Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Гиповитаминоз является тяжелым заболеванием хронической формы, при этом основным его проявлением будет резкое понижение резистентности организма, также есть риск начала дистрофических изменений, протекающих в эпителиальной ткани.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

В случае начала образования данного заболевания, у больного может начаться резкое снижение уровня остроты зрения, также происходит задержка в развитии и росте, которые могут образовываться из-за недостатка в организме витамина А (ретинол) либо каротина (его провитамина).

Витамин А является уникальным веществом, которое практически не растворяется в воде, но в то же время оно может растворяться в жирных веществах. Только в организмах животного происхождения возможен синтез этого соединения.

Витамин А может попадать в человеческий организм с определенными продуктами, а именно, печенью, яичными желтками, сливочным маслом и молоком.

Преимущественно продукты растительного происхождения (шпинат, морковь и другие) содержат витамин А.

В организме человека витамин А выполняет такие важные функции, как образование половых гормонов, а также жиров, поддержания процесса размножения и роста, осуществляется поддержка цветового зрения, обменных процессов белков, формирование углеводов, протекание основных восстановительных процессов в клетках кожи, поддержание естественной защитной функции человеческого организма, образование рогового слоя клеток кожи, и конечно, предотвращение возможного образования вредных мутаций.

Начало развития гиповитаминоза А возможно в том случае, когда есть нерациональное и пониженное питание, и конечно, у детей, находящихся в младшем школьном возрасте – к примеру, во время соблюдения какой-то строгой диеты, в результате определенных нарушений, происходящих в кишечнике и печени, которые напрямую связаны с превращением в витаминное вещество провитамина.

В случае образования гиповитаминоза А, данный симптом будет проявляться как основные нарушения, протекающие непосредственно в функции определенных систем и органов.

Все причины, которые могли спровоцировать начало данного явления, делятся ровно на две достаточно большие группы.

А именно – эндогенные, которые напрямую зависят от организма самого больного, а также экзогенные, которые связаны непосредственно с определенными условиями внешней среды.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Практически во всех случаях провоцирует развитие гиповитаминоза А минимальное количество витаминных веществ, которые поступают в человеческий организм вместе с употребляемыми продуктами. Это становится возможным и при наличии однообразного питания, в результате которого питание будет не сбалансированным, не содержащим необходимого количества ценных витаминов и других минеральных веществ.

Такое явление может наблюдаться у новорожденных детей, если было рано прекращено грудное кормление и ребенка перевели на прием смесей. Развитие гиповитаминоза витамина А возможно и у больных людей, особенно, если наблюдается нерациональное и довольно продолжительное соблюдение какой-то строгой диеты.

Также актуальным является и вопрос о сохранении в продуктах ценных витаминов, для чего продукты должны правильно храниться, также будут учитываться и высокотехнические методы обработки.

Вторичная либо эндогенная недостаточность в человеческом организме ценных витаминных веществ, напрямую связана с произошедшими определенными нарушениями с их полноценным перевариванием, а также дальнейшем всасывании в кишечнике и желудке.

Чаще всего такие состояния наблюдаются при наличии различных глистных заболеваниях, в период беременности, при грудном вскармливании, наличия в организме человека различных злокачественных опухолевидных новообразований, в случае заболеваний печени, имеющих разнообразный характер.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

  • Также есть вероятность начала образования гиповитаминоза витамина А и при определенных нарушениях процесса пищеварения, имеющих наследственный характер, повышенного функционирования надпочечников, щитовидной железы, и конечно, в случае продолжительного приема разнообразных лекарственных препаратов (в первую очередь это относится к антибактериальным препаратам и антибиотикам).
  • Существует особая группа эндогенных причин, которые способны вызвать гиповитаминоз витамина А – это определенные состояния организма человека, при котором появляется повышенная необходимость в поступлении витаминов (к примеру, в случае наличия разнообразных заболеваний, продолжительных и тяжелых физических нагрузок, частое и длительное пребывание в стрессовых ситуациях, при очень низких либо высоких температурах окружающей среды, в результате злоупотребления разнообразными алкогольными напитками и сильного кислородного голодания).
  • При этом существуют определенные вещества, в недостатке которых никогда не будет нуждаться человеческий организм.

Самым ранним и верным признаком начала развития гиповитаминоза витамина А является резкое снижение остроты сумеречного зрения.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

С течением времени и отсутствием правильного лечения, в результате развития заболевания, может произойти присоединение и дополнительных нарушений, связанных с естественным ороговением кожного покрова, а также слизистых оболочек, в первую очередь страдает именно полость рта.

У детей, до того, как начнется период полового созревания, из-за резкого недостатка витамина А, может появиться повышенная сухость кожного покрова, в результате чего кожа начинает сильно шелушиться, также у больного наблюдается и чрезмерное ороговение кожи.

У взрослых, в случае начала развития гиповитаминоза витамина А, могут проявиться не только вышеописанные симптомы, но также начаться сильная ломкость ногтевых пластин, наблюдается повышенное выпадение волос, также образуется склонность к сильному ороговению кожи. Подобные симптомы могут проявляться и при наличии врожденной формы такого заболевания, как ихтиоз, а также в случае развития фолликулярного вида кератоза.

Для подтверждения такого диагноза, как гиповитаминоз витамина А, врач назначает проведение клинических исследований. Так как только окончательного подтверждения диагноза врач может назначать курс лечения.

  1. Для проведения терапии такого явления, как гиповитаминоз витамина А, есть необходимость в использовании специальных препаратов данного витамина, имеющих синтетическое происхождение.
  2. Также подобные препараты могут применяться и в том случае, если проявляются определенные патологии (себорея, фолликулярный гиперкератоз, врожденный ихтиоз, гнойные поражения кожного покрова, которые протекают с образованием язвенных дефектов, экземе, язвах, имеющих трофическое происхождение).
  3. Полный курс такой лечебной терапии продолжается в течение двух месяцев, так как только в этом случае можно будет добиться желаемого лечебного результата.

Если же у больного наблюдается повторное появление симптомов заболевания, тогда есть необходимость в повторении прежнего курса лечебной терапии. На сегодняшний день больному могут назначаться и инъекционное либо таблетированное введение витамина.

Источник: https://nebolet.com/bolezni/gipovitaminoz-vitamina-a.html

Гиповитаминоз витамина А и его последствия

Недостаток витамина А (гиповитаминоз) является причиной нарушения функционирования организма. Ретинол относится к жирорастворимым веществам. Поэтому он синтезируется только в животных клетках. В организм человека он попадает с продуктами животного происхождения. В растительной пище содержатся предшественники витамина А.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Основные функции витамина А:

  • обеспечение роста и размножения;
  • поддержание цветового зрения;
  • участие в обмене органических соединений;
  • участие в синтезе половых гормонов;
  • поддержание защитных сил организма;
  • защита организма от воздействия свободных радикалов.

По мнению ученых, ретинол помогает поддерживать стабильную концентрацию сахара в крови. Эффективность использования инсулина увеличивается. Если этот факт подтвердится при проведении повторных исследований, то витамин А станет неотъемлемым элементом в лечении сахарного диабета, ожирения, гипертонии.

Гиповитаминоз жирорастворимого витамина А может быть первичным и вторичном. В первом случает речь идет о недостаточности, возникающей по причине неправильного питания.

С заболеванием часто сталкиваются жители юго-восточного региона Азии, так как здесь в рационе преобладает лишь очищенный рис, лишенный β-каротина.

Признаки недостатка жирорастворимого витамина А могут появиться и при недостаточном поступлении в организм жиров.

Причины гиповитаминоза А

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Чаще нехватка ретинола (витамина А) связана с нерациональным питанием или соблюдением строгих диет. В детском возрасте основная причина – диатез. Нередко авитаминоз и гиповитаминоз возникает вследствие неправильного функционирования внутренних органов. Нарушается процесс превращения провитамина в биологически активное вещество.

Первичный дефицит приводит к развитию синдрома сухого глаза. Это является одной из самых распространенных причин полной слепоты. Гиповитаминоз витамина Е и А – причина преждевременного старения.

Вторичный дефицит объясняется нарушением усвояемости ретинола или уменьшением биологической доступности предшественника витамина А. Такие нарушения возможны при недостаточности поджелудочной железы, непроходимости желчевыводящих путей, циррозе печени и других патологиях.

Недостаток соединения возможен и при белково-энергетической недостаточности. Нехватка в организме витамина А может быть результатом дефицита цинка. Минерал превращает соединение в биологически активный компонент.

Причины недостаточности бывают:

Экзогенные причины связаны с внешним воздействием неблагоприятных факторов, эндогенные – с нарушением работы организма. В большинстве случаев признаки нехватки витамина А возникают в результате неполноценного питания. У грудных детей может развиваться из-за ранней отмены вскармливания грудным молоком.

На содержание ретинола в продуктах питания влияет и правильное их хранение. Дефицит карнитина также может быть связан с неполноценным питанием. Нехватка жирорастворимого витамина А требует обогащения рациона полезными продуктами, содержащими жиры.

Симптомы и последствия нехватки ретинола

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Признаки недостаточности начинают проявляться по-разному. В большинстве случаев дефицит характеризуется утратой сумеречного зрения. Спустя некоторое время появляются и другие симптомы, такие как нарушение процессов ороговения кожных покровов и слизистых оболочек, преимущественно в полости рта.

У подростков до начала периода полового созревания дефицит ретинола проявляется сухостью кожи. Наблюдается ее чрезмерное ороговение и шелушение.

Другие симптомы недостаточности витамина А у взрослых:

  • выпадение волос, появление перхоти;
  • ломкость ногтевых пластин;
  • склонность повышенного ороговения кожных покровов;
  • преждевременное старение кожи, характеризующееся образованием морщин;
  • слезотечение на морозе;
  • покраснение век, образование слизистого отделяемого в уголках глаз;
  • нарушение эрекции.

Последствия, провоцируемы недостаточностью ретинола:

  • дерматологические болезни;
  • повышенная чувствительность зубной эмали;
  • заболевания пищеварительной системы, в том числе и атрофический гастрит, кисты печени, рак поджелудочной железы;
  • гинекологические патологии, мастопатия, опухоли молочных желез;
  • частые простуды, хронические заболевания верхних дыхательных путей;
  • замедление роста и развития.

Появление перечисленных осложнений гиповитаминоза связано с ухудшением работы иммунной системы. Организм становится восприимчивым к различным инфекциям. А дефицит карнитина способствует развитию некроза мышц. Его признаки – болезненность мышц, слабость, недомогание. Нехватка в организме витамина А требует применения медицинских препаратов.

Применение в медицине

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Показания к назначению ретинола:

  • заболевания кожи и слизистых оболочек: молочница, экзема, дерматиты и другие проявления дерматозов;
  • офтальмологические патологии, чрезмерная нагрузка на зрительные органы, длительная работа за компьютером;
  • травмы и повреждения кожных покровов.

Часто витамин А в разных фармакологических формах является дополнительным элементом комплексной терапии при лечении заболеваний внутренних органов.

  • пневмония в острой и хронической форме;
  • острые и хронические поражения печени, желчевыводящих путей.

Уместно применение биологически активного вещества и при железодефицитной анемии. Это связано с зависимостью между концентрацией ретинола и содержанием железа в крови.

Лечение гиповитаминоза А

Недостаток ретинола в организме устраняется с помощью применения аптечных средств. С этой целью используются синтетические препараты с содержанием витамина А. Продолжительность курса лечения составляет не менее нескольких недель. При повторных признаках нехватки терапия возобновляется. Ретинол в капсулах и жидком виде для наружного применения эффективен.

Прием лечебных доз активного вещества должен сопровождаться контролем врача. Профилактические дозы зависят от возраста и особенностей человеческого организма. Дозировка для взрослых при нарушениях легкой или средней степени тяжести – 33000 МЕ, для детей – не более 5000 МЕ в сутки. Профилактическая ежедневная доза – 3300 МЕ для взрослого человека.

Особое внимание стоит уделить применению ретинола при беременности. Избыточное количество приводит к нарушению развития будущего ребенка. Это следует иметь в виду перед наступлением зачатия, так как компонент имеет свойство накапливаться в организме.

Часто возникает гиповитаминоз витамина Е и А одновременно. В таких случаях назначается прием токоферола. Пользуются популярностью препараты, содержащие оба важных компонента. Врачи рекомендуют пить Аевит.

Гиповитаминоз как витамина А, так и С, часто приводит к снижению иммунитета. Именно поэтому нужно контролировать поступление ретинола и аскорбиновой кислоты с пищей. Крепкий иммунитет – залог здоровья и долголетия!

Источник: http://VitaminOdin.ru/zdorovie/nedostatok-vitamina-a.html

Гиповитаминоз у детей и взрослых — причины возникновения, симптомы, диагностика и лечение

Патологическое состояние вызывает нарушения функционирования организма. Столкнувшись с таким заболеванием, следует помнить, что самолечение при нем недопустимо и грозит множеством негативных последствий. Узнайте, какие клинические проявления свойственны той или иной форме недуга. Ознакомьтесь со схемами и методами лечения указанного заболевания.

Общие сведения о гиповитаминозе

В медицине этим термином принято понимать состояние витаминной недостаточности. Проявления дефицита необходимых веществ зависит от того, какого нутриента не хватает организму.

Тем не менее, для всех форм гиповитаминоза характерны общие признаки. К таковым принято относить: быструю утомляемость, сонливость, снижение аппетита.

Без адекватного лечения дефицит нутриентов может привести к авитаминозу – полному отсутствию определенных веществ.

На территории России от недостатка необходимых элементов страдают дети и старики. Распространен гиповитаминоз витаминов B6, B1, С. Бесконтрольный прием требующихся организму нутриентов способен вызвать явления интоксикации. Доподлинно установить, недостаточность каких веществ развилась, может только врач путем назначения пациенту лабораторных анализов.

Причины гиповитаминоза

Патологическое состояние относится к числу полиэтиологических заболеваний. Недостаточность нутриентов может возникнуть ввиду множества причин.

Общими факторами дефицита принято считать нарушение всасывания микроэлементов и их разрушение в процессе термической обработки.

Кроме того, авитаминоз и гиповитаминоз могут возникать вследствие ограничительного режима питания или преимущественного потребления продуктов, богатых углеводами. Другими причинами недостаточности нутриентов являются:

  • Гиповитаминоз С – патологическое состояние развивается у пациентов ввиду ограниченного поступления белка.
  • Недостаток витамина B1 – гиповитаминоз возникает при сильном стрессе, алкоголизме, диабете.
  • Нехватка рибофлавина (B2) – патологическое состояние нередко обуславливается приемом противотуберкулезных лекарств.
  • Гиповитаминоз витамина А – недостаточность нутриентов возникает ввиду неправильного питания, инфекционных заболеваний.
  • Дефицит цианокобаламина (B12) – патологическое состояние развивается вследствие недостаточного употребления продуктов животного происхождения.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Формы­

Происходящие в последние десятилетия благоприятные изменения рациона питания дали неожиданные последствия в виде широкого распространения среди населения явлений недостаточности нутриентов.

Данный факт объясняется тем, что продукты подвергаются глубокой переработке, вследствие чего лишаются определенной доли полезных веществ.

В зависимости от того, недостаточность какого нутриента развилась, выделяют следующие формы гиповитаминоза:

Название витамина Причины гиповитаминоза Симптомы недостаточности витаминов
А Глистные инвазии, нарушения функции надпочечников, щитовидной железы, беременность, лактация, недостаточное потребление продуктов животного происхождения. Нарушение сумеречного зрения, ороговение кожных покровов.
B1 Недостаточность нутриента может быть вызвана частым употреблением чая, кофе, рыбы семейства карповых, черники. Гиповитаминоз витамина B1 вызывает склонность к рвоте,тошноте, раздражительность, боли в животе.
B2 Патологии ЖКТ, отказ от мяса. Себорейный дерматит, воспалительные явления на слизистых оболочках, анемия.
РР Гиповитаминоз развивается ввиду недостаточного потребления животного белка. Недостаточность витамина РР проявляется пеллагрой, дерматитами, диареей, нарушениями тактильной и болевой чувствительности.
B5 Нехватка аскорбиновой кислоты. Быстрая утомляемость, мышечные спазмы, головные боли.
B6 Нарушение всасывания нутриентов, прием медикаментов, анемия, гепатит, алкоголизм. Недостаточность витаминов вызывает себорейное поражение шеи и головы, усталость, стоматит.
B7 Гиповитаминоз витамина B7 развивается на фоне приема антибиотиков. Миалгия, головная боль, быстрая утомляемость.
B9 Отсутствие в рационе зелени. Усталость, беспокойство, красный язык, седина.
B12 Несбалансированная диета. Недостаточность витамина B12 сопровождается отсутствием аппетита, запором или поносом, покалыванием в пальцах ног, рук.
С Неправильное питание. Кровоточивость десен, боль в мышцах, суставах.
Д Расстройства пищеварения, проживание в северных районах. Гиповитаминоз Д провоцирует нарушение сна, ухудшение аппетита, рахит.
Е Отказ от потребления жиров. Неврологические нарушения, гемолитическая анемия.
F Гиповитаминоз F развивается вследствие несбалансированного рациона питания. Недостаточность нутриента вызывает повреждения кожи, облысение, депрессии.
К Заболевания кишечника, гепатобилиарной системы. Нарушение свертываемости крови.

Симптомы гиповитаминоза

Клиника недостаточности того или иного нутриента своеобразна. Между тем существуют общие для всех форм гиповитаминоза симптомы: быстрая утомляемость, сонливость, раздражительность, плохой аппетит.

Выраженный характер указанные проявления патологического состояния приобретают при значительной нехватке определенного нутриента. В большинстве случаев развивается полигиповитаминоз нескольких витаминов.

Гиповитаминоз витаминов Симптомы недостаточности витаминов
А, С Сухость кожного покрова с легким шелушением.
B2, B3, B6 Недостаточность этой группы витаминов проявляется лоснящейся дермой с чешуйками.
К, Р, С Повышенная кровоточивость.
А, B3 Утолщенный кожный покров с сеточкой трещин в зоне суставов.
А, С, Р Недостаточность витаминов провоцирует появление гусиной кожи на предплечьях, бедрах.
А, B3 Желтушность дермы.
А, B2 Трещины в уголках глаз.
С, B3, Р Гиповитаминоз этих витаминов вызывает синюшность губ.
С, Р Поражение десен.

Диагностика недостатка витаминов

При любом подозрении на дефицит нутриентов назначается консультация гастроэнтеролога. Во время первичного визита врач проводит осмотр, анализирует жалобы пациента, уточняет анамнез жизни.

На основе полученных сведений специалист ставит предварительный диагноз. При наличии современной лаборатории возможно специальное исследование, позволяющее выявить, недостаточность каких витаминов развилась.

Кроме того, в план диагностических мероприятий по выявлению нехватки нутриентов включают:

  • общий анализ мочи, крови;
  • ЭФГДС;
  • биохимический анализ крови;
  • внутрижелудочную рН-метрию;
  • анализ кала.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

В случаях выраженной недостаточности нутриентов назначается заместительная терапия с использованием медикаментозных препаратов. На фармацевтическом рынке представлен большой выбор подобных средств.

Во избежание возникновения явлений недостаточности нутриентов пожилым и лицам в период реконвалесценции (выздоровления) после перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний уместно принимать Ундевит по 2 драже трижды за сутки на протяжении месяца.

В случае пребывания человека в периоде акклиматизации, условиях умственного либо физического перенапряжения целесообразно использовать по 1 пилюле Аэровита курсом от 2 недель до 2 месяцев.

Пациентам в период реабилитационного периода после тяжелой неврологической или сердечной патологии, хирургического вмешательства рекомендуется принимать Декамевит по 1 таблетке дважды за сутки на протяжении 20 дней.

Недостаток витаминов группы В, А в среднетяжелой форме целесообразно устранять посредством приема Гексавита в дозе 1 драже 2 раза за день.

Гиповитаминоз Д у детей требует отдельного рассмотрения. Устранение недостаточности этого нутриента необходимо начинать при первых признаках рахита. Заместительная терапия проводится спиртовым либо водным раствором витамина Д в дозе 3000 МЕ курсом 45 дней.

Затем рекомендуется уменьшить поступление препарата до 400 МЕ. В такой дозировке следует принимать нутриент каждый день на протяжении года.

При ситуации, когда гиповитаминоз Д невозможно лечить медикаментами ввиду индивидуальной непереносимости, назначаются сеансы ультрафиолетового облучения.

Вид гиповитаминоза Заместительная терапия с применением лекарственных препаратов. Продолжительность курса лечения недостаточности нутриентов
А Внутримышечное введение 10000 МЕ витамина А совместно с 20 мг рибофлавина. 3 недели
Е Прием 30 мг токоферола ацетата за день с последующим уменьшением суточной дозировки витамина до 8 мг. Месяц
С Пероральный прием 100 мг аскорбиновой кислоты за день. Месяц
К Небольшая недостаточность нутриента устраняется путем перорального приема 30 мг синтетического витамина за сутки. Выраженный дефицит компенсируется посредством подкожного введения 20 мг Фитоменадиона в день. Устанавливается индивидуально
Витаминов группы B Суточная дозировка при выраженной недостаточности составляет: B1 – 10 мг, B9 – 1 мг, B6 – 50 мг. 3 недели
РР По 0,2 мг синтетического аналога трижды за сутки. 6 недель

Витаминотерапия продуктами питания

Залогом успешного преодоления явлений недостаточности нутриентов служит коррекция пищевого поведения. При сбалансированном питании в организм поступают не только витамины, но и вещества, необходимые для их полноценного усвоения и синтеза.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Диетотерапия гиповитаминоза предполагает включение в ежедневный рацион продуктов, содержащих максимальную концентрацию недостающих организму нутриентов.

Витамин Продукты
А Печень, яичный желток, морковь, облепиха, морская рыба.
Витамины группы B Говяжья печень, молочные продукты, мясо птицы, бобовые, икра, овес, бананы, рис.
Д Морепродукты, рыбий жир, сливочное масло.
С Цитрусовые, смородина, малина, шиповник.
Е Растительное масло холодного отжима, греча, икра, зелень, мясо.
К Капуста, шпинат, мясо, оливковое масло, козье молоко, зеленый чай.

Профилактика

Приобретайте зелень, овощи и фрукты по сезону для вашего рациона питания. Весной и осенью принимайте поливитаминные комплексы.

Они обеспечивают суточную потребность организма в нутриентах, предупреждая возникновение явлений недостаточности.

Медикаментозная профилактика гиповитаминоза показана при наличии в анамнезе достоверно перенесенного дефицита нутриентов. Кроме того, заместительная терапия лекарственными препаратами показана:

  • при беременности, грудном вскармливании;
  • в период умственного или физического перенапряжения;
  • после перенесенных инфекционных заболеваний, оперативных вмешательств;
  • при адаптации к новым природным условиям.

Источник: https://vrachmedik.ru/755-gipovitaminoz.html

Гиповитаминоз витамина А: причины, симптомы, последствия

Витамин А — вещество, играющее чрезвычайно важную роль в жизнедеятельности клеток эпителия (кожи), физиологических процессах, сопровождающих работу органов зрения, белковом и холестериновом синтезе, работе защитных сил организма.

Существует два основных пути получения витамина — поглощение вместе с пищей животного происхождения и синтез внутри слизистой кишечного тракта, в котором участвуют каротины (растительные пигменты).

Например, важным источником витамина А является бета-каротин, в большом количестве содержащийся в моркови.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечениеВ организме витамин А депонируется (сохраняется) преимущественно в тканях печени, сетчатки, мозга, яичников.

Следует отметить, что у многих здоровых людей общее количества витамина А в организме может быть больше, чем годовая потребность в нем, поэтому явные симптомы гиповитаминоза витамина А могут отсутствовать в течение длительного времени.

Это также объясняет, почему в развитых странах, где большинству населения доступно разнообразное питание с большим количеством животной пищи, нехватка витамина А встречается сравнительно редко.

В то же время, это расстройство чрезвычайно распространено на территории многих африканских, азиатских стран, а также стран Латинской Америки. Некоторые исследователи считают гиповитаминоз витамина А одной из основных причин слепоты и детской смертности в развивающихся государствах.

Функции витамина А

Витамин А играет важную роль в обеспечении цветового зрения, процессов размножения и роста, обмене веществами органического происхождения, поддержании иммунитета, синтеза гормонов. Кроме того, он также участвует в формировании защиты от влияния свободных радикалов, тесно связанных с процессами старения.

Отдельные исследователи отводят ему важную роль в поддержании постоянного уровня сахара в крови, что является ключевым фактором при борьбе с такими заболеваниями как ожирение, сахарный диабет и гипертония.

Причины нехватки витамина А

Наиболее распространенные причины:

  • Недостаточное содержание витамина в рационе
  • Генетически обусловленные причины
  • Высокая индивидуальная потребность в витаминах
  • Нарушение процессов всасывания или высвобождения витаминов в организме (в частности — в органах ЖКТ)
  • Сбои в работе транспортной системы (при доставке витамина в ткани)
  • Нарушение взаимодействия с клеточными рецепторами
  • Расстройства, препятствующие реализации эффекта вещества в организме

Гиповитаминоз ретинола (витамина А) чаще всего бывает связан со строгой диетой или вынужденным несбалансированным питанием; у детей в числе основных причин можно назвать диатез. Сбои в работе внутренних органов — еще одна частая причина гиповитаминоза.

Симптомы гиповитаминоза витамина А

Нехватка витамина А оказывает негативное влияние на состояние кожных покровов: наблюдается их шелушение, ороговение, сухость. Процесс может затрагивать слизистые оболочки — например, в ротовой полости. Также часто возникает сухость и ломкость волос, ногтей, появление морщин на коже.

Органы зрения также страдают от недостатка ретинола: нарушается сумеречное зрение, веки краснеют, при низкой температуре начинается слезотечение. В уголках глаз может появиться слизь.

Одно из важнейших следствий гиповитаминоза — ухудшение иммунитета. Из-за этого возникает предрасположенность организма к инфекционным и воспалительным заболеваниям, появляются частые простуды.

Гиповитаминоз может проявляться в многочисленных дерматологических заболеваниях; он приводит к повышению чувствительности эмали зубов, замедлению процессов развития и роста, слабости и болезненности мышечной ткани.

Еще одна группа болезней, связанных с гиповитаминозом — это патологии гинекологического профиля, например, онкологические заболевания молочных желез и мастопатия.

Расстройства ЖКТ, такие как гастрит или рак поджелудочной железы, также могут стать следствием нехватки витамина А.

Лечение гиповитаминоза витамина А

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Лечение диагностированного гиповитаминоза осуществляется под надзором и по рекомендации врача. В первую очередь составляется сбалансированная диета и назначаются аптечные препараты, содержащие необходимое вещество; при этом средняя продолжительность курса лечения составляет несколько недель. Ретинол может выпускаться в таблетированном, жидком виде, в капсулах.

Особое значение профилактика и лечение нехватки ретинола имеет у детей и у беременных женщин. Однако прием витамина А во время вынашивания плода следует проводить с осторожностью и точно соблюдая дозировки. Переизбыток ретинола, как и его нехватка, может негативно сказаться на развитии плода.

Крем «Ла-Кри» поможет избежать гиповитаминоза

При проявлении признаков гиповитаминоза на коже рекомендуем воспользоваться ухаживающей косметикой «Ла-Кри».

Например, крем для сухой кожи предназначен для устранения причин и следствий сухости кожи, а также насыщает жирами и увлажняет кожу, ограничивает трансэпидермальную потерю воды и восстанавливает водно-липидный баланс.

Обеспечивает защиту кожи от потери собственной влаги и негативного воздействия окружающей среды при холодной и ветреной погоде.

Мнение специалистов

Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ ««Ла-Кри» » для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения. Средства рекомендованы союзом педиатров России.

Клинически доказано, что крем для сухой кожи:

  • устраняет сухость и шелушение;
  • сохраняет собственную влагу кожи;
  • защищает кожу от ветра и холода.

Отзывы потребителей

«Я купила его не сама, мне подарила этот крем моя подружка, у нее двое деток, близнецы, так что она мой верный советник во всех вопросах, которые касаются малышей, так как пока я еще совсем начинающая мамочка.

Хотя я ей доверяю, но прежде чем мазать свое сокровище конечно же изучила состав, От и До.

Состав действительно отличный — масла, экстракты и компоненты, которые не вредя малышу восстанавливают и успокаивают кожу, в общем мне крем тоже понравился, поэтому я позвонила и отблагодарила подружку.

Но действительно серьезное испытание этот крем прошел, когда у нас появилась легкая аллергия на подгузник. В роддоме нам вручили в подарок пачку подгузников и я решила их использовать.

Торговая марка популярная, поэтому сомнений использовать или нет у меня как-то не возникло, но когда на утро я сняла подгузник с малыша, то была в ужасе, сначала даже и не поняла, что такая реакция может быть на подгузник, сразу стала грешить на питание.

Но доктор, к которому я пришла на прием улыбнулся, сказал, что не стоит так волноваться и спросил, не меняли ли мы подгузники и получил ответ на свой вопрос, откуда у нас взялась эта сыпь.

Спросил, есть ли у нас дома крема от подобных раздражений, я сказала что есть крем для сухой кожи «Ла-Кри» , доктор сказал, что это отличный крем и можно его использовать, а еще параллельно мыть нашу попку с добавлением отваров травок.

Уже через сутки таких процедур стало легче, это было видно и по цвету кожи и по настроению моего крохи, он начал улыбаться, радостно дергать ножками и перестал волноваться, когда я его брала на руки. А через несколько дней все прошло абсолютно.

Теперь в любых подобных ситуациях я сразу мажу этим кремом, удобно что можно мазать и личико, и любые раздражения на теле, и самые интимные места малыша. Сказать честно, иногда и со своими высыпаниями на коже справляюсь с помощью этого крема, помогает даже мне)».

Pavlova Raisa

«Часто сохнет кожа рук, поэтому я долгое время находилась в поисках эффективного увлажняющего крема. И наконец-то нашла. ««Ла-Кри» » предназначен именно для сухой кожи. Он, по обещаниям производителя, должен устранять шелушение, защищать кожу от внешних природных факторов. Я решила проверить его эффективность сначала на себе, потом на внуках!

Сразу подкупило в этом креме то, что в его составе отсутствуют отдушки, красители. И разрешен он детям от ноля и старше. Объем тюбика небольшой 50 миллилитров.

В числе активных компонентов крема есть различные масла, начиная от жожоба и ши, до масла розового дерева. Также в составе присутствуют экстракты различных растений. Химии в представленном перечне на упаковке, не обнаружено.

Инструкция по применению продукта оформлена оригинально, в детской тематике — всё ярко и красочно — внуков заинтересовало.Есть также детальная информация о разной продукции этой марки, начиная от детской, заканчивая взрослой.

Тюбик был надёжно запаен, что я считаю явным плюсом.

По цвету крем белоснежный, консистенция у него густая, жирноватая. Наносится комфортно, быстро впитывается в кожу.

Мне «Ла-Кри» вполне помог справиться с сухой кожей. После испытаний крема на себе я стала его использовать и для внуков.Раздражений он не вызывает и на детской, чувствительной коже. Часто им мажем обветренные щёчки и ручки, после игр с землёй. Малышей тоже всё устраивает, не капризничают. Аромат у крема не раздражающий, а спокойный и даже приятный.

Качеством крема «Ла-Кри» я вполне довольна. Могу смело рекомендовать его к покупке.

Особенно меня устраивает состав средства — оказывается можно добиться изготовления хорошего продукта и без кучи химикатов, которые наносят значительный вред здоровью взрослых людей, что уж говорить о детках.

Уважаемые родители, смело пробуйте крем. Я надеюсь он подойдёт Вам и Вашим малышам».

Источник: https://la-kry.ru/spravochnik/gipovitaminoz/gipovitaminoz-vitamina-a/

Витамин А (ретинол): функции, суточная норма и гиповитаминоз

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

  • Витамин А (другие названия: ретинол, аксерофтол, витамин роста) вырабатывается в организме из каротиноидов происходящих из продуктов питания (тыква, батат, морковь).
  • Витамин А — это ненасыщенный спирт, который образуется из бета-каротина или провитамина А, под воздействием фермента картотиназа.
  • Известны две формы этого вещества:
  • витамин А1 (характерная для людей и многих животных);
  • витамин А2 (в больших количествах содержится в печени акулы).

Это вещество является жирорастворимым витамином.

Ретинол — стабилен к теплу, но разрушается под воздействием света, ультрафиолетовых лучей и кислорода.

Гиповитаминоз витамина А: симптомы, лечение

Гиповитаминоз А

Дефицит ретинола является одним из самых встречаемых гиповитаминозов в мире.

Дефицит витамина А может стать причиной важных нарушений в организме таких как гиповитаминоз А или даже авитаминоз А.

Нехватка ретинола в организме называется гиповитаминозом А. В сбалансированном питании, почти 75 % витамина А поступает в виде ретинола, а остальное в виде бета-каротина.

Избыток этого вещества хранится в печени (до 900.000 МЕ). Как правило, период снижения этого количества до половины происходит за 200 — 300 дней.

Гиповитаминоз А появляется только в случае поступлении малого количества этого вещества в организм в течении нескольких месяцев.

Благоприятное воздействие витамина А усиливается если принимать его вместе с витамином Е и микроэлементом селеном.

Основными признаками при дефиците витамина А в организме являются:

  • На уровне пищевой системы:
  • На уровне кожи и слизистых оболочек:
    • сухость кожи;
    • ребристые ногти;
    • ломкие волосы;
    • изменение цвета кожи ладоней;
    • ороговение кожи.
  • На уровне глаз:
    • Дневная слепота (гемералопия): ухудшение зрения в дневное время;
    • Кератомаляция: разрушение роговицы у грудных детей, что может стать причиной слепоты;
    • Сухость глаз: воспаление роговицы и век, из-за чего пациент может ослепнуть.

Причины гиповитаминоза А

Причиной появления таких нарушений является низкое содержание ретинол в питании пациента.

Конечно же, могут быть и другие причины этого расстройства:

  • потребление малого количества продуктов содержащих каротиноиды, жиры, белки;
  • стеаторея из-за злоупотребления средствами для похудания;
  • недостаточная секреция желчи;
  • недостаточность щитовидной железы;
  • цирроз печени;
  • хирургическая резекция некоторых частей кишечника;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • чрезмерное потребление кортизона, слабительных минеральных масел;
  • богатая ненасыщенными жирами диета (подсолнечное, кукурузное масло).

Лечение гиповитаминоза А

Как правило, все расстройства связанные с дефицитом витамина А — обратимы. Исключением считаются серьёзные травмы роговицы.

Больному для того чтобы преодолеть недостаток ретинола назначаются:

  • продукты питания богатые витамином А;
  • лекарственные препараты содержащие ретинол.

Если причиной гиповитаминоза А является расстройство печени или поджелудочной железы, которое характеризуется плохим усвоением жиров (а из-за этого и витамина А), тогда рекомендуется вылечить это расстройство.

При передозировке ретинолом, которая характеризуется анорексией, артралгией и головной болью, рекомендуется остановить приём витамина А.

Функции ретинола

Главными функциями витамина А считаются:

  • участвует в процессе роста организма;
  • необходим для развития кожного покрова и слизистых оболочек;
  • защищает организм от инфекций;
  • улучшает зрение.

Потребности в этом витамине могут вырасти если человек:

  • болеет каким-нибудь инфекционным заболеванием или гипертиреозом;
  • находится много времени под воздействием холода.

Это вещество абсолютно необходимо для нормального зрения особенно в ночное время. Благодаря родопсину, который вырабатывается из ретинола, устраняются проблемы со зрением типа «куриной слепоты«.

Ретинол также необходим для:

  • нормальной работы иммунной системы;
  • обоняния;
  • устранения слезотечения и сухости глаз;
  • устранения сухости кожи и кожного зуда;
  • поддерживания фертильности;
  • предотвращения аборта;
  • устранения прыщей;
  • уменьшения риска рака легкого, простаты, кишечника.

Потребность в витамине А выше:

  • у стариков (старше 60 лет);
  • у больных псориазом;
  • при злоупотреблении алкогольными напитками;
  • у курящих людей;
  • при хронических заболеваниях (СПИД, болезнь Крона, болезни печени, диабет);
  • при лечении кортизоном;
  • при потреблении лекарств для лечения язвы желудка;
  • у вегетарианцев;
  • при нехватке цинка в организме.

Суточная потребность в витамине А

Потребность в ретиноле выражается в международных единицах (1 МЕ = 0,3 мкг ретинола или 0,6 мкг бета-каротина):

  • для детей возрастом между 0 — 1 годом: 1500 МЕ;
  • для детей возрастом между 1 — 3 годами: 2000 МЕ;
  • для детей возрастом между 4 — 6 лет: 2500 МЕ;
  • для детей возрастом между 7 — 9 лет: 3500 МЕ;
  • для детей возрастом между 10 — 12 лет: 4500 МЕ;
  • для подростков и взрослых: 5000 МЕ;
  • для беременных женщин: макс. 6000 МЕ;
  • для кормящих женщин: макс. 8000 МЕ.

Беременным женщинам категорически не рекомендуется потреблять больше 1800 мкг витамина А/сутки (6000 МЕ) из-за возможных негативных последствий на плоде.

Всё-таки им в первые 6 месяцев беременности можно потреблять продукты богатые этим веществом (морковь, батат, тыква), но следует ограничить потребление печени (особенно, трески и акулы) и не принимать витаминные добавки, содержащие это вещество.

Продукты содержащие витамин А

Ретинол содержится как в продуктах растительного (тыква, абрикосы, морковь, петрушка, помидоры, красная свекла, шпинат, капуста, болгарский перец), так и в продуктах животного происхождения (рыбий жир, печень, почки, яичный желток, сливочное масло, молоко, рыба).

Чем колоритнее являются овощи или фрукты, тем больше в них витамина А.

Продукт животного происхождения Витамин А, мкг %
Масло печени осетра 25500
Печень трески 18000
Свиная печень 10500
Говяжья печень 10500
Говяжьи внутренности 4200
Куриная печень 100
Сливочное масло 850
Краб 650
Икра 600
Тунец 380
Куриное яйцо 200
Мидии 80
Сардина 60
Лосось 15
Продукт растительного происхождения Витамин А, мкг %
Паприка 7000
Петрушка сушеная 3000
Томатная паста 2500
Морковь 1000
Свежая петрушка 900
Острый перец 800
Мята сушеная 800
Душица обыкновенная (Орегано) 700
Батат 650
Желтая тыква 600
Шалфей сушеный 600
Шпинат 480
Лук скорода 380
Крапива 360

Гипервитаминоз витамина А

Потребление больших количеств ретинола (особенно фармацевтических препаратов содержащих это вещество) может стать причиной гипервитаминоза А. Главные симптомы этого расстройства являются:

  • алопеция (падение волос);
  • анорексия (полное отсутствие аппетита);
  • анемия;
  • постоянная усталость;
  • дерматит (воспаления кожи);
  • нарушения менструального цикла;
  • мышечные боли;
  • диарея;
  • двоение в глазах (диплопия);
  • отеки;
  • кровоизлияние из носа;
  • анальный/вагинальный зуд;
  • покраснение и шелушение кожи;
  • гипергликемия;
  • головные боли;
  • сонливость или бессонница;
  • вспыльчивость;
  • рвота;
  • гиперкальциемия;
  • увеличение печени и селезенки.

Потребление бета-каротина следует снизить заядлым курящим, поскольку повышается риск возникновения рака легкого.

Приём доз больше 10.000 МЕ в день следует принимать только под присмотром опытного врача.

Беременным женщинам, курящим, принимающим определенные лекарственные препараты, злоупотребляющим спиртными напитками, больным печенью категорически запрещается принимать большие дозы витамина А.

Источник: https://www.net-bolezniam.ru/vitamin-a-retinol-funkcii-sutochnaja-norma-i-gipovitaminoz/3519/

Гиповитаминоз витамина А (ретинола)

На сегодняшний день известно свыше десяти групп витаминов, – особых биоактивных веществ, участвующих как катализаторы, реагенты и регуляторы в ряде ключевых физиологических процессов.

Представления о том, что организму совершенно необходимы некие вещества, которые сами по себе не являются ни пищей, ни источником энергии, возникали на уровне эмпирических догадок с античных времен (известны, например, кулинарно-медицинские трактаты Древнего Китая, в которых не хватает лишь привычного нам термина «витамин»).

Однако история открытия, изучения, классификации и клинического применения витаминов по ряду причин оказалась гораздо длиннее и драматичней, чем кажется нам сегодня, когда в цивилизованном мире о витаминах знает любой ребенок.

Витамины группы А, да и само это понятие, появилось лишь в начале ХХ века. Затем понадобилось еще несколько десятилетий напряженного поиска и открытий Нобелевского уровня (1937, 1967), пока знания и представления об этих неуловимых «аминах жизни» не приобрели свой нынешний характер, – превратившись, по сути, в самостоятельный раздел биохимии под названием «витаминология».

Группа А включает водонерастворимые кристаллические витамины-ретинолы, в свободном состоянии нестабильные и синтезируемые в организме из веществ-предшественников – т.н. провитаминов А, к которым относятся каротиноиды и ксантофиллы, насчитывающие в совокупности несколько сотен соединений. Особенно известен бета-каротин (от англ.

carrot – морковь), который печенью трансформируется в активный витамин А. Следует отметить, что провитамины А содержатся в очень многих пищевых продуктах, – растительного (преимущественно), животного и морского происхождения, – поэтому при полноценном или даже обедненном питании проблем с витамином А возникать, казалось бы, не должно.

Однако лишь малый объем предшественников биохимически преобразуется организмом в необходимые ему естественные ретинолы, тогда как суточная потребность в витаминах А у взрослого человека достаточно высока и варьирует в пределах 0,9-3 г.

Кроме того, витамины А выполняют столько важных функций, что даже незначительный дефицит данной группы веществ пагубно отражается на общем состоянии и жизнедеятельности организма.

К таким функциям относятся обеспечение и регуляция процессов роста, регенерации (в частности, заживления и поддержания гидробаланса в кожном эпидермисе и слизистых оболочках), общего метаболизма, белкового и гормонального синтеза, репродукции, иммунной защиты, зрения, дыхания, пищеварения, развития костных структур, торможения возрастных дегенеративных изменений. Соответственно, гиповитаминоз А характеризуется весьма специфической полисимптомной клиникой. Дефицит ретинолов должен выявляться и устраняться как можно скорее.

2.Причины

Главной причиной гиповитаминоза А выступает алиментарный фактор, – недостаточное содержание соответствующих провитаминов в рационе питания.

В свою очередь, у взрослых к этому может привести продолжительное соблюдение строгих диет (назначаемых при многих хронических заболеваниях или самоназначаемых «для похудения»), у младенцев – несбалансированный переход от грудного вскармливания к питательным молочным смесям.

Кроме того, в наше время, – внешне вполне сытое даже при небольшом достатке, – нередки ситуации, когда пища потребляется в достаточных количествах, но фактически является «пустой породой», бесполезным балластом в плане содержания пробиотиков, провитаминов и других необходимых веществ, либо же утрачивает пищевую ценность в силу неправильного хранения и приготовления.

К другой обширной категории возможных причин гиповитаминоза А относятся нарушения всасывания в ЖКТ и синтеза эндогенного ретинола. В свою очередь, такого рода нарушения могут быть обусловлены злокачественным онкопроцессом, гестацией и лактацией, гельминтозом, гормональным дисбалансом (особенно дисфункциями щитовидной железы и надпочечников), длительным приемом антибактериальных препаратов.

Следует, наконец, учитывать и то, что при множестве условий, состояний и ситуаций потребность организма в витаминах резко возрастает: таковы, например, ситуации хронического стресса, повышенных физических нагрузок, неблагоприятных климатических условий, интенсивной алкоголизации, высокогорной гипоксии и пр.

3.Симптомы и диагностика

Практически всегда первым симптомом, не на шутку тревожащим пациента и настораживающим врача в плане гиповитаминоза А, становятся «беспричинные» нарушения зрения.

Данная тенденция является далеко не единственной, однако она настолько типична, универсальна и известна, что для обозначения клинической картины гиповитаминоза А нередко употребляется специальный термин ксерофтальмия, или «синдром сухого глаза» (строго говоря, причиной ксерофтальмии не обязательно выступает дефицит ретинола, но это действительно наиболее распространенный этиологический фактор).

Поскольку витамин А необходим для поддержания достаточно чувствительного цветового и сумеречного зрения, то при соответствующем гиповитаминозе развивается т.н.

куриная слепота (никталопия, гемералопия) – неспособность к четкому различению предметов в условиях слабой освещенности, своеобразное «затемнение» поля зрения.

К данному симптому быстро присоединяется «песчаная» резь в глазах из-за недостаточной секреции слезной жидкости, воспаление век и конъюнктивы, слизь и корки в уголках глазной щели.

Со стороны других систем организма отмечаются нарастающие диспептические явления (тошнота, отсутствие аппетита, нарушения стула), обостренная чувствительность к боли и температурным воздействиям, сухость и ломкость волос, ухудшение состояния ногтевых пластин и кутикул, перхоть, шелушение кожи. Из-за ослабления защитных функций иммунной системы в этот период нередко развиваются респираторные инфекции.

Диагноз устанавливается клинически, по наличию характерного симптомокомплекса; как правило, необходима консультация офтальмолога (а в некоторых случаях именно офтальмолог проводит первичный прием больного с гиповитаминозом А).

Диагностических сложностей в силу достаточной специфичности симптоматики обычно не возникает, но в случае необходимости может быть проведено уточняющее лабораторное исследование (определение сывороточной концентрации ретинола и каротина).

4.Лечение

Курс витаминотерапии в данном случае должен быть достаточно продолжительным и обязательно комплексным, принимая во внимание особенности биохимического взаимодействия ретинолов.

В частности, параллельно должны быть назначены препараты цинка, альфа-токоферол (витамин Е) и рибофлавин (витамин В2).

Кроме того, необходимо учитывать прием других медикаментов, в первую очередь гиполипидемических и слабительных.

Излишне говорить об обязательности тщательного обследования с целью выявления причин гиповитаминоза (причины могут быть неочевидными и, вместе с тем, весьма серьезными, см. выше), а также нормализации рациона в сторону полноценного сбалансированного питания.

Источник: https://medintercom.ru/articles/gipovitaminoz-vitamina-a

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector