Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Скорее всего, Вы наблюдали, что люди одинакового возраста стареют по-разному, некоторые выглядят значительно моложе сверстников. Одни люди даже в преклонном возрасте проворны и энергичны, тогда как другие с молодых лет жалуются на болезни, усталость и рассеянность.

Почему люди стареют по-разному? Что определяет процесс старения – природа и гены или образ жизни и внешние факторы? Как продлить молодость, обрести здоровье и долголетие? Эти вопросы по-прежнему актуальны, как и многие годы назад.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Большинство людей, считает,  что только природа и наследственность влияет на процесс старения. Но в последнее время появляется все больше людей, которые уверены, что образ жизни, повседневные привычки важнее наследственности. Кто же прав?

Каждый из нас рождается с заранее заданным набором генов, но последние исследования ученых подтверждают, что наши привычки и образ жизни значительно влияет на то, как эти гены себя проявят, насколько здоровыми будут клетки.

Теломеры: старение и молодость

Учёные генетики, исследуя ДНК, открыли, что в наших клетках есть счетчики, которые отсчитывают время жизни клеток.

Их называют теломеры – это  защитные «колпачки» на концах хромосом, состоящие из последовательности нуклеотидов.

При каждом делении клетки теломеры становятся короче. С возрастом количество теломер уменьшается, в какой-то момент теломеры достигают критической длины, клетки перестают делиться и отмирают.

Исследователи считают, что старение и предрасположенность к различным заболеваниям зависят от длины теломер.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Сколько теломер у человека

Учёные установили, что теломеры у молодых людей состоят из 8-10 тысяч нуклеотидов. Чем длиннее теломеры в клетках, тем больше у человека потенциал здоровья и долголетия.

Можно ли удлинить теломеры

Выдающимся научным открытием стал тот удивительный факт, что концевые участки хромосом могут удлиняться, замедлять старение. За открытие влияния теломеразы на продолжительность жизни американским ученым в 2009 году присуждена Нобелевская премия по физиологии и медицине.

  • Теломеры могут надстраиваться с помощью фермента теломеразы, но этот фермент активен только в стволовых и в раковых клетках.
  • Для непосредственного увеличения концевых участков хромосом можно использовать медицинское вмешательство извне.
  • Однако, удлинять теломеры, активизируя фермент теломеразу подобным образом, небезопасно, так как существует риск перерождения клетки в раковую.
  • Более интересны исследования, проведенные учеными Калифорнийского университета, которые показали, что теломеры могут удлиниться естественным способом, без каких либо биохимических воздействий, всего лишь изменением образа жизни.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

10 безопасных способов удлинить теломеры и укрепить здоровье

1. Контролируйте стресс

Кратковременный стресс, с которым легко можно справиться, не вредит теломерам. Более того, он помогает выработать навыки и уверенность в себе, необходимые для преодоления сложных жизненных ситуаций.

Укорачивают теломеры хронический стресс и депрессия. К тому же сильный страх в сочетании с плохим умением справляться со стрессом приводит к физиологическим изменениям, острой гормональной и воспалительной реакции на стресс.

Работайте над стрессоустойчивостью, это пойдет на пользу здоровью и теломерам.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Сталкиваясь с серьезными потрясениями, старайтесь ограничить влияние сложных ситуаций на свою жизнь в целом. Учитесь воспринимать их не как угрозу, страх, тревогу, неуверенность в завтрашнем дне, а скорее, как вызов, возбуждение, уверенность в положительных переменах.

Медитации, йога, цигун, психофизические практики повышают уровень теломеразы в иммунных клетках или удлиняют их теломеры, что подтверждается результатами исследования.

Не зря Будда говорил: «Секрет здоровья, ума и тела состоит в том, чтобы не горевать о прошлом и не беспокоиться о будущем, а жить в настоящем мудро и честно».

Характер и теломеры

Укорачивают теломеры  такие черты характера, как пессимизм, враждебность, импульсивность. И наоборот, было установлено, что теломеры в среднем длиннее у добросовестных, организованных, целеустремленных, умеющих контролировать эмоции людей.

2. Польза физкультуры на клеточном уровне

Результаты исследований подтвердили, что физические нагрузки действительно стимулируют способность теломеразы восстанавливать теломеры.

Эффективнее всего помогают сохранить здоровье на клеточном уровне умеренные аэробные нагрузки и интервальные тренировки, при которых кратковременные интенсивные кардионагрузки чередуются с периодами отдыха.

Причем, умеренные аэробные упражнения на выносливость, выполняемые три раза в неделю по 45 минут, за полгода смогли повысить активность теломеразы вдвое! Нет возможности ходить в фитнес клуб, ходите быстрым шагом не менее 30 минут 2-3 раза в неделю.

К тому же на людей, регулярно занимающихся физическими упражнениями, меньше воздействует такой неблагоприятный фактор, как окислительный стресс.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

3. Восстановите кислотно-щелочной баланс

Генетики считают, что одной из главных причин быстрого сокращения теломер является нарушение кислотно-щелочного баланса организма и большое количество свободных радикалов, которые повреждают ДНК, белки, жиры, становится основной причиной воспалительных и аутоиммунных процессов.

Окислительный стресс ускоряет процесс старения и способствует развитию возрастных заболеваний: болезней сердца и сосудов, артрита, диабета, неврологических расстройств, туберкулеза, рака.

В клетках организма уже содержатся антиоксиданты, обеспечивающие естественную защиту от окислительного стресса. Они представляют собой молекулы, которые способны отдавать свободным радикалам электрон, оставаясь при этом стабильными.

Чтобы не испытывать недостатка в антиоксидантах, включайте в рацион больше листовой зелени, свежих фруктов, ягод, овощей. Особенно полезны цитрусовые. Возьмите за привычку выпивать утром стакан воды с долькой лимона. Много антиоксидантов также в зеленом чае, фасоли и других бобовых, орехах, семечках, цельных злаках.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

При скудном однообразном питании принимайте курсами комплексные антиоксидантные добавки или витамины С, Е, А. Отдавайте предпочтение антиоксидантам натурального происхождения, которые будут хорошо усваиваться и не приведут к их избытку, что тоже не хорошо.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

4. Купируйте воспалительные процессы

  1. Люди с самыми короткими теломерами страдают от хронического воспалительного процесса.
  2. Краткосрочное воспаление способствует заживлению поврежденных клеток, но если оно переходит в хронический процесс, то нарушается нормальное функционирование различных органов и систем организма, в результате возникают серьезные заболевания.

  3. Если вы хотите замедлить старение и как можно дольше оставаться здоровыми, то следует сделать все возможное, чтобы предотвратить хроническое воспаление.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Во-первых, перестаньте подкармливать воспаление.

Глюкоза, полученная организмом из простых или рафинированных углеводов (белого хлеба, белого риса, макарон, картофеля), а также из газированных напитков, пакетированных соков и выпечки, конфет очень быстро попадает в кровь, что приводит к повышению концентрации цитокинов, которые распространяют воспаление по всему организму.

Во-вторых, употребляйте достаточное количество продуктов, содержащих Омега 3 жирные кислоты (или рыбий жир). Омега-3 снижает окислительный стресс и гасит вялотекущие воспалительные процессы, в результате, теломеры становятся длиннее.

Много Омега-3 содержится в жирных сортах рыбы, семге, тунце, листовой зелени, семенах льна, льняном масле.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Лучше всего получать все необходимые вещества вместе с пищей, но если такой возможности нет, то биологически активные добавки могут стать отличной альтернативой. Но при выборе пищевых добавок, в том числе и БАД Омега-3 или Рыбий жир в капсулах, обращайте внимание на производителя, не все БАДы одинаково полезны и хорошо усваиваются.

Польза и вред Омега-3, кому полезен, где содержится, норма, как принимать

Совет: При аутоиммунном тиреоидите щитовидной железы, ревматоидном артрите и других аутоиммунных заболеваниях Омега-з помогает остановить хронический воспалительный процесс. Обязательно включайте в свой рацион продукты богатые Омега-3 жирными кислотами либо принимайте курсами Омега-3 в капсулах.

5. Контролируйте качество и режим сна

Качественный сон способствует обновлению и восстановлению организма. Во время сна организм корректирует настройку внутренних биологических часов, регулирует аппетит, сбрасывает негативные эмоции и переживания, обновляет настроение.

Доказано, что у людей, высоко оценивших качество своего сна, теломеры длиннее.

Чтобы теломеры были более длинными требуется, как минимум семь часов сна в сутки.  Важно не только количество часов сна, но и регулярность, качество и режим сна.

Считается, что стабильный  режим сна в значительной мере влияет на способность клеток регулировать активность теломеразы.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

6. Придерживайтесь сбалансированного питания

Поддержанию здоровой клеточной среды в организме способствует употребление натуральных продуктов, богатых клетчаткой, антиоксидантами и флавоноидами, рыбы и морепродуктов, свежих фруктов и овощей, листовой зелени, фасоли, цельных злаков, орехов и семян.

Эти продукты снижают уровень воспаления, окислительного стресса и инсулинорезистентности. Они полезны для теломер и здоровья в целом.

Минимизируйте употребление белого хлеба, белого риса, макарон, картофеля, газированных напитков, пакетированных соков, конфет, сладостей, выпечки, мороженого, т.к. избыток быстрых углеводов (глюкозы) разрушает ДНК, белки, липиды.

Стабильный уровень сахара в крови сохраняет длину теломер.

7. Витамин D, ультрафиолет и теломераза

Исследователи установили, что чем выше концентрация в крови витамина D, тем длиннее теломеры. Влияние витамина D на теломеры, вероятно, связано с ингибирующим эффектом на воспаление.

  • Помните, что закисляющий стресс и воспаление старят Вас быстрее, поэтому ежедневно старайтесь получить  дозу солнечного света, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.
  • Лучшие источники витамина D – красная рыба, тунец, палтус, камбала, куриные яйца.
  • Жителям регионов с малым количеством солнечных дней, можно в осенне-зимний период принимать витамин D в виде биологически активной добавки к пище.

Однако, ультрафиолетовые лучи способен повреждать теломеры. Избыточное пребывание на солнце вредно. При надлежащей защите от ультрафиолетовых лучей клетки кожи могут долго противостоять старению.

8. Корень астрагала удлиняет теломеры

Астрагал растение, корни которого обладают иммуностимулирующими свойствами. Астрагал с давних времен применяется в тибетской китайской медицине для укрепления иммунитета.

  1. Обнаружено, что вещества циклоастрагенол и астрагалозид, содержащиеся в корне астрагала, активируют производство фермента теломеразы, удлиняют теломеры,  замедляют процесс старения.
  2. Широко разрекламированные дорогие омолаживающие препараты TA-65 и TAT2, есть ни что иное, как формы экстракта корня перепончатого астрагала (Astragalus membranaceus).
  3. Корень астрагала присутствует и в других БАДах, которые Вы можете найти в аптеке по более приемлемым ценам.

 Однако, бесконтрольный прием любого сильнодействующего иммуностимулирующего препарата может иметь негативные последствия, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

9. Вредные привычки и экология

Во многих исследованиях была обнаружена корреляция между курением и более интенсивным сокращением теломер.

  • Злоупотребление крепким алкоголем повышает уровень С-реактивного белка, вырабатываемого в печени и служащего маркером воспаления.
  • Кроме того, спирт превращается в ацетальдегид, вещество, с  канцерогенными свойствами, который повреждает ДНК и наносит вред теломерам.
  • Красное вино в разумных дозах, наоборот, за счет содержащегося в нем вещества ресвератрол улучшает функцию кровеносных сосудов, разрушает жировые клетки, тормозит процесс старения.

По возможности оградите себя от токсичных веществ, избегайте продуктов, содержащих пестициды, используйте чистящие средства на основе натуральных ингредиентов, выбирайте безопасные средства личной гигиены, покупайте нетоксичную малярную краску, займитесь озеленением дома.

10. Образование и социальная поддержка

Что же касается образования, то зависимость наблюдается более или менее устойчивая: чем выше уровень образования, тем длиннее теломеры.

Очень важно, особенно с выходом на пенсию не оставаться в изоляции. Больше общайтесь с родными и друзьями, найдите себе новое посильное занятие и единомышленников, давайте работу мозгу, посещайте общественные мероприятия.

Вес, диеты, обмен веществ и теломеры

Ученые считают, что лишний вес не укорачивает теломеры буквально. А вот, объем талии (жир на животе свидетельствует об ожирении внутренних органов) и степень чувствительности к инсулину, действительно, имеет значение.

Нарушение обмена веществ, а не лишний вес, вызывает болезни и укорачивает теломеры.

Диеты также причиняют вред теломерам, т.к. вызывают стресс.

Улучшить обмен веществ и сохранить теломеры помогает употребление продуктов и напитков с низким содержанием сахара и низким гликемическим индексом.

Резюме. Как удлинить теломеры

Исследования наглядно показали, что изменения в образе жизни начинают отражаться на длине  теломер и количестве теломеразы  за достаточно короткий период – от трех недель до четырех месяцев.

Следуйте описанным выше рекомендациям и Вы не только укрепите свое здоровье на клеточном уровне, но и улучшите самочувствие за сравнительно короткое время.

Эффект теломер книга

  1. Подробнее о том, как образ жизни, психоэмоциональная и гормональная сферы влияют на биологический возраст через влияние на работу фермента теломеразы и длину теломер, Вы можете прочитать в книге известного ученого, лауреата Нобелевской премии по физиологии и медицине 2009 года, Элизабет Элен Блэкберн «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни».
  2. Ссылка больше недоступна!
  3.   ЧИТАТЬ КНИГУ «ЭФФЕКТ ТЕЛОМЕР»  

Закрытые практики омоложения

  • Тайный код молодости — закрытые практики омоложения
  • Практика омоложения лица и тела через Образ Молодости
  • Тибетская гормональная гимнастика специальная практика омоложения, оздоровления, подъема жизненного тонуса
  • Метнальные обряды и практики на молодость и красоту
  • Упражнения Кегеля для женщин — для женского здоровья и молодости

Источник: https://face-building.com/youth/gene-youth-effect-telomeres.html

Эффект теломер

Большинство людей считает,  что только природа и наследственность влия.т на процесс старения. Да, каждый из нас рождается с заранее заданным набором генов, но последние исследования ученых подтверждают, что наши привычки и образ жизни значительно влияют на то, как эти гены себя проявят, насколько здоровыми будут клетки.

Теломеры: старение и молодость

Учёные генетики, исследуя ДНК, открыли, что в наших клетках есть счетчики, которые отсчитывают время жизни клеток.

Их называют теломеры – это  защитные «колпачки» на концах хромосом, состоящие из последовательности нуклеотидов. При каждом делении клетки теломеры становятся короче.

С возрастом количество теломер уменьшается, в какой-то момент теломеры достигают критической длины, клетки перестают делиться и отмирают.

Исследователи считают, что старение и предрасположенность к различным заболеваниям зависят от длины теломер.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Учёные установили, что теломеры у молодых людей состоят из 8-10 тысяч нуклеотидов. Чем длиннее теломеры в клетках, тем больше у человека потенциал здоровья и долголетия.

Можно ли удлинить теломеры? Да!

Выдающимся научным открытием стал тот удивительный факт, что концевые участки хромосом могут удлиняться, замедлять старение. За открытие влияния теломеразы на продолжительность жизни американским ученым в 2009 году присуждена Нобелевская премия по физиологии и медицине.

  • Теломеры могут надстраиваться с помощью фермента теломеразы, но этот фермент активен только в стволовых и в раковых клетках.
  • Для непосредственного увеличения концевых участков хромосом можно использовать медицинское вмешательство извне.
  • Однако, удлинять теломеры, активизируя фермент теломеразу подобным образом, небезопасно, так как существует риск перерождения клетки в раковую.
  • Более интересны исследования, проведенные учеными Калифорнийского университета, которые показали, что теломеры могут удлиниться естественным способом, без каких либо биохимических воздействий, всего лишь изменением образа жизни.
  • Так ЧТО выбираешь ты?
  • Врачей и таблетки?
  • Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни
  • Или неиспользуемые пока возможности собственного тела, данные каждому по праву рождения?
  • Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Что дает эта таблетка? – спросил посетитель аптеки у фармацевта — Она снижает давление, нормализует уровень инсулина, помогает сжигать больше калорий, борется с остеопорозом, снижает риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. …Жаль только, что у нее столько побочных эффектов: бессонница, сыпь, проблемы с сердцем, тошнота, метеоризм, набор лишнего веса…

всего и не перечислишь – ответил фармацевт.

— Какой ужас! Неужели нет такого препарата, который обладает такими же свойствами, но не имеет побочных эффектов?!

— Есть! Только не все готовы его использовать – грустно произнес фармацевт.

— Да почему же?! Я готов! Давайте мне! – воскликнул посетитель

— Физкультура – это удивительное лекарство. Только почему-то единицы готовы ежедневно что-то делать , остальные же предпочитают не верить в эффективность такого простого способа. Так удобнее, легче…а потому выбирают дорогие лекарства и длинные очереди в поликлинику)))

А как насчет тебя? Готова узнать какие именно виды физической нагрузки способствуют омоложению на клеточном уровне? А следовательно, через самый короткий период их оздоровительный и омолаживающий эффект будет не только чувствоваться, но и станет очевидным, преобразив и тело, и твое лицо?

Тогда обязательно будь с единомышленниками 26.09 в 20.00 на вебинаре

«Лаборатория омоложения. Эффект теломер»!

  1. Регистрируйся по ссылке – участие безоплатное! >>>

Источник: https://subscribe.ru/group/formula-schastya/15178182

Теломеры и теломераза в процессе старения

  • «Нестареющая» Нобелевская премия: в 2009 году отмечены работы по теломерам и теломеразе
  • Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни
  • Почему человек стареет: все о теломерах и теломеразе
  • Существует ли связь между продолжительностью жизни и теломерами?
  • Я получила нобелевку за то, что нашла способ не стареть много лет подряд! вот как это сделать
  • Популярно о сложном: теломеры и молодость организма

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Длинная нитеобразная молекула ДНК — главный компонент хромосом, несущий генетическую информацию, — с обоих концов закрыта своего рода «заглушками» — теломерами. Теломеры представляют собой участки ДНК с уникальной последовательностью и защищают хромосомы от деградации. Это открытие принадлежит двум лауреатам Нобелевской премии по физиологии и медицине за 2009 г. — Элизабет Блэкберн (Elizabeth Blackburn), уроженке США и в настоящее время сотруднице Университета Калифорнии (Сан-Франциско, США), и Джеку Шостаку (Jack Szostak), профессору Института Ховарда Хьюза. Элизабет Блэкберн в сотрудничестве с третьим лауреатом премии этого года — Кэрол Грейдер (Carol Greider), сотрудницей Университета Джона Хопкинса, — открыла в 1984 году фермент теломеразу, синтезирующий ДНК теломер (и тем самым достраивая их после неизбежного при каждом копировании хромосомы укорачивания). Таким образом, исследования, отмеченные премией в этом году (около 975 тысяч евро, поделенные поровну между лауреатами), объясняют, как теломеры защищают кончики хромосом, и как теломераза синтезирует теломеры.

Давно отмечено, что старение клетки сопровождается укорачиванием теломер. И, наоборот, в клетках с высокой активностью теломеразы, достраивающей теломеры, длина последних остается неизменной, и старение не наступает.

Это, кстати, относится и к «вечно молодым» раковым клеткам, в которых механизм естественного ограничения роста не действует. (А для некоторых наследственных заболеваний характерна дефектная теломераза, что приводит к преждевременному клеточному старению.

) Присуждение за работы в этой области Нобелевской премии является признанием фундаментального значения этих механизмов в живой клетке и огромного прикладного потенциала, заложенного в отмеченных работах.

Таинственная теломера

В хромосомах содержится наш геном, а «физическим» носителем генетической информации являются молекулы ДНК.

Ещё в 1930 году Герман Мёллер (лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине 1946 года «за открытие появления мутаций под влиянием рентгеновского облучения») и Барбара Мак-Клинток (лауреат Нобелевской премии в той же категории 1983 года «за открытие транспозирующих генетических систем») обнаружили, что структуры на концах хромосом — так называемые теломеры — предотвращали слипание хромосом между собой. Было высказано предположение, что теломеры выполняют защитную функцию, но механизм этого явления оставался совершенно неизвестным.

Позже, в 1950-х, когда уже было в общих чертах понятно, как копируются гены, возникла другая проблема. При делении клетки основание за основанием дублируется и вся клеточная ДНК, — при помощи ферментов ДНК-полимераз.

Однако для одной из комплементарных цепей возникает проблема: самый конец молекулы не может быть скопирован (дело тут в «посадочном» сайте ДНК-полимеразы).

Вследствие этого, хромосома должна укорачиваться при каждом делении клетки, — хотя на самом деле этого не происходит (на рисунке: 1).

И та, и другая проблема были со временем решены, за что в этом году и вручают премию.

Днк теломер защищает хромосомы

  • Ещё в начале своей научной карьеры Элизабет Блэкберн занималась картированием последовательностей ДНК на примере одноклеточного жгутикового организма тетрахимены (Tetrahymena).
  • На концах хромосомы она обнаружила повторяющиеся последовательности ДНК вида CCCCAA, функция которых была на тот момент совершенно неизвестна.
  • В то же время Джек Шостак обнаружил, что линейные молекулы ДНК (что-то вроде минихромосомы), введённые в клетку дрожжей, очень быстро деградируют.

Исследователи встретились на конференции в 1980 г., где Блэкберн докладывала свои результаты, заинтересовавшие Шостака.

Они решили провести совместный эксперимент, в основе которого было «растворение барьеров» между двумя эволюционно весьма далёкими видами (на рисунке: 2).

Блэкберн выделила из ДНК тетрахимены последовательности CCCCAA, а Шостак присоединил их к минихромосомам, помещённым затем в клетки дрожжей.

Результат, опубликованный в 1982 году, превзошёл ожидания: теломерные последовательности действительно защищали ДНК от деградации! Это явление наглядно продемонстрировало существование неизвестного ранее клеточного механизма, регулирующего процессы старения в живой клетке. Позже подтвердилось наличие теломер в подавляющем большинстве растений и животных — от амёбы до человека.

Фермент, синтезирующий теломеры

В 1980-х аспирантка Кэрол Грейдер работала под началом Элизабет Блэкберн; они начали изучение синтеза теломер, за который должен был отвечать неизвестный на ту пору фермент. В канун рождества 1984 года Грейдер зарегистрировала искомую активность в клеточном экстракте.

Грейдер и Блэкберн выделили и очистили фермент, получивший название теломераза, и показали, что в его состав входит не только белок, но и РНК (на рисунке: 3).

Молекула РНК содержит «ту самую» последовательность CCCCAA, используемую в качестве «шаблона» для достройки теломер, в то время как ферментативная активность (типа обратной транскриптазы) принадлежит белковой части фермента.

Теломераза «наращивает» ДНК теломеры, обеспечивая «посадочное место» для ДНК-полимеразы, достаточное для копирования хромосомы без «краевых эффектов» (то есть, без потерь генетической информации).

Теломераза отсрочивает старение клетки

Учёные начали активно заниматься исследованием роли теломер в клетке. Лаборатория Шостака установила, что дрожжевая культура с мутацией, приводящей к постепенному укорачиванию теломер, развивается очень медленно и, в конце концов, вообще прекращает рост.

Сотрудники Блэкберн показали, что в тетрахимене с мутацией в РНК теломеразы наблюдается в точности такой же эффект, который можно охарактеризовать фразой «преждевременное старение».

(По сравнению с этими примерами, «нормальная» теломераза предотвращает укорачивание теломер и задерживает наступление старости.) Позже в группе Грейдер открыли, что те же механизмы работают и в клетках человека.

Многочисленные работы в этой области помогли установить, что теломера координирует вокруг своей ДНК белковые частицы, образующие защитный «колпачок» для кончиков молекулы ДНК.

Части головоломки: старение, рак и стволовые клетки

Описанные открытия имели самый сильный резонанс в научном сообществе. Многие учёные заявляли, что укорачивание теломер является универсальным механизмом не только клеточного старения, но и старости всего организма в целом.

Однако со временем стало понятно, что теломерная теория не является пресловутым «молодильным яблоком», поскольку процесс старения на самом деле чрезвычайно сложен и многосторонен, и не сводится исключительно к «подрезанию» теломер.

Интенсивные исследования в этой области продолжаются и сегодня.

Большинство клеток делится не так уж часто, так что их хромосомы не находятся в зоне риска чрезмерного укорачивания и, в общем-то, не требуют высокой теломеразной активности. Другое дело — раковые клетки: они обладают способностью делиться бесконтрольно и бесконечно, как бы не зная о бедах с укорачиванием теломер.

Оказалось, что в опухолевых клетках очень высокая активность теломеразы, что и защищает их от подобного укорачивания и придаёт потенциал к неограниченному делению и росту. В настоящее время существует подход к лечению рака, использующий концепцию подавления теломеразной активности в раковых клетках, что привело бы к естественному исчезновению точек бесконтрольного деления.

Некоторые средства с антителомеразным действием уже проходят клинические испытания.

Ряд наследственных заболеваний характеризуется сниженной теломеразной активностью, — например, апластическая анемия, при которой из-за низкого темпа деления стволовых клеток в костном мозге развивается анемия. К этой же группе относится ряд заболеваний кожи и лёгких.

  1. Открытия, сделанные Блэкберн, Грейдер и Шостаком, открыли новое измерение в понимании клеточных механизмов, и, несомненно, имеют огромное практическое применение — хотя бы в лечении перечисленных заболеваний, а может быть (когда-нибудь) — и в обретении если не вечной, то хотя бы более длительной жизни.
  2. По материалам пресс-релиза Нобелевского комитета.
  3. Источник: https://biomolecula.ru/articles/nestareiushchaia-nobelevskaia-premiia-v-2009-godu-otmecheny-raboty-po-telomeram-i-telomeraze

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Изучение процессов старения организма человека всегда занимало умы ученых. И сегодня многие исследователи пытаются до конца разгадать этот механизм, заключающийся в развитии и постепенном увядании клеток тела человека. Возможно, что ответы на эти вопросы помогут медикам увеличивать продолжительность жизни и улучшать ее качество при различных заболеваниях.

Сейчас существует несколько теорий о старении клетки. В этой статье мы рассмотрим одну из них. Она основана на изучении таких частей хромосом, заключающих в себе около 90 % ДНК клетки, как теломеры.

Что такое «теломеры»?

В каждом ядре клетки находится по 23 пары хромосом, представляющих собой Х-образно закрученные спирали, на концах которых находятся теломеры. Эти звенья хромосомы можно сравнить с наконечниками шнурков для обуви. Они выполняют такие же защитные функции и сохраняют целостность ДНК и генов.

Деление любой клетки всегда сопровождается раздвоением ДНК, т. к. материнская клетка должна передать информацию дочерней. Этот процесс всегда вызывает укорачивание ДНК, но клетка при этом не теряет генетическую информацию, т. к. на концах хромосом расположены теломеры. Именно они во время деления становятся короче, предохраняя клетку от утраты генетической информации.

Клетки делятся многократно и с каждым процессом их размножения теломеры укорачиваются.

При наступлении критически маленького размера, который называется «предел Хейфлика», срабатывает запрограммированный механизм смерти клетки – апоптоз.

Иногда – при мутациях – в клетке запускается другая реакция — программа, приводящая к бесконечному делению клетки. Впоследствии такие клетки становятся раковыми.

Пока человек молод, клетки его тела активно размножаются, но с уменьшением размеров теломер происходит и старение клетки. Она начинает с трудом выполнять свои функции, и организм начинает стареть. Из этого можно сделать такой вывод: именно длина теломер является самым точным индикатором не хронологического, а биологического возраста организма.

Краткая информация о теломерах:

  • они не несут генетической информации;
  • в каждой клетке человеческого организма заключено 92 теломеры;
  • они обеспечивают стабильность генома;
  • они защищают клетки от смерти, старения и мутаций;
  • они защищают структуру конечных участков хромосом при делении клетки.

Возможно ли защитить или удлинить теломеры и продлить жизнь?

В 1998 году американские исследователи смогли преодолеть предел Хейфлика. Значение максимального укорочения теломер различно для разных типов клеток и организмов.

Предел Хейфлика для большинства клеток человеческого организма составляет 52 деления.

Увеличить это значение в процессе экспериментов стало возможным путем активации такого особого фермента, воздействующего на ДНК, как теломераза.

В 2009 году ученые из Стэнфордского университета были удостоены Нобелевской премии за разработку метода стимуляции теломер. Эта методика основана на применении особой молекулы РНК, несущей в себе ген TERT (обратной теломеразной транскриптазы).

Она является матрицей для удлинения теломер и распадается после выполнения своей функции. Полученные клетки «омолаживаются» и начинают делиться более интенсивно, чем ранее.

При этом их малигнизация, то есть превращение в злокачественные, не наступает.

Благодаря этому открытию стало возможным удлинять концы хромосом более чем на 1000 нуклеотидов (структурных единиц ДНК). Если пересчитать этот показатель на годы жизни человека, то он составит несколько лет.

  • Такой процесс воздействия на теломеры абсолютно безопасен и не вызывает мутаций, приводящих к бесконтрольному делению и малигнизации клеток.
  • Это объясняется тем фактом, что после введения особая молекула РНК быстро распадается и иммунитет не успевает реагировать на нее.
  • Ученые сделали выводы о том, что теломераза:
  • защищает клетки от старения;
  • продлевает жизнь клетки;
  • предупреждает уменьшение длины теломер;
  • создает матрицу для «достраивания» теломер;
  • омолаживает клетки, возвращая их к молодому фенотипу.

Пока научные эксперименты, проводящиеся на основе теории ученых из Стэнфордского университета, выполнялись только на лабораторных мышах. В их итоге специалисты смогли затормозить старение кожи животных.

За это открытие работающая в США австралийка Элизабет Блекберн, американка Кэрол Грейдер и ее соотечественник Джек Шостак были удостоены Нобелевской премии. Ученые из Стэнфорда надеются, что созданная ими методика даст возможность в будущем лечить тяжелые заболевания (в том числе и нейродегенеративные), которые провоцируются укорочением теломер.

Питер Лэндсдорп, научный директор Европейского института биологии возраста рассказывает о роли теломер в процессах старения и образования опухолей:

Роль теломер в процессах старения и образования опухолей — Питер Лэндсдорп : ( – 1, 5,00

Источник: https://healthdo.ru/telomery-i-telomeraza-v-processe-stareniya.html

Ученые: сладкие газировки укорачивают теломеры (GreenWood)

Регулярное употребление сахаросодержащих газированных напитков приводит к старению клеток, утверждают ученые. Они установили, что у самых больших любителей сладкой газировки укорачиваются «счетчики жизни» — теломеры.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Органы здравоохранения и законодатели обеспокоены влиянием энергетических напитков на здоровье детей и подростков, о чем писала «Газета.Ru», а тем временем ученые обнаружили опасность, исходящую от обычной сладкой газировки.

Если пить ее регулярно, утверждают они, начинается ускоренное старение клеток, примерно такое же, как у завзятых курильщиков.

В результате человек добавляет себе биологического возраста и укорачивает жизнь. Результаты своего исследования ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско опубликовали в журнале American Journal of Public Health.

Старение клеток ученые доказали на самом глубинном уровне. Оказалось, что у любителей сладких газированных напитков укорачиваются теломеры – концевые участки хромосом, защищающие ДНК при делении клетки. Поскольку теломеры рассматривают как счетчики жизни, то чем они короче, тем клетка старее и ближе к смерти.

Данные получены на 5309 взрослых американцах от 20 до 65 лет в рамках национального исследования питания и здоровья (National Health and Nutrition Examination Surveys). Ни у кого из участников на момент начала исследования не было диабета или сердечно-сосудистых заболеваний.

Участники отвечали на вопросы о своем ежедневном рационе, и по результатам опроса ученые оценили количество разных напитков, которые они регулярно выпивают: сладкой газировки, диетической газировки и соков. В среднем испытуемые употребляли 350 мл сахаросодержащих газированных напитков в день, но 21% из них ежедневно выпивал по 600 мл и больше.

У всех участников исследования взяли образцы ДНК из лейкоцитов — клеток крови — и исследовали хромосомы на длину теломер. Причем теломеры измеряли в лаборатории профессора Элизабет Блэкбёрн, которая в 2009 году совместно с Кэрол Нрейдер и Джеком Шостаком получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине за изучение теломер и теломеразы.

  • Ученым удалось выявить корреляцию между количеством выпиваемой сладкой газировки и длиной теломер.
  • И оказалось, что чем большее количество этих напитков люди выпивали, тем короче у них теломеры.
  • У самых заядлых любителей сладкой шипучки, выпивающих более 600 мл, теломеры укорачивались настолько, что это соответствовало 4,6 года потерянной жизни.
  • Их биологический возраст увеличивался на 4,6 года, на столько же приближая их к смерти.

Такая мрачная корреляция касалась только сахаросодержащих газированных напитков. Потребление диетической кока-колы и других напитков без сахара не влияло на теломеры. А у любителей натуральных соков теломеры были даже чуть-чуть длиннее, чем в среднем по группе.

«Закономерность, которую мы обнаружили, не зависела от возраста, расы, уровня дохода и образования участников», — подчеркивает профессор Элисса Эпел, руководитель исследования.

Предыдущие исследования показали, что укорочение теломер может быть связано с различными повреждениями тканей, воспалительными процессами и резистентностью к инсулину. Это может быть маркером различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и диабета. И в целом указывает на биологический возраст человека, который может отличаться от его календарного возраста.

Выходит, что от регулярного потребления сладкой газировки можно не только набрать лишние килограммы и увеличить риск диабета, но и заполучить другие болезни и вообще постареть. Как говорят ученые, такой же эффект для биологического возраста дает курение.

В данной работе исследовали взрослых людей. Но, как известно, самые большие любители сладкой газировки — дети.

В планах ученых — оценить влияние этих напитков на длину теломер именно у них.

Что касается механизма, то пока он исследователям непонятен. Они только планируют выяснить природу такого фатального влияния сладких газированных напитков на теломеры. Пока что они затрудняются сказать, в сахаре ли все дело.

источник

Источник: https://AfterShock.news/?q=node/264196&full

Счетчики жизни

«Наука из первых рук»

Жизнь и смерть на кончике хромосомы

15 сентября 2015 г. здоровая сорокачетырехлетняя американка Элизабет Пэрриш стала первой «ГМ-женщиной»: в медицинской клинике Боготы ее подвергли запрещенной в США процедуре.

Она получила более ста инъекций двух экспериментальных генно-инженерных препаратов, призванных повернуть вспять процессы клеточного старения в ее организме.

Так бывшая домохозяйка, основавшая к тому времени небольшой биотехнологический стартап, стала, по ее словам, «нулевым пациентом» генной терапии самого коварного и неизбежного для всех людей заболевания – старости

До рискованного эксперимента над собой, который она скрыла даже от своей семьи, Лиз Пэрриш была обычной мамой, занимавшейся домом и помогавшей мужу в семейном бизнесе. Все изменилось в январе 2013 г., когда она узнала, что ее девятилетний сын болен диабетом 1 типа.

Болезнь была грозной, но управляемой, однако в детской больнице Сиэтла она увидела сотни детей с самыми тяжелыми заболеваниями – раком, болезнями сердца, повреждениями мозга, многим из которых современная медицина, несмотря на все свое могущество, ничего не могла помочь.

Потрясенная увиденным, Лиз начала искать новые перспективные лекарства и медицинские разработки, которые могли бы радикально изменить положение дел. Посещая медицинские конференции, она останавливала исследователей и экспертов в коридорах с вопросом: «Как ваши работы могут помочь детям?».

На одном из таких собраний она услышала о теломерах – крошечных участках ДНК на концах хромосом, играющих роль внутренних «молекулярных часов» организма.

И здесь, благодаря людям, искавшим лекарство от старости, Лиз наконец-то получила ответ на свой вопрос – ведь исцеление от самой смерти должно помочь всем.

Той же осенью она познакомилась с ведущим специалистом по теломерам, известным микробиологом и генетиком Биллом Эндрюсом, и результатом этой встречи стало создание компании BioViva с целью использовать прорывные научные открытия для омоложения всего тела на клеточном уровне.

Так что же и с какой целью ввели в организм Элизабет Пэрриш в сентябре 2015 г.? Это были две генно-инженерные конструкции, созданные в BioViva на основе ослабленного аденоассоциированного вируса.

В одну из них был встроен ген, кодирующий ингибитор миостатина, белка, вызывающего атрофию мышц, характерную для пожилого возраста.

Во вторую – ген, кодирующий теломеразу, фермент, который «пришивает» новые нуклеотиды к теломерам.

Теломеры – индикатор старения или «счетчики» жизни

Теломераза содержит короткую молекулу РНК, комплементарную участку теломеры. При связывании с теломерой эта РНК используется как матрица для последовательного синтеза цепи всей теломерной ДНК. Вторая цепь ДНК достраивается в ходе следующего деления клетки.

Теломеры, состоящие из одинаковых повторяющихся нуклеотидных повторов, по сути, играют роль «защитных колпачков», не давая хромосомам соединяться друг с другом. При повторных клеточных делениях хромосомы теряют свои «кончики» в результате неполного копирования в процессе удвоения ДНК, и теломеры укорачиваются.

Этот процесс сопровождает старение клетки, жизнь которой, как и сами теломеры, заканчивается после 50 клеточных циклов (предела Хейфлика). Исключение составляют лишь стволовые и, увы, раковые клетки: они не стареют и способны делиться практически бесконечно, при этом длина их теломер, как и у половых клеток, поддерживается активной работой фермента теломеразы.

В остальных клетках ген, кодирующий этот белок, обычно «выключен».

Прогрессирующее укорочение теломер увеличивает риск возникновения рака, а также вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, хронической обструктивной болезни легких и некоторых форм деменции.

С помощью вирусных векторов, которые могут встроиться в любую клетку, в организм Лиз было внесено множество «рабочих» копий гена теломеразы.

Через три года после эксперимента оказалось, что длина ее теломер увеличилась, и, судя по этой длине, клетки стали почти на 30 лет моложе! Это особенно важно, потому что обследование перед экспериментом показало, что Элизабет Пэрриш имеет аномально короткие теломеры, соответствующие шестидесятилетнему возрасту, а не возрасту женщины 44 года.

Что касается действия другого препарата, то он тоже оказался эффективным: масса мышц Лиз увеличилась, а внутримышечного жира – уменьшилась. Сейчас она чувствует себя энергичной и здоровой, и у нее не обнаружено никаких признаков рака, который, как опасались, могла спровоцировать активация теломеразы.

Как известно, у людей длина теломер при рождении составляет 15–20 тысяч пар нуклеотидов, а к концу жизни уменьшается втрое.

Однако надо учесть, что речь идет о средних показателях, и измеряются они у человека только для белых кровяных телец (лейкоцитов).

К слову сказать, другие живущие на нашей планете организмы то и дело преподносят ученым «теломерные» сюрпризы. Поэтому, несмотря на огромный экспериментальный материал по этой теме, ответов пока меньше, чем вопросов.

Что мы знаем и чего не знаем о теломерах?

Теломеры – концевые районы хромосом, играющие роль «защитных колпачков». Широкий интерес к ним вызван появлением теории, согласно которой клеточное старение является следствием укорочения теломер с возрастом

У идентичных близнецов теломеры одинаковые?

Размер теломер может отличаться на разных плечах одной хромосомы, в разных клетках, тканях и органах, у близнецов, у разных индивидов, у разных видов. С чем такая изменчивость связана и каково ее функциональное значение, до сих пор непонятно.

У кого теломеры длиннее – у мыши или слона?

У слона она составляет всего 14 тыс. пар нуклеотидов, а у некоторых линий лабораторных мышей – в 10 раз больше. Есть мнение, что это связано с имеющимся у крупных организмов механизмом защиты от рака.

Чем старее – тем короче? Или нет?

Зависимость размера теломер от возраста не универсальна: у разных организмов (а иногда и у одного и того же организма) их длина может со временем уменьшаться или расти, а у многих такой зависимости вообще нет.

Фермент теломераза – это белок?

Теломераза – красивый пример комплекса белка и РНК – родственника ДНК, «древней» молекулы, которая исполняет в клетке самые разные функции. В нашем случае белок играет роль фермента, а РНК служит матрицей для сборки теломеры.

Не только возраст виноват?

Дефекты двух генов человека (SETX и ATM) ведут к развитию нейродегенеративных заболеваний, связанным с ускоренным укорочением теломер. Именно эти гены кодируют белки, которые поддерживают длину теломер у долгоживущих летучих мышей.

Секс или жизнь?

Окислительный стресс и голод, который испытывают самцы подвязочного ужа во время брачного сезона, повреждает ДНК, а энергия, которая могла бы быть потрачена на ее «ремонт», тратится на охоту за самкой. Поэтому они живут меньше самок и быстрее старятся.

Хочешь жить долго – медитируй!

По мнению генетика Э. Блэкберн, получившей Нобелевскую премию за исследования механизмов старения клеток и открытие теломеразы, медитативные техники оказывают положительное влияние на длину теломерных участков и активности этого фермента.

Портал «Вечная молодость» http://vechnayamolodost.ru

Источник: http://www.vechnayamolodost.ru/articles/gennaya-inzheneriya/schetchiki-zhizni/

Вы готовы жить сотни лет и даже вечно? Когда и кому наука обещает бессмертие

Сразу ответим на главный вопрос: да, века долголетия и даже вечная жизнь возможны. Другое дело, как, когда и кому из нас выпадет такая привилегия и, кстати, привилегия ли это вообще? Anews приводит интересные научные факты.

1. Бессмертие заложено в нашем собственном теле

В 1961 году американский анатом Леонард Хейфлик определил, что клетки человека умирают после примерно 50 делений. А в 1971 году русский биолог Алексей Оловников обнаружил, что их жизнь отмеряют «счётчики» – теломеры на концевых участках хромосом, которые укорачиваются по мере деления клетки. Чем они короче, тем клетка старее и ближе к смерти.

Так происходит практически во всех клетках, из которых состоит наш организм.

Но есть исключения: клетки, участвующие в половом размножении, а также небезызвестные стволовые клетки, которые есть в небольшом количестве у каждого взрослого человека, на самом деле… бессмертны.

Теломерные «хвосты» их хромосом не уменьшаются, потому что особый фермент – теломераза – снова и снова удлиняет их, достраивая нуклеотидные последовательности.

Выходит, теломераза – это такой эликсир бессмертия, скрытый у каждого из нас внутри на клеточном уровне.

Кстати, занятно, что, по Библии, практически все ветхозаветные праотцы от Адама до Ноя жили дольше 900 лет, причём в 700 и 800 лет они вовсю плодили детей. Старейшим из них был 969-летний Мафусаил.

А вот в течение веков после Всемирного потопа наблюдается резкое и неуклонное сокращение жизни библейских персонажей.

Если старший сын Ноя Сим дожил до 600 лет, то его далёкий прямой потомок Авраам умер 175-летним.

Моисей, родившийся ещё несколько веков спустя, прожил 120 лет. Но в одной из своих молитв он отмечает, что человек живёт в среднем до 70 лет, более крепкий – до 80-ти (Псалом 89:10). То есть, по Библии, уже тогда, 3,5 тысячи лет назад, продолжительность жизни была равна нынешней, а возраст Моисея соответствовал возрасту современных старейших жителей планеты.

Как замечают учёные, кривая сокращения жизни после Потопа сильно напоминает современные научные графики биологического распада в природе и живых организмах, подвергнутых сверхдозам токсинов и радиации.

2. Бессмертный организм неминуемо погибнет от рака

Итак, если предположить, что в человеке изначально была заложена способность жить многие сотни лет, то, может быть, достижениями современной науки её можно восстановить? Учёные задумались: а почему бы не заставить теломеразу работать во всех клетках, чтобы всё человеческое тело сделалось бессмертным? Но тут они столкнулись с парадоксом хитроумной природы.

Знаете, в каких ещё клетках, кроме половых и стволовых, отключён теломерный «счётчик»? В раковых. Раковые клетки тоже бессмертны.

Они могут делиться бесконечно, причём с пугающей быстротой – это и есть разрастание злокачественных опухолей.

Что получается? Если попытаться обессмертить обычные клетки, встроив в них ген теломеразы, то они начнут бешено делиться, перерождаясь в рак, который, по злой иронии, убьёт «бессмертного» человека.

Природа как будто предусмотрела защиту на случай, если люди вдруг найдут способ перестать умирать. Впрочем, учёные рассчитывают обойти «ловушку» и уже добились некоторых успехов.

В 2015 году на медицинском факультете Стэнфордского университета провели эксперимент по добавлению в человеческие клетки теломеразы новым способом, который не даёт им перерасти в раковые.

Фермент успевает нарастить длину теломер, прибавив клеткам многие годы жизни, а примерно через 48 часов «рассасывается» без следа, и теломеры снова начинают сокращаться при делении, как в обычных клетках. То есть, существенно удлинить жизнь, по идее, можно.

А вот как обрести бессмертие и не заработать рак – пока загадка.

3. Люди, родившиеся в 1980-м и позже, проживут на десятки лет дольше

Исследователи в области биотехнологий, нанотехнологий и медицины антистарения прогнозируют, что человечество войдёт в эру «биологического бессмертия» примерно к концу века. А если учесть развитие технологий в ближайшие 15-25 лет, то её начало многие застанут уже в 2050-е годы.

Да и сегодня, благодаря следующим трём разработкам, вот-вот можно будет прибавить человеку ещё 10 лет здоровой жизни:

  • удлинение теломер, о котором говорилось выше;
  • сенолитики – новейшие лекарства, позволяющие избирательно очищать организм о старых и мёртвых клеток и тем самым препятствовать раку и болезням, связанным со старением;
  • система CRISPR/Cas9 – методика направленного редактирования генома, которая даёт организму иммунитет к чужеродным возбудителям болезней, а также может использоваться как «молекулярные ножницы» для ювелирного подправления ДНК.

Ещё 2-3 таких прорыва – и перспектива улучшится. Через 20-25 лет можно будет прибавить человеку 25 дополнительных лет, верят учёные. Так что люди, родившиеся в 1980 году и позже, вполне могут рассчитывать на существенное омоложение и продлённую жизнь.

4. В 2045-м появятся первые «постлюди» с небиологическим телом

В этом, в частности, уверены известный американский изобретатель и футуролог Рэй Курцвейл и российский медиамагнат-миллиардер Дмитрий Ицков, причём за ними стоит обширная группа учёных.

Ицков в 2011 году создал общественное движение «Россия 2045», которое уже насчитывает больше 40 тысяч приверженцев в разных странах.

К 2045 году бизнесмен надеется загрузить свой мозг в голографическое тело и таким образом стать бессмертным. Тогда ему будет 65 лет.

Этот фантастический план основан на вполне реальной идее трансгуманизма, согласно которой мозг конкретного человека можно «оцифровать» и заложить в сверхмощный суперкомпьютер.

На сегодня считается, что это самый осуществимый способ стать бессмертным: человек обретает вечную жизнь в мире безграничных виртуальных возможностей (конечно, покуда кто-то будет делать резервное копирование и не перерубит провода).

С другой стороны, трансгуманизм не учитывает ряд препятствий, которые на сегодняшний день кажутся непреодолимыми.

Проблема 1

Человеческий мозг состоит из миллиардов нервных клеток, между которыми – триллионы связей.

Это огромная, сложнейшая структура, которую невозможно преобразовать в цифровые данные ни одним из ныне доступных способов.

Учитывая скорость развития компьютерных технологий, это, вероятно, удастся совершить через несколько десятков лет, но… только с мёртвым мозгом и, скорее всего, по частям, говорят нейрофизиологи.

В Гарвардском центре изучения мозга с помощью специально разработанной техники «Brainbow» (от слов «мозг» и «радуга») смогли трёхмерно отобразить схему коры в мельчайших деталях. Достаточно взглянуть на эту картинку, чтобы убедиться, что мозг куда сложнее компьютерных схем.

Проблема 2

Но, допустим, всё-таки удалось создать сложнейшую цифровую копию мозга на компьютере – а есть ли уверенность, что это будет полное соответствие человеческому разуму? Будете ли это на самом деле вы, с вашим сознанием и «душой»? Или же вы всё равно умрёте, а некий цифровой организм, созданный по вашему образцу, начнёт функционировать под вашим именем?

5. Бессмертие станет концом человечества

А есть ли вообще уверенность, что технологии будут развивать человечество в положительном направлении? Трансгуманисты часто недооценивают сложность вопроса.

В их понятии технологии – это управляемый, податливый инструмент, обладающий «правильной» логикой.

А если всё окажется совсем наоборот, как не раз описывали фантасты: искусственный разум станет умнее и выйдет из-под контроля, действуя по логике, принципиально отличной от человеческой?

Или другой сценарий: если со временем всё больше и больше людей будут превращать себя в цифровые копии, то благодаря компьютерному «апгрейду» они смогут совершенствоваться до таких состояний, которых никогда не достичь биологическим людям. В итоге цифровое бессмертие обернётся концом живого человечества: общество будущего станет виртуальным массивом «искусственных разумов», не имеющих ничего общего с людьми, которые когда-то их создали.

Впрочем, не только технологический, но и любой другой способ не умирать на самом деле обернётся кошмаром и вот почему.

1) «Эликсир бессмертия», технологический или медицинский, будет без сомнения самым дорогостоящим товаром за всю историю человечества.

Возможно, когда-нибудь, очень-очень нескоро, он станет доступен среднему классу, но изначально это будет немыслимо дорогое удовольствие исключительно для самых богатых и могущественных.

Соответственно, произойдёт чудовищный отрыв богатых от бедных, и выражение «простой смертный» обретёт буквальный смысл.

2) Если люди перестанут умирать от старости и болезней, то что останется в списке? Насильственная смерть: катастрофы, несчастные случаи, убийства, войны, теракты и тому подобные ужасы. В эру бессмертия каждая смерть будет шокирующей трагедией и страшной несправедливостью, потому что, условно говоря, не сбей того парня грузовик, он прожил бы ещё лет 500 и даже больше.

3) В эпоху бессмертия вся социальная система рухнет. Остро встанут проблемы перенаселения, планета будет истощена колоссальным потреблением ресурсов.

Тюремная, пенсионная системы потеряют всякий смысл и пользу, в экономике и политике наступит мёртвый застой, потому что «старое» никогда не умрёт, чтобы его сменило «молодое» и «новое».

Уже перечисленное заставляет сильно задуматься, хотя это только верхушка айсберга.

6. Инфантилизм современного общества – хороший знак

Но вот вам напоследок веский повод для оптимизма. Согласно науке, первые современные люди 40 тысяч лет назад доживали всего лишь до 26 лет. С тех пор и вплоть до середины XVIII века продолжительность жизни едва достигала 35 лет. И только к началу XX века она повысилась до 40-ка. А потом, за какие-то десятилетия, люди стали жить почти вдвое дольше!

Антропологические исследования привели к выводу, что чем дольше у человека длится детско-юношеская пора, тем дольше будет длиться и пострепродуктивный период.

А значит, увеличится общая продолжительность жизни.

Так что повсеместный инфантилизм в современном обществе, возможно, связан с новым этапом нашей эволюции, когда большинство станут жить на 20-30 лет дольше. Для начала этого вполне достаточно.

Смотрите далее: На кого учиться? Невероятные профессии, которые станут нужны через 15 лет

Источник: https://www.anews.com/p/77549707-vy-gotovy-zhit-sotni-let-i-dazhe-vechno-kogda-i-komu-nauka-obeshhaet-bessmertie/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector