интересно, что при месячных слои слизистой оболочки матки (то есть эндометрия) отторгаются и выходят в виде менструации. Процесс разделён на фазы. Во время фолликулярной фазы (с пятого дня примерно до 14 дней).

Происходит рост верхнего слоя эндометрия с трубчатыми железами толщиной до 8 мм. В лютеиновой фазе (около двух недель) важны гормоны прогестерон и эстроген. Трубчатые железы секрет, которого становится очень много на 21-й день цикла.

На 22-й день кровь активно поступает в эндометрий – это хорошие условия для закрепления оплодотворённой клетки в матке.

Если беременности нет, яичник вырабатывает мало гормонов, приток крови в эндометрии уменьшается, в сосудах образуются тромбы и спазмы, а потом сосуды резко расширяются, эндометрий отторгается, то есть происходит менструация (24-27 день цикла).

Фазы менструации, тонкость регуляции

При десквамации происходит отторжение слоя, при регенерации – его заживление, (как только отторгся промежуточный слой эндометрия). На четвёртый день эндометрий начинает покрываться эпителием. Все эти процессы регулируются нейроэндокринной системой, благодаря чему при снижении одних гормонов повышаются другие.

Менструальный цикл контролируется корой головного мозга, лимбической системой, гиппокампом и миндалевидным телом (на качество работы влияют внешние факторы, психическое состояние женщины, стрессы – могут быть задержки). На втором уровне на менструации влияет гипоталамус, а на него действуют половые гормоны из крови.

Благодаря гипофизу вырабатываются гормоны, к примеру, пролактин с соматотропным, аденокортикотропным и тиреотропным гормонами. Яичники с щитовидной железой и надпочечниками, плюс сама матка с эндометрием и молочной железой тоже очень важны.

За счёт слаженной работы каждой системы и органа, менструации обычно происходят в одно и то же время без патологий.

Виды нарушений при менструациях

К нарушениям относятся: ненормальный объём выделяемой крови; нерегулярный цикл; боли во время менструации.

Причины нарушения менструального цикла

На женский организм влияют стрессы с переутомлением, неправильным питаним, переменами климата и места жительства и климата.

Из внутренних факторов можно отметить патологию яичников, ЦНС, надпочечников с заболеваниями эндометрия, эндометриозом, выскабливаниями полости матки и абортами, онкология.

Нездоровая печень, нарушение среды организма тоже влияют. Кроме того, вред могут нанести лекарства.

Виды нарушений менструаций

При меноррагии (гиперменструальном синдроме) менструации обильные (могут быть в виде циклических кровотечений с перерывом меньше чем 21 день, плюс к этому в виде частых менструаций).

Гипоменструальный синдром отличается внешним снижением менструации (менструальных выделений может оказаться мало или менструация длится всего два дня). Бывает и так, что от одной менструации до другой проходит пять-восемь недель (опсоменорея).

Если менструации случаются два-четыре раза в год, это сигнал к спаниоменорее. А вот при аменорее менструаций нет больше полугода.

Признаком патологии считаются кровотечения в менопаузе. Они могут начаться через год (и даже больше) после того, как прекратились менструации в зрелом возрасте.

Скажем, метроррагия диагностируется, когда кровотечения не цикличны, а эндометрий не отторгается. Кровотечения, возникающие между месячными, часто сигнал межменструальных кровотечений. Альгодисменореей называют болезненные менструации.

У девочек в подростковом возрасте случаются ювенильные кровотечения, то есть кровянистых выделений очень много.

Тактика лечения при нарушении цикла

Полное обследование обычно включает: сбор информации специалистом о симптомах и жалобах, детальный общий и гинекологический осмотр, УЗД, забор мазков, клинический и биохимическийи другие анализы крови. Нужно пройти гормональное обследование, исследуется полость матки (гистероскопия), могут назначить МРТ.

Сначала важно справиться с внешними причинами патологии, а также вылечить заболевания-спутники, которые спровоцировали ненормальный менструальный цикл.

Эффективна при кровотечениях гемостатическая терапия, а если нужно удалить матку, очистить её полость, извлечение эндометрия – не обойтись без хирургической помощи.

Кроме гормональной терапии в лечении используют контрацептивы (оральные) с гестагенами, агонистами гонадолиберина. Лечиться самим опасно для здоровья и жизни, помните об этом!

Источник: https://doorinworld.ru/stati/menstrualnyy-tsikl-norma-sboi-narusheniya

5 причин нарушения менструального цикла

Сегодня нарушения менструального цикла являются одним из наиболее распространенных гинекологических отклонений. Хотя бы раз в жизни с этим сталкиваются почти все женщины. Но одно дело — «случайный» сбой, вызванный стрессом, другое — постоянные задержки. Passion.ru — о том, как вернуть организм в привычный биологический ритм.

Сегодня нарушения менструального цикла являются одним из наиболее распространенных гинекологических отклонений. Хотя бы раз в жизни с этим сталкиваются почти все женщины. Но одно дело — «случайный» сбой, вызванный стрессом, другое — постоянные задержки. Passion.ru — о том, как вернуть организм в привычный биологический ритм.

У женщин, родившихся и выросших в наших широтах, первая менструация наступает, как правило, с 12 до 13,5 лет. В течение первого года цикл устанавливается. И все-таки за этот первый год (как, собственно, и последующие) должно пройти не менее 8 циклов. Если после 14 лет месячные все еще не начались, девочке требуется обследование.

Продолжительность цикла отсчитывается от начала одной менструации до начала следующей: минимум 21 день, максимум — 33. Серьезной проблемой считается задержка на 14 дней и более (иногда до 6 месяцев) — так называемое состояние олигоовуляции. Бывают и обратные ситуации, когда менструация, наоборот, приходит слишком часто.

С другой стороны, если на протяжении многих лет цикл шел 21-22 дня, а затем внезапно стал длиннее, возможно, это тоже сигнал тревоги. Стоит обратить внимание и на продолжительность самих выделений: например, если с 5-7 дней этот процесс сократился до 1-3-х.

1. Самая частая (и самая банальная) причина сбоев — инфекции органов малого таза. Поэтому в первую очередь необходимо обследоваться на предмет возбудителя (это могут быть, например, хламидии, уроплазмы, микоплазмы) и провести противовоспалительное лечение. Если проблема сводилась к инфекции, как правило, нарушения цикла больше не повторяются.

2. Гораздо сложнее ситуация, когда за нерегулярностью цикла кроются гормональные нарушения. Они могут возникать на разных звеньях образования гормонов, поэтому есть их определенный перечень, который обязательно проверяется.

В план общего обследования включается исследование работы щитовидной железы, — причем нарушения здесь могут быть связаны как с ее гиперфункцией, так и, наоборот, со снижением активности. Иногда проблема связана с изменением функции надпочечников.

3. Гормональные сбои могут происходить и в самих яичниках. Однако вовсе не обязательно из-за воспаления в данный момент. Увы, причиной может оказаться, например, высокий инфекционный индекс в детстве: то есть частые простудные заболевания у девочки до 12 лет.

4. Перенесенные краснуха и ветряная оспа также могут повлиять на закладку фолликулов в яичнике и подчас нарушения возникают буквально с первого же цикла. Сложность здесь в том, что сами подростки редко обращают на это внимание, поэтому и диагностируется проблема значительно позже.

Бывает, что нарушения цикла отражают целый комплекс причин, в том числе и гормональных.

Этот вопрос решается индивидуально. Если у пациентки незначительные изменения гормонального фона в виде небольших задержек на 5-10 дней и уже есть какая-то структурная патология в яичниках, отрегулировать цикл часто удается гомеопатическими препаратами в комплексе с циклической витаминотерапией.

Широко используются и другие немедикаментозные средства (например, физиотерапия). Чтобы добиться успеха, здесь исключительно важен комплексный подход.

  • Очень кстати может оказаться и консультация медицинского психолога, — ведь гормональные изменения проявляются не только в нарушениях цикла: угревые высыпания на коже, рост волос по мужскому типу легко становятся поводами для комплексов.
  • При этом моментального эффекта от лечения ждать не приходится, поскольку проводится оно в течение 9-10 месяцев.
  • Плюсы и минусы лечения гормонами

Если у женщины выраженные изменения гормонального фона, о чем свидетельствуют задержки по 2-3, а то и 6 месяцев, без гормональной коррекции здесь не справиться.

Часто у таких пациенток отмечаются задержки и в развитии матки. К счастью, современными методами ей вполне реально помочь.

5. Бывает, что фолликулярный аппарат генетически так заложен, что у женщины всю жизнь будут нарушения цикла — так называемый поликистоз яичников. Обычно такие пациентки находятся на диспансерном учете.

При необходимости длительного лечения между курсами гормональных препаратов организму женщины дают отдохнуть от интенсивного воздействия медикаментов, используя методы, о которых говорилось выше.

Принимая решение о лечении гормонами, любая женщина задаст себе вопрос: «Как использование этих препаратов повлияет на ее внешний вид?». Дело в том, что в комплексное обследование пациенток с нарушениями менструального цикла входит обследование на инсулин.

Если у пациентки есть инсулинорезистентность, риск поправиться на фоне гормонов есть. К счастью, этот вопрос вполне решаем «обходным путем», — ведь от приема таблетки растет не вес, а аппетит. Учитывая этот фактор, пациентке назначается, например, гипокалорийная диета. Женщина и сама замечает повышение аппетита.

И если она готова следить за собой, ее обучат, как рассчитать свой калораж, чтобы не прибавлять в весе. Некоторые при этом хотят еще и похудеть.

Чем рискуем?

Прежде всего, нарушения цикла связаны с риском формирования опухолей матки — таких как, например, фибромиома, кисты яичника. Они причиняют определенную боль. Кроме того, киста может еще и разорваться — а это уже экстренная ситуация, требующая хирургического вмешательства.

В тот момент, когда идет задержка менструальной функции, гормоны продолжают свою работу — только медленнее, чем необходимо. Постепенно в матке нарастает необходимый слой, который, по идее, должен выйти во время менструации. Иногда так оно и происходит.

Однако чем дольше задержки, тем чаще вместо этого формируется гиперплозия (утолщение внутреннего слоя), полипы. Если не удалять их хирургическим путем и не лечить более 5 лет, существует 20% риск возникновения онкологических заболеваний.

В силу неполноценной выработки гормонов при нерегулярном цикле возникает потенциальная угроза бесплодия. Из-за нарушений цикла яйцеклетки не всегда успевают вызревать: в итоге вместо полноценной менструации получается менструальноподобная реакция.

Понятно, что в подобной ситуации весьма проблематично забеременеть. И это еще полбеды! Когда желанная беременность все-таки наступает, женщину подстерегает следующая опасность — угроза невынашивания беременности.

Итак, нарушения цикла не стоит оставлять без внимания, поскольку, являясь показателями уже имеющихся проблем со здоровьем, они могут привести и к весьма серьезным заболеваниям. Самодиагностика здесь элементарна — важно лишь вовремя заметить любые отклонения и обратиться к квалифицированному специалисту.

Источник: https://www.passion.ru/health/menstruaciya/5-prichin-narusheniya-menstrualnogo-cikla-34024.htm

Может ли сдвинуться цикл. Менструальный цикл: норма, сбои, нарушения

«Идеальный женский цикл (28 дней) соответствует лунному», «когда Луна в Скорпионе, цикл нарушается», «лучшее время для зачатия — овуляция, когда Луна находится в начальной фазе…» — подобные утверждения очень популярны среди женщин, кочуют по сайтам и астрологическим руководствам.

Но одно дело — сажать огурцы строго по «лунному календарю» или начинать проект только тогда, когда «Луна в Сатурне». Вреда от этого не будет, хотя тоже вопрос спорный… А вот ощущать себя больной из-за того), что цикл, к примеру, 31 или 26 дней и с фазами Луны категорически не совпадает, не только нелепо, но и вредно для нервной системы.

И последствия как раз и могут повредить женскому здоровью — стрессы и неврозы приводят к гормональному сбою и нарушению менструального цикла.

Чтобы разобраться во всей этой мифологии, необходимо понять, что именно происходит в организме ежемесячно, что является нормой, а что должно насторожить и требует срочных действий.

Почему именно 28?

Так сложилось, что детородная функция активизируется в организме девочки в тот момент, когда ей до этой функции вообще нет дела.

Только-только отложив в сторону куклы, девочка сталкивается с целым рядом мало понятных ей процессов, происходящих в ее организме, которые сразу же начинают бурно обсуждаться в кругу сверстниц и с теми, кто постарше.

Но и мамы в этой ситуации не всегда оказываются на высоте, поскольку сами не слишком ориентируются в этой теме. Большинство женщин на вопрос о длительности своего менструального цикла отвечают примерно одинаково.

«Где-то раз в месяц, на пару дней раньше, чем в предыдущем», — вот так неопределенно обозначается длительность цикла в 28 дней, такой цикл у большинства здоровых женщин. Но означает ли это, что более короткий или длинный цикл — проявление патологии? Нет. Признано, что нормальный менструальный цикл может быть от 21 до 35 дней, то есть плюс-минус неделя от среднего показателя в 28 дней.

Продолжительность самой менструации в норме колеблется от двух до шести дней, а объем теряемой крови — не более 80 мл.

Более длинный цикл встречается у жительниц северных регионов, более короткий — на юге, но это не абсолютная закономерность. В менструальном цикле важна его регулярность.

Если у женщины цикл всегда 35-36 дней, то для нее это может быть абсолютно нормальным, а вот если он скачет (то 26 дней, то 35, то 21) — это уже нарушение.

Границы нормы

В целом, менструальный цикл может сильно варьировать в зависимости от состояния женщины и ситуации, в которой она находится.

Некоторой патологией можно считать нерегулярность (когда менструация приходит через неодинаковый промежуток времени), длительный цикл (более 36 дней) или короткий цикл (менее 21 дня).

Но, хотя менструальный цикл — четкий механизм, он может существенно меняться у нормальной здоровой женщины. И эти изменения — отражение реакции организма на внешние и внутренние факторы.

Одних маленький стресс уже может привести к задержке менструации, а для других тяжелая депрессия — не повод для нарушения менструального цикла.

Менструальный цикл одной женщины может подстраиваться под менструальный цикл другой, если они длительное время существуют вместе.

Такое часто наблюдается в женских спортивных командах или при совместном проживании в общежитии. Чем объясняется этот феномен, окончательно не ясно.

Тонкая настройка

Менструальный цикл не всегда бывает стабильным. Самый нерегулярный период — это первые два года после начала менструаций и за три года до их окончания (менопаузы). Нарушения в эти периоды обусловлены вполне физиологическими причинами.

Репродуктивная система женщины созревает постепенно и, будучи сложным механизмом, требует периода настройки.

Когда у девочки происходит первая менструация, это еще не означает, что ее система созрела и готова полноценно работать (хотя у некоторых менструальный цикл с самого начала начинает работать правильно), функционирование этой системы можно сравнить с оркестром, слаженная игра всех инструментов которого создаст неповторимое звучание музыкального произведения.

Как инструментам в оркестре требуется период настройки, так и всем компонентам репродуктивной системы надо прийти к соглашению о совместной гармоничной работе. Обычно это занимает около шести месяцев: у кого-то больше, у кого-то меньше, а у кого-то может и затянуться.

Как работает система

Менструальный цикл делится на три фазы
— менструация, первая фаза (фолликулярная) и вторая фаза (лютеиновая). Менструация
длится в среднем четыре дня. Во время этой фазы происходит отторжение слизистой матки (эндометрия). Эта фаза длится с момента окончания менструации в среднем до 14 дней при 28-дневном цикле (дни считают с начала менструации).

Первая фаза (фолликулярная)
На этой стадии в яичниках начинается рост четырех фолликулов: в яичниках от рождения заложено очень много мелких пузырьков (фолликулов), в которых находятся яйцеклетки. В процессе роста эти четыре фолликула выделяют в кровь эстрогены (женские половые гормоны), под воздействием которых в матке растет слизистая оболочка (эндометрий).

Вторая фаза (лютеиновая)
Незадолго до 14-го дня цикла три фолликула перестают расти, а один вырастает в среднем до 20 мм и под воздействием специальных стимулов лопается. Это называется овуляцией.

Из лопнувшего фолликула выходит яйцеклетка и попадает в маточную трубу, где она дожидается сперматозоида. Края лопнувшего фолликула собираются (как цветок, закрывающийся на ночь) — это образование называется «желтым телом».

Вторая фаза длится до начала менструации — около 12-14 дней. В это время организм женщины ждет зачатия. В яичнике наступает расцвет «желтого тела»: образовавшееся из лопнувшего фолликула оно прорастает сосудами и начинает выделять в кровь другой женский половой гомон (прогестерон), который готовит слизистую матки к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

Если беременность не наступила,
то «желтое тело», получив сигнал, сворачивает свою работу, матка начинает отторгать уже ненужный эндометрий. И начинается менструация.

Если сбивается график менструального цикла

Нормальный цикл и у здоровых женщин может различаться: если одной достаточно 10 дней для созревания фолликула, то другой требуется 15-16. Но, когда происходят отклонения от нормы, врачи говорят о дисфункции яичников. Они проявляются различными нарушениями цикла. Самые очевидные признаки:

  • нерегулярные менструации;
  • увеличение или уменьшение стандартной кровопотери (в норме объем потерь менструальной крови составляет 50-100 мл);
  • появление кровяных выделений между менструациями;
  • боли в низу живота в предменструальные дни и в середине цикла;
  • нарушение созревания яйцеклетки (его сиптомы — бесплодие или невынашивание беременности).

Сигналы тревоги

  • Нарушение цикла
    Особенно если до этого он был стабильным, часто вызывают опасения, но не во всех случаях надо бить тревогу. Если вы недавно пережили сильное нервное потрясение, то скорее все это нарушение однократное и ничего страшного в этом нет. Если же менструации очень долго нет (и тест на беременность отрицательный), то надо обратиться к врачу. Если менструация пришла раньше и никак не заканчивается, это тоже повод поторопиться на осмотр. Если менструации стали очень частыми (несколько раз в месяц), затягивать не надо — срочно отправляйтесь к врачу.
  • Ранний климакс
    Это один из очень распространенных женских страхов, особенно в молодом возрасте. На самом деле страх этот преувеличен, так как ранний климакс встречается очень редко. Бывают случаи, когда менструации прекращаются даже на длительный срок, и это может оказаться лишь временным сбоем, после которого они могут возобновиться самостоятельно, например, после полноценного отдыха.В основном ранний климакс обусловлен редкими врожденными и системными заболеваниями, последствием лечения (химиотерапия, лучевая терапия при онкологических заболеваниях) и другими нестандартными состояниями. Ранний климакс, как правило, проявляется прекращением менструаций и появлением симптомов недостаточности женских половых гормонов (приливы, раздражительность, бессонница и др.). Профилактики этого заболевания нет.
  • Болезненные месячные и ПМС
    Почему-то принято считать, что плохое самочувствие во время менструации — в порядке вещей. Боли, тошнота, мигрени во время менструации — это ненормальные явления. Такое состояние называется дисменореей и требует лечения. Даже если эти явления выражены незначительно, их можно и нужно скорректировать. Дисменорея бывает первичной (наиболее часто в молодом возрасте), когда она обусловлена скорее всего просто незрелостью репродуктивной системы, и вторичной, когда она является отражением целого ряда серьезных гинекологических заболеваний. Это же касается и предменструального синдрома (ПМС). Это — не личностные особенности, с которыми всем нужно мириться, а заболевание, имеющее не до конца изученные причины, целый список симптомов и конкретные способы лечения. Если у вас есть такие проблемы, обратитесь к врачу.

Что делать?

Если говорить не о заболеваниях, а только о некоторых распространенных проблемах настройки менструального цикла, то решаются подобные нарушения цикла приемом гормональной контрацепции.

Репродуктивная система нуждается в отдыхе, и гормональная контрацепция, «выключая» ее на время, берет работу на себя: весь период приема контрацептива — это период отдыха.

Потом, после ее отмены, система начинает работать заново и, как правило, сбои цикла проходят.

Главная задача женского организма

Организм может подстраиваться и перестраиваться сколько угодно, но окончательно репродуктивная функция формируется лишь тогда, когда женщина исполнит свою главную, предназначенную природой задачу. То есть когда она выносит, родит и выкормит ребенка.

Беременность — это та единственная цель, для которой вообще в организме предусмотрена репродуктивная система.

Только после первой полноценной беременности, закончившейся родами, и периода грудного вскармливая репродуктивная система созревает полностью, так как во время этого периода реализуются все предусмотренные природой функции.

После беременности все не до конца «распакованные» свойства женского организма, наконец, начинают работать в полную силу. Это сказывается и на психоэмоциональной, и на сексуальной сферах, что благотворно влияет на интимную жизнь женщины.

После 35 лет

Со временем репродуктивная система, которой в среднем отведено существовать в рабочем состоянии 38 лет (с 12 до 51), ограничивается лишь регулярными менструациями.

Кроме этого, с возрастом у многих женщин образуется целая история гинекологических и общих заболеваний, все это начинает сказываться на состоянии репродуктивной системы, а это проявляется в нарушениях менструального цикла.

Воспаления, аборты, гинекологические операции, избыточная или недостаточная масса тела тоже могут быть причинами возникновения проблем.

Если регулярность цикла пропадает совсем, то это повод обратиться к врачу. Регулярность — основной показатель нормальной работы репродуктивной системы.

Иногда бывает так, что размеренный цикл вдруг меняется, становится короче при сохранении своей регулярности (пример: много лет был 30 дней, потом сменился на 26-дневный). Такие изменения чаше наблюдаются ближе к 40 годам.

Это не повод для паники, а просто отражение того, что ваша репродуктивная система также изменятся с возрастом, как и вы.

Виновник нарушений — образ жизни

Нарушения менструального цикла пару раз в год могут случаться и при отсутствии какой-либо патологии. Но ничто так негативно не влияет на эту сферу, как психические и умственные перегрузки, стрессы, усиленные спортивные тренировки, экстремальные похудания, частые болезни, курение, алкоголь и наркотики. На таком фоне довольно часто месячные надолго прекращаются.

А причина очень проста, можно сказать, в этом есть простая биологическая целесообразность — в экстремальных условиях жизни и тогда, когда по состоянию здоровья женщина не может выносить здоровое потомство, репродуктивная функция отключается до лучших времен.

Недаром во время войны у большинства женщин прекращались менструации, этому феномену даже дали специальный термин «аменорея военного времени».

Заслуженный отдых

Угасание репродуктивной системы происходит примерно так же, как и ее становление. Менструации становятся нерегулярными, задерживаются. Яичники вяло реагируют на мозговые импульсы, соответственно, цикл затягивается.

Если периодически возникает овуляция, то образовавшееся «желтое тело» работает плохо, из-за чего месячные или начинаются раньше, или, наоборот, долго длятся. В итоге менструации прекращаются, и, если их нет более шести месяцев, необходимо провести обследование, сделать гормональные анализы и УЗИ.

Это поможет определить начало менопаузы с большей степенью вероятности.

И еще, важно соблюдать простое правило: если проходить профилактический осмотр у гинеколога хотя бы раз в год, а в случае нарушений не откладывать визит к врачу, вы почти наверняка сможете избежать серьезных гинекологических проблем.

Источник: https://alfa-dog.ru/tests/mozhet-li-sdvinutsya-cikl-menstrualnyi-cikl-norma-sboi/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector