Лунатизм у детей

28.02.2018 Отзывов: 0 Автор статьи: Рыбицкая Марина Лунатизм у детей

Лунатизм у детей – одно из самых распространенных видов расстройства сна. По статистике у 30% людей наблюдается снохождение. В большинстве случаев им страдают малыши и подростки, нежели взрослые. Зачастую болезнь проходит до начала подросткового возраста.

По-научному данное заболевание называется сомнамбулизм. Во время засыпания мозговые участки, которые отвечают за движение, отдыхают.

Бывает, что по непонятным причинам центральная нервная система перестает их попросту контролировать, и они активизируются. В этот момент человек начинает совершать неосознанные действия.

Он может встать с постели, начать бродить по дому, выйти на улицу и с кем-то общаться. Больной не может распознавать лиц, отсутствует инстинкт самосохранения.

Первые хождения во сне начинаются у людей в возрастном промежутке 4-10 лет. Длится это состояние в пределах 10 или 20 минут. Бывают случаи более длительных состояний. Зачастую это происходит через 2-3 часа после засыпания. У большинства сомнамбулизм проходит к 17 годам. Хотя изредка бывают и исключения.

Лунатизм у детей

Причины лунатизма

Лунатизм у детей

На данный момент нельзя точно ответить на вопрос, почему появляются приступы. Существуют только предположения их возникновения. Развитие детей осуществляется с разной скоростью. У каждого по-разному проявляются симптомы тревоги и стресса. Существует несколько предположений появления этого заболевания:

  • недосып – одна из самых распространенных причин;
  • стресс или тревожность;
  • неврозы;
  • черепно-мозговая травма;
  • заболевания внутренних органов в хронической форме;
  • эпилепсия;
  • чрезмерные нагрузки;
  • высокая температура;
  • нарушение режима сна;
  • переполненный мочевой пузырь;
  • перенесенные ранее нейроинфекции.

Следует отметить, что лунатизм у детей может быть наследственным заболеванием.

Лунатизм у детей

Болезни, сопровождающие сомнамбулизм

Лунатизм у детей

У малышей, страдающих проблемой лунатизма, отмечаются некоторые неприятные явления:

  1. Апноэ. По ночам у больного может периодически происходить остановка дыхания – синдром обструктивного апноэ.
  2. Астма и аритмия. У многих отмечается бронхиальная астма и аритмия.
  3. Изжога. Возможно появление изжоги в ночное время. Слабые клапаны перекрывают вход из желудка в пищевод.
  4. Эписиндром. В некоторых случаях предвестниками эпилепсии становится сомнамбулизм.

Лунатизм у детей

Когда возникает приступ?

Лунатизм у детей

Сон можно разделить на 2 фазы – медленную и быструю. Первая проявляется в момент засыпания и длится до глубокого сна. Для второй характерна быстрая работа глазных яблок. На этом этапе человеку начинает что-то сниться, и проявляется приступ. Следует отметить, что болезнь не дает о себе знать в дневное время суток.

Важно! В детском возрасте глубокая фаза длится гораздо дольше, нежели у взрослых людей. Это объясняет высокий процент лунатиков среди данной возрастной категории.

Симптомы

Лунатизм у детей

Отличить детей во время приступа лунатизма от тех, которые в нормальном рассудке, можно по нескольким признакам:

  1. Разговаривают во сне. Они могут говорить достаточно осмысленные фразы или отвечать на какие-либо вопросы или, наоборот, задавать их.
  2. Снохождение. Дети, подверженные сомнамбулизму, совершают бессознательные действия в период хождения во сне. Они могут встать с постели, ходить по комнате и выйти за пределы дома.
  3. Агрессия. Иногда малыши ведут себя достаточно неадекватно. Во время хождений у них открыты глаза и бессмысленное выражение лица. В некоторых случаях глаза могут быть закрытыми, но при этом у них наблюдается хорошая ориентировка в пространстве, ребенок может открывать-закрывать двери, одеваться, есть, ходить кругами. При появлении на пути препятствия, он не может его обойти и просто начинает топтаться на одном месте.
  4. Движения. Наблюдаются неуклюжие движения. Дети не могут нормально двигаться.
  5. Амнезия. Утром ребенок смутно помнит происходящее или не помнит вовсе.

Побродив по дому, малыш возвращается обратно в постель или засыпает в другом месте.

Лунатизм у детей

Читайте еще:  здоровый сон ребенка: простые советы

Тактика родителей

Лунатизм у детей

Застав чадо в рассматриваемом состоянии, не стоит пугаться. Нужно довести его до кровати и уложить обратно. Не нужно резко будить, дергать, ругать, это может напугать его. Самое главное в таком случае – позаботиться о безопасности малыша.

Меры безопасности:

  • из спальни следует убрать все предметы, которые могут поранить чадо или стать причиной возгорания;
  • чтобы быть в курсе снохождения ребенка, на дверь комнаты следует повесить колокольчик;
  • окна должны быть плотно закрыты, следует повесить шторы;
  • двери следует запирать на один или пару замков, так чтобы больной не смог ее открыть;
  • если дом имеет несколько этажей, комната больного должна находиться на первом этаже;
  • ни в коем случае нельзя смеяться над такими детками;
  • рекомендуется проводить медитацию и другие методы, помогающие избавиться от стресса, стараться не допускать ситуаций способных вызвать приступ.

Как предотвратить лунатизм у детей?

Большое значение следует уделить гигиене сна, это позволит свести проблему до минимума:

  1. Самое главное – соблюдение режима. Ложиться спать и пробуждаться следует в одно и то же время, независимо от того, выходные дни, каникулы или праздники. Малышам дошкольного возврата не помешает дневной сон.
  2. Ночью в спальне должно быть темно и тихо. Нужно закрывать окна шторами и не оставлять тикающих часов.
  3. Воздух в детской должен быть нормальной температуры. Не должно быть ни жарко, ни холодно.
  4. Следует ограничить питье на ночь. Ложиться в постель нужно с пустым мочевым пузырем.

По мнению некоторых сомнологов, ребенка следует будить примерно за 20 минут до начала предполагаемого снохождения. Для этого заранее заведите будильник, чтобы пробудить его.

Хождения, повторяющиеся по несколько раз в месяц, не дают нормально высыпаться родителям. В результате возникает хроническое нарушение сна. Все это мешает полноценной жизни.

Если мать или отец сомнамбулы полноценно не спит в течение полугода, в ближайшее время может потребоваться помощь невролога. Расстройства сна малыша сказываются не лучшим образом на климате в семье.

Появляются психологические проблемы, в результате которых сомнамбулизм может проявляться гораздо чаще. В данном случае справиться с проблемами помогут неврологи, педиатры, психологи.

Лечение лунатизма

При появлении проблемы хождения во сне, следует обратиться к неврологу. Более эффективный результат будет, если наблюдаться у психолога и психотерапевта.

По мнению некоторых врачей, данное явление проходит с возрастом и лечить его не обязательно. По прошествии определенного количества времени моменты, вызвавшие проблему, не будут для ребенка столь травмирующими. Специалисты помогут также выявить причину возникновения лунатизма, дадут рекомендации для дальнейших действий, позволяющих оградить чадо от стрессовых ситуаций.

Обращаться к врачу стоит при возникновении повторных приступов. Если приступ хождения во сне у ребенка был единоразовым, обращение к врачу не имеет смысла. Такое состояние можно объяснить эмоциональными перегрузками.

Некоторые родители начинают самостоятельное лечение. Не проконсультировавшись с врачом, начинают поить своих деток различными сильнодействующими препаратами или снотворным.

Не являясь специалистами, они могут не определить точную дозировку лекарства. Их бесконтрольный прием оказывает влияние на детскую психику, в результате вызывая привыкание к снотворному.

Помимо прочего, это может вызывать побочные действия.

Народные методы

  • Хождение во сне – явление достаточно распространенное. Существуют народные методы лечения:
  1. Успокоительный чай. В его состав входят листья лаванды и мелиссы, которые смешиваются в пропорции 1:1. Смесь запаривается и настаивается в течение 1 часа. Употреблять такой чай следует за 40 минут до сна.
  2. Мокрый прикроватный коврик. Наступив на мокрый ковер, сомнамбула тут же придет в себя.
  3. Молоко. Перед сном следует выпить стакан теплого молока. Оно оказывает успокаивающий эффект.
  4. Теплая ванна. Вода хорошо расслабляет и способствует хорошему сну. Принимать ванну следует не менее получаса.
  5. Травы. Хороший эффект оказывают зверобой, мелисса, мята, лаванда. Разложите их в мешочки и положите под подушку или повесьте над кроватью больного.
  6. Ароматические масла. Отлично помогает запах герани, сандала.

Источник: https://mon-mari.ru/osobennosti-proyavleniya-i-lecheniya-lunatizma-u-detej/

Причины детского сомнамбулизма

Лунатизм у детей Лунатизм у детей

Сомнамбулизм, или как это явление называют в народе лунатизм, проявляется у малышей от 3 до 5 лет в первой половине ночного сна в виде хождения в полусонном состоянии. Это, так сказать, неосознанная деятельность во время сна. Ребенок встает с кровати, может включить свет, идет на кухню или ванную комнату, что-то там делает, скорее всего нечто неадекватное и нетипичное для него, разговаривает, возвращается в постель, даже не забывает выключить свет.

Лунатизм у детей Ребенок лунатит

При этом, хотя глаза открыты или полуоткрыты, он натыкается на встречающиеся предметы мебели, сбивает, роняет, спотыкается, ведет себя странно и неловко. На вас, ваши слова и действия, попытки как-то привлечь его внимание — не реагирует. На утро он ничего не может вспомнить. Мы описали классический пример сомнамбулизма.

Лунатизм у детей Причины детского сомнамбулизма

Что бы там ни говорили, но причины лунатизма доподлинно не известны. Существует множество версий и предположений, пытающихся объяснить это странное явление. Причиной называют неустойчивую детскую психику, неразвитую в этом возрасте нервную систему, волнения и переживания или, наоборот, чрезмерное веселье. 

Лунатизм у детей Детский лунатизм

Говорят, что мозг малыша иногда не справляется с потоком информации и просто не может расслабиться во время отдыха, не может отключиться и продолжает частично бодрствовать. Называются причины: из-за переутомления, неправильного режима дня, недостатка определенной группы витаминов, воздействия окружающей среды и употребление медикаментов — снотворных, нейролептиков и антигистаминных. 

Лунатизм у детей Ребенок лунатит

Известно так же, что лунатизм может передаваться по наследству, но как правило, к подростковому периоду все исчезает.

Лечение лунатизма

Лунатизм у детей Лечение лунатизма

Согласно наблюдению специалистов за такими пациентами, в подавляющем большинстве случаев, а это практически во всех, лечить детский лунатизм не надо — сам пройдет. Приступы обычно длятся не более 10 минут и абсолютно не опасны для здоровья. Если хождения по ночам достаточно редкие, то пугаться и переживать не стоит, следует только принять все необходимые меры безопасности на такие случаи. 

Лунатизм у детей Лечение лунатизма

К медикаментозному лечению прибегают крайне редко, когда речь идет о серьезных отклонениях нервной системы, когда есть реальная угроза для жизни ребенка, например, назначают антидепрессанты. Сразу предостерегаем особо быстрых родителей, что самолечением заниматься не стоит, а лучше показать ребенка врачу, который и посоветует лечение, если в таковом есть необходимость. 

Меры безопасности

Лунатизм у детей Меры безопасности

Безопасность — это действительно то, что на самом деле необходимо вашему ребенку. Первое, что нужно сделать, вынести из комнаты, где спит ребенок, все опасные предметы, которые могут нанести травму — острые, режущие, колющие. 

Лунатизм у детей Меры безопасности

Нужно внимательно все осмотреть и убрать. Родителям каждый день надо плотно закрывать окна перед сном. На дверь можно установить какой-то предмет, например, колокольчики, которые будут звенеть при входе и выходе. Так вы будете контролировать походы своего малыша по ночам. 

Принципы помощи

Лунатизм у детей Принципы помощи

О мерах безопасности мы уже сказали. Что еще можно сделать, чтобы помочь ребенку пережить такую напасть без последствий? Постарайтесь ложить спать его в одно время, не зависимо от наличия причин, по которым вы хотели бы отложить сон малыша (праздник, выходной и т.д.). 

Проводите время с ребенком

Не давайте на ночь шоколад, чай, любые продукты и напитки, которые тонизируют. Оградите ребенка от просмотра страшных фильмов и чтения всяких страшилок. По возможности создайте в доме спокойную обстановку, пусть малыш не будет свидетелем криков и ссор между родителями. 

Почаще с ним гуляйте, обнимайте, целуйте, проявляйте к нему свою любовь. Ходите вместе в парки, на пикники, играйте, шутите, смейтесь.

Вывод:

Кстати сказать, описанное выше изменит не только вашего ребенка, но и вас. Ваши отношения станут крепче, вы станете ближе и роднее. Ребенок начнет доверять вам свои тайны и мечты. Просто будьте рядом со своей заботой и вниманием.

Что такое лунатизм и передается ли он по наследству?
Сомнамбулизм, Лунатизм
Лунатизм — симптомы и лечение

Источник: http://www.supermamma.ru/lunatizm-u-detej-otkuda-on-beretsya-i-kak-ego-lechit

Мама, не волнуйся, или лунатизм у детей: причины, лечение и последствия

Ребенок, разгуливающий ночью по дому со стеклянными глазами и застывшим лицом, напоминающим маску, выглядит страшнее любого монстра из фильма ужасов.

Такие симптомы сомнамбулизма способны напугать даже самых крепких и смелых родителей. Поэтому мамы, которым пришлось впервые в жизни столкнуться с этой проблемой, начинают паниковать и сразу бегут в больницу.

Но действительно ли детский лунатизм настолько серьезное заболевание?

Лунатизм у детей

Специалисты считают, что детский сомнамбулизм возникает из-за того, что фаза медленного сна у школьников длится больше, чем у их родителей. А именно в этот период отдыха и проявляется болезнь.

Более 20% детей хотя бы раз в жизни ходили во сне, просыпались посреди ночи с криками ужаса или с кем-то разговаривали.

Утром юные пациенты не помнят, как вокруг них суетились родители, или почему они оказались в другой комнате.

Вопреки распространенным мифам, лунный свет, падающий на спящего ребенка, не заставляет его подниматься с кровати и бродить по комнате. Хотя именно в полнолуние учащаются приступы снохождения среди взрослых и юных пациентов. Существует теория, что спутник Земли излучает магнитные волны, которые влияют на работу головного мозга и провоцируют сомнамбулизм.

Статистика гласит, что всего у 1% детей болезнь не исчезает в возрасте 16–18 лет. Остальные избавляются от симптомов снохождения и живут, как и обычные люди.

Мой ребенок – сомнамбула

Лунатизм у детей

У юных пациентов симптомы снохождения не настолько опасные, как у взрослых. Одни стоят у окна или закрытой двери, а другие забираются в шкаф и засыпают прямо на куче свежевыстиранного белья. Главное, что все эти действия они совершают с открытыми глазами, поэтому некоторым родителям кажется, что ребенок просто решил неудачно пошутить.

У некоторых пациентов отмечают учащенное сердцебиение и повышенное потоотделение.

Сомнамбулы способны связать несколько слов во вполне осмысленное предложение, но не реагируют на попытки взрослых заговорить с ними.

Дети, у которых симптомы снохождения, натыкаются на предметы, стоящие на пути, или спотыкаются об них, поэтому почти 25% лунатиков во время приступа получают легкие ушибы или тяжелые травмы.

Родители подростков могут застать ребенка за одеванием или попыткой убежать из дома по очень важным делам. Причем сомнамбула может натягивать джинсы на пижаму, обувать разные кроссовки или паковать в рюкзак совершенно бесполезные и странные предметы.

Маленькие дети в таком состоянии приходят в родительскую спальню и просятся поспать с мамой, ведь им приснилось что-то страшное. Другие иногда стоят и «смотрят» на взрослых, не проронив ни слова. Сомнамбулизм ассоциируется у некоторых родителей с чем-то мистическим и потусторонним, но в действительности все довольно прозаично и объясняется наукой.

Распространенные причины детского лунатизма

Лунатизм у детей
Главный враг детей – это стресс и чрезмерное количество информации. Маленькому ребенку достаточно услышать, как ругаются родители, чтобы у него появились признаки снохождения. Спровоцировать сомнамбулизм могут неприятности в школе или детском саду, издевательства одноклассников и завышенные требования взрослых.

Современных детей заставляют с раннего возраста учить иностранные языки, осваивать компьютер, приносить хорошие отметки и при этом успевать посещать кружки и демонстрировать успехи. Избыток информации плюс эмоциональное и физическое истощение создают идеальные условия для развития лунатизма.

Сомнамбулизм передается и по наследству, а если у обоих родителей была эта болезнь, то у 60% детей обязательно появится эта проблема, причем в довольно раннем возрасте. Риск стать жертвой снохождения возрастает у пациентов, принимающих нейролептики, обезболивающие или антигистаминные препараты. Психологи также называют такие причины лунатизма у детей, как:

  • астма и ночная остановка дыхания;
  • проблемы с сердцем, в том числе и аритмия;
  • гиперактивность и нарушение графика сна и отдыха;
  • интоксикация организма из-за глистов;
  • энцефалопатия или нейроинфекция.

Сомнамбулизм иногда является одним из симптомов эпилепсии либо предупреждает о развитии болезни.

Бывает, что ребенок выглядит абсолютно здоровым и никаких отклонений у него не диагностируют, но ночные признаки снохождения дополняются нервным тиком, синдромом беспокойных ног или даже непроизвольным мочеиспусканием.

В таком случае следует обратиться к неврологу и пройти полноценное обследование, чтобы исключить эпилепсию, неврозы и соматические заболевания.

Лунатизм у детей: квалифицированное лечение

Лунатизм у детей
Ребенка с сомнамбулизмом следует показать невропатологу, чтобы убедиться, что причиной снохождения стали не заболевания нервной системы или головного мозга. Рекомендуют пройти электроэнцефалограмму и осмотр глазного дна. Желательно с помощью МРТ или допплерографии убедиться, что с сосудами головного мозга и шейного отдела полный порядок.

Следующий шаг – разговор с ребенком, во время которого следует выяснить, что его беспокоит. Возможно, его обижают в школе или малыш переживает из-за постоянных ссор в семье, считает, что его несправедливо наказывают. Иногда лунатизм у детей – это результат подавленной агрессии или страха. Если причиной ночных кошмаров малыша стал испуг, с ним должен поработать психолог.

Самостоятельно подбирать медикаментозное лечение нельзя, но успокоительные таблетки можно заменить травяными чаями из мелиссы, ромашки или корня валерианы. Малышам полезно принимать теплые ванны с лавандовым маслом. Чтобы помочь ребенку расслабиться, мама может сделать ему массаж.

Эффективным считают лечение хмелем, который убирает тревожность и нервозность. Мешочек с травой вшивают в детскую подушку, чтобы аромат растения успокаивал ребенка во время сна. Если самостоятельное лечение не дало результатов, следует обратиться к квалифицированному врачу, который подберет антидепрессанты или предложит пройти курс гипноза.

Советы родителям сомнамбулы

Лунатизм у детей
Взрослые должны понять, что лунатизм у детей – это заболевание, над которым нельзя шутить или обвинять юного пациента в плохом поведении. Любое неосторожное слово может травмировать психику ребенка, что чревато неврозами и другими серьезными расстройствами.

Сомнамбулу запрещено будить громкими криками, нельзя его трясти или применять физическую силу. Ребенка нужно осторожно развернуть, приобняв за плечи, и довести до кровати.

А чтобы предотвратить лунатизм у детей, следует ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, много отдыхать и не перегружать малыша большим количеством информации.

 Вечером вместо компьютерных игр следует предложить ему почитать сказку или что-то нарисовать. Полезно перед сном обсуждать, как прошел день.

Если родители накричали на малыша из-за пустяка, им следует извиниться и объяснить свое поведение, ведь даже такие пустяками способны спровоцировать сомнамбулизм.

Специалисты не считают детское снохождение серьезной проблемой, поэтому родителям рекомендуют не волноваться и оберегать юного пациента от травм всеми возможными способами.

Чтобы убедиться, что с ребенком все хорошо, следует посетить невролога и психотерапевта.

А когда выяснится, что малыш полностью здоров, его нужно окружить теплом и заботой, ведь, чем комфортнее он себя будет чувствовать, тем реже у него будет проявляется лунатизм.

Источник: https://vseostresse.ru/psihicheskie-rasstroystva/narusheniya-sna/lunatizm-u-detej.html

Ребенок-лунатик – причины и способы устранения

Лунатизм имеет научное название – сомнамбулизм, также его называют снохождением. Примечательно, что прямая связь между лунной активностью и данным состоянием не установлена, но «лунатиками» чаще всего называют людей, которым свойственно бессознательное выполнение некоторых действий по ночам. 

Признаки сомнамбулизма

Лунатизм у детей

Распознать лунатизм у детей порой бывает сложно. Чаще всего ребенок даже не проявляет физическую активность, он просто разговаривает во сне, фразы могут быть бессвязными или же иметь определенный смысл. Однако бывает и так, что дети-лунатики встают среди ночи, начинают ходить по комнате, совершать определенные движения, пытаются выйти за пределы дома, самостоятельно одеваются и т.д. Характерные особенности снохождений:

  • ребенок внешне выглядит, как при бодрствовании, его движения уверенные и целенаправленные;
  • глазницы расширены, взгляд отрешенный, сердцебиение ускоренное, может повыситься потоотделение;
  • реакция сомнамбулы на внешние раздражители отсутствует, он не реагирует на слова, только в редких случаях можно получить ответы на простые вопросы от лунатика;
  • хождения по квартире продолжаются 5-10 минут, но бывают эпизоды длительностью 1 час и более;
  • при пробуждении ребенок не помнит ничего из того, что делал или говорил во сне, в редких случаях его воспоминания могут быть размытыми и неточными.

Механизм нарушения

Если ребенок ходит во сне, это не обязательно означает, что он болен. Ученые выяснили, что причинами сомнамбулизма являются нарушения тормозных процессов нервной системы.

В нормальных условиях мозг полностью отключается во время сна, потому человек не совершает никаких действий. Однако если торможение не затрагивает участки, отвечающие за двигательную активность, ребенок лунатит по ночам.

Также бывают случаи, когда торможение происходит, но не в полной мере, из-за этого тело просыпается и совершает неподвластные сознанию действия.

Такое состояние специалисты объясняют незрелостью центральной нервной системы детей.

В ходе экспериментов американским исследователям удалось обнаружить в двадцатой хромосоме ДНК особую часть. Если она есть у человека, то вероятность проявления лунатизма возрастает вдвое. Однако выяснить, какой именно ген отвечает за нарушение, до сих пор невозможно.

Факторы риска

Ночной сомнамбулизм у детей появляется по разным причинам. В наши дни удалось «разгадать» только механизм нарушения и факторы, которые предрасполагают к его развитию. Выделяют несколько основных причин, вызывающих данное состояние:

  • не до конца сформированная и нестабильная центральная нервная система;
  • попадание ребенка в стрессовые ситуации;
  • Лунатизм у детейфизическое и нервное перенапряжение;
  • повышенная тревожность;
  • слишком бурная реакция на конфликтные ситуации в семье и коллективе, на нанесенные обиды или наказания;
  • слишком большая загруженность на учебе;
  • неврозы различного характера;
  • врожденные заболевания;
  • генетическая предрасположенность;
  • наличие соматических и хронических заболеваний;
  • развитие эпилепсии;
  • перенесенные черепно-мозговые травмы;
  • отравление токсинами, которые выделяют глисты;
  • наличие нейроинфекций в организме.

При обнаружении сомнамбулизма у ребенка родители должны обратиться за помощью к невропатологу, который сможет выяснить причину нарушения и решить, что делать дальше.

В основном назначается лечение патологии, которая стала катализатором лунатизма. Само снохождение, не осложненное никакими физическими и психическими патологиями, устранять не рекомендуют.

Как поступить родителям?

Когда в семье появляется ребенок, который лунатит, родители чаще всего впадают в панику. Делать это не нужно ни в коем случае, тем более, если вы убедились, что серьезных патологий, которые могли бы привести к данному состоянию, нет.

Ваша задача заключается в том, чтобы максимально обезопасить малыша или подростка от увечий во время снохождения. Травматизм наблюдается в 25% случаев, потому нужно приложить все усилия, чтобы его избежать.

Для этого следуйте таким рекомендациям:

  1. Ни в коем случае не будите ребенка, когда он ходит во сне, внезапное пробуждение вызовет у него страх, панику, шок, дезориентацию в пространстве, может проявиться даже агрессия. Лучше всего позвать сомнамбулу тихим голосом, легонько взять его под ручку, чтобы подстраховать, и отвести в кровать. После того, как вы уложите лунатика, он снова уснет сладким сном.
  2. Лунатизм у детейУберите из детской комнаты все предметы, которыми ребенок может нанести себе травмы, легковоспламеняемые жидкости, спички и зажигалки не нужно оставлять на видном месте в доме ночью.
  3. Плотно закрывайте на ночь все двери и окна в доме, чтобы сомнамбула не мог выйти наружу, задерните в его спальне плотные занавески.
  4. Чтобы всегда быть рядом с ребенком во время снохождения, можете повесить колокольчик на двери его спальни, так вы сможете слышать, когда он выходит, и контролировать ситуацию.
  5. Избегайте перевозбуждения детской психики перед сном, сильные негативные и положительные эмоции могут вызвать приступ лунатизма.
  6. Старайтесь, чтобы в вечернее время ребенок рассказывал вам обо всем, что произошло с ним за день, это поможет ему «разгрузить» нервную систему и отвлечься от рутинных занятий.
  7. Укладывайте спать и будите детей в одно и то же время, четкий график оказывает положительное влияние на сон. Помните, что для дошкольников важно отдыхать не только ночью, но и днем.
  8. За час до сна приготовьте для ребенка чай из успокаивающих трав, он поможет ему полностью расслабиться.
  9. Перед сном можете провести водные процедуры, они также благотворно влияют на нервную систему, если ребенок любит ванну, добавьте в нее несколько капель лавандового масла для полной релаксации.
  10. Создайте в семье уютную и добрую атмосферу, чтобы ребенок чувствовал себя дома защищенным от всех бед. Ни в коем случае не смейтесь над сомнамбулой и не ставьте ему в укор это состояние.

Если лунатизм представляет опасность для жизни ребенка, обратитесь к психологу или психотерапевту, доктор назначит лечение данного нарушения.

Делаем выводы

Сомнамбулизм в детском возрасте не является серьезной проблемой, он встречается довольно часто и в большинстве случаев проходит сам по себе. Однако родители должны уделять детям-лунатикам надлежащее внимание.

Прежде всего, нужно убедиться, что у ребенка нет физических и психологических заболеваний, которые могут вызвать данное расстройство. Также следует сделать все возможное, чтобы снохождение не стало причиной травматизма. Медикаментозная и психотерапия при данном состоянии назначается крайне редко.

Даша Пащенко

Источник: https://sladson.ru/zdorove/psihologiya-i-nervnaya-sistema/lunatizm-u-detej.html

Лунатизм у детей

Лунатизм (по-научному сомнамбулизм) означает хождение и говорение во сне. Принято считать, что данное явление связано с активностью луны. Именно поэтому его называют лунатизмом. И хотя луна все-таки может оказывать на психику людей некоторое влияние, но мнение это является ошибочным.

Сомнамбулизм считается достаточно распространенным явлением. Статистика твердит, что им страдает приблизительно 2,5 % населения во всем мире. В систематической форме лунатизм проявляется у 1-5 % детей. Около 30 % в детстве ходили во сне всего несколько раз. Причем лунатизмом чаще страдают мальчики, чем девочки.

По данным проведенных наблюдений, детский лунатизм обычно проходит к 15 годам. А около 1 % детей во взрослом возрасте продолжают снохождение. Как правило, первые случаи лунатизма появляются в 3-4 годика. А наиболее распространен сомнамбулизм у детей в возрасте от 5 лет до 10.

Следует отметить, что болезнь лунатизм не всегда нужно расценивать как серьезное заболевание, однако поведение ребенка во время сомнамбулизма вызывает много вопросов.

Лунатик часто выглядит так, будто он просто бодрствует. Главное, знать является ли поведение вашего ребенка во время «ночного хождения» странным и необычным.
Чаще всего лунатизм у детей происходит во время очень глубокого сна.

Ребенок встает с постели, бродит по дому, иногда мочится в совсем неприспособленных для этого местах, а затем либо засыпает в необычном месте, либо шагает обратно в свою постель и ложится спать, абсолютно не помня, что и где он натворил.

Некоторые дети-лунатики ходят из одной комнаты в другую, но не выходят на улицу и не совершают глупых поступков. Они просто бродят, бормоча всякие глупости, после чего спокойно возвращаются в свою постель.

Причины лунатизма у детей

На сегодняшний день медицинские исследования не дали окончательный ответ на вопрос: что является истинной причиной лунатизма. Но специалисты уже нашли много «улик». К этим «уликам» относятся периоды созревания, состояние тревоги, внутренний или экологический стресс.

Однако то, что может стать причиной лунатизма у одного ребенка, не может быть его причиной у другого. Каждый ребенок созревает с разной скоростью и симптомы тревоги и стресса проявляются у них по-разному.

Причины и симптомы для детского снохождения должны определяться индивидуально для каждого ребенка.

Существует несколько причин и признаков детского и подросткового лунатизма:

  • еще слабая нервная система;
  • пережитые стрессы;
  • напряжение и тревога;
  • острая реакция на ссору или наказание, конфликт или обиду;
  • крайне интенсивные нагрузки во время учебы;
  • невроз (истерия, неврастения), сумеречное помрачение сознания в результате истерии;
  • врожденные патологии;
  • эпилепсия;
  • соматические, хронические заболевания;
  • черепно-мозговые травмы;
  • нейроинфекции;
  • отравление ядами глистов.

Лунатизм у детей

Учеными доказано, что сомнамбулизм также имеет наследственный фактор. Хотя пока не определен отдельный ген, который является виновником лунатизма у детей. Существует некоторое предположение, что это ген аденозиндезаминазы, который определяет фазу медленного сна. Также встречается и мнение, что вызывают наследственную предрасположенность к хождению во сне сразу несколькие гены.

Лечение лунатизма или что делать если ваш ребенок лунатик

Если у вашего ребенка обнаружены признаки лунатизма, вам обязательно нужно ознакомиться с рекомендациями специалистов о том как лечить лунатизм.

Если приступы лунатизма у ребенка становятся регулярными, необходимо срочно обращаться к доктору. Важно знать, что подобное хождение во сне может свидетельствовать о достаточно серьезном заболевании (к примеру, эпилепсии). В медицинской помощи нуждаются и те дети, у которых лунатизм носит случайный характер.

Нужно контролировать ребенка в период снохождения, так как он легко может получить травму. Лучше заранее обезопасить все выходы из дома или квартиры, преградить путь к окну и к входной двери. Окна должны быть очень хорошо заперты, чтобы ребенок не смог их открыть. Уберите из свободного доступа режущие, колющие, огнеопасные предметы.

Обнаружив снохождение ребенка, спокойно проводите его в постель. В самом крайнем случае, можно прерывать сон, но делать это нужно очень тихим и спокойным голосом.

Обязательно в индивидуальном порядке проконсультируйтесь о лунатизме ребенка у специалиста. Необходимо исключить вероятность появления органических нарушений. Возможно, вам понадобится и консультация психоневролога.

Снять невротические нарушения могут психолог или психотерапевт. Как правило, для лечения назначаются успокаивающие, общеукрепляющие средства. Если ребенок страдает эпилепсией, вам могут выписать рецепт на противосудорожные препараты.

Лунатизм у детей

В отдельных случаях назначается электроэнцефалограмма (ЭЭГ), допплерография сосудов головы, шейного отдела позвоночника, исследование глазного дна у окулиста.

Максимально снизьте частоту конфликтов в семье и нагрузку на больного. Старайтесь поддерживать с ребенком доверительные отношения, чтобы он смог поделиться своими переживаниями и впечатлениями за целый день.

Категорически не допускайте вечерних скандалов, излишнего перевозбуждения ребенка перед сном (в том числе и положительными эмоциями). Укладывая ребенка спать, полезно прочесть добрую книжку (уже знакомую ему) или молитву, если вы – человек верующий.

Положительно влияет на маленьких детей спетая на ночь колыбельная.

Приблизительно за час до ночного сна напоите ребенка успокаивающим чаем, например с пустырником, мятой или мелиссой. Сделайте вечернюю расслабляющую ванную с лавандой. Полезно также положить мешочек с хмелем под детскую подушечку. Если ваш ребенок не страдает аллергией, можно использовать в детской комнате ароматические масла: ромашки, лаванды, герани сандалового дерева и др.

Если есть что-то атипичное или необычное в тех соображениях, которые ребенок произносит во время своего ночного представления, то это что-то обязательно нуждается в оценке и срочном вмешательстве родителей. Если ребенок внезапно стал подвержен лунатизму, он должен быть обследован специалистами на предмет того, что же ускорило события.

Лунатизм – это не нормальное явление детства, но его не следует воспринимать как катастрофу. В случайных проявлениях сомнамбулизма нет абсолютно никаких причин для беспокойства.

Но нужно знать, как вести себя в случаях, когда это явление вдруг застает врасплох.

Если родители делают все возможное, дабы защитить и вылечить своего ребенка от всевозможной опасности или травмы во время «ночного хождения», пытаются найти причины такого стресса, то каждый член семьи сможет хорошо выспаться ночью.

Источник: http://mybabic.com/zdorovie/bolezni-detej/lunatizm-u-detey.html

Лунатизм у детей — симптомы, причины, способы борьбы с недугом

Такое нарушение сна как лунатизм намного чаще встречается у детей, нежели у взрослых. Лунатизм, или сомнамбулизм — психическое расстройство фазы сонного состояния. Заболевание поддается лечению, но при условии своевременного и правильного обследования.

Что такое сомнамбулизм?

Детский лунатизм — своеобразное нарушение медленного сна. Чаще всего данное состояние проявляется в возрасте от 4 до 10 лет.

Обычно длительность таких приступов составляет от 10 до 15 минут, но в особо редких, и даже можно сказать, тяжелых случаях — до 1 часа.

Если вы заметили у своего ребенка такую «ночную аномалию», необходимо незамедлительно обратиться к грамотному специалисту (об этом более подробно будет написано ниже).

Причины заболевания

Спровоцировать недуг могут следующие причины:

  • стрессовое состояние, сильные переживания по какой-либо причине (к примеру, постоянные ссоры с родителями, недопонимания с учителями в школе или воспитателями детском саду, конфликтные ситуации со сверстниками);
  • возбудимость, повышенная эмоциональность, гиперактивность;
  • эпилептические приступы;
  • беспокойный ночной сон, бессонница;
  • чрезмерная усталость из-за повышенных нагрузок, например, в школе, на какой-либо секции;
  • полученные ранее черепно-мозговые травмы: сотрясения мозга, ушибы;
  • энуретические расстройства;
  • нарушения центральной нервной системы;
  • наследственная предрасположенность;
  • перенесенные нейронные инфекционные заболевания;
  • различные хронические болезни органов брюшной полости.

Симптоматика

Основными проявлениями являются:

  • открытые глаза во время сна (при этом ребенок смотрит в одну точку — он спит), иногда такой симптом называют «стеклянными глазами»;
  • крики, разговоры, нечленораздельная речь;
  • нервные судороги, плач;
  • воспроизведение в сонном состоянии тех действий, которые ребенок делает в привычной ему жизни в период бодрствования (например, малыш может сесть на кровать, ходить по квартире, брать свои игрушки);
  • забывчивость — обычно после ночного приступа дети не помнят то, что происходило с ними во время сна;
  • сильные головные боли в утренние часы.

Лунатизм у детей нельзя кричать, трясти и будить ребенка во время хождения во сне

Возможные ошибки родителей

Родители обязательно должны знать, чего нельзя допускать во время приступа лунатизма, во избежание травмирование психики ребенка. Ни в коем случае не делайте следующее:

  • дергать, трясти, щипать малыша за руки;
  • повышать голос, кричать, ругаться, обзываться;
  • пытаться поговорить, узнать о его состоянии;
  • предпринимать различные способы, чтобы разбудить «лунатика»;
  • ставить возле кровати тазик с холодной водой, чтобы ребенок проснулся.

Запомните, что будить малыша, пребывающего в сомнамбулитическом состоянии, категорически запрещается. Самое главное, наблюдать за «лунатиком» со стороны, не давая ему уйти за пределы спального помещения или же аккуратно попытаться привести его обратно к кровати.

Обследование ребенка

Для правильной и точной постановки необходимого диагноза родители должны обратиться за помощью к врачу-терапевту, который выдаст направление к следующим специалистам:

  • неврологу;
  • психиатру;
  • сомнологу;
  • эндокринологу;
  • кардиологу.

Вышеперечисленные врачи проведут собственную диагностику и на основе данных, собранных о маленьком пациенте, назначат дополнительное обследование. Сюда можно отнести:

  • полисомнографию (изучение активности мозговой деятельности во время пребывания в сонном состоянии);
  • электроэнцефалографию (проверка наличия очагов эпилепсии в коре головного мозга);
  • ультразвук головных сосудов (изучение состояния работы кровеносной системы).

Методы лечения

Методика лечения сомнамбулизма довольно проста. Ее план составляет врач-терапевт на основе исследований и заключений других более узких специалистов.

Медикаментозная терапия

Лечение лунатизма медикаментами назначает врачом исключительно в крайнем случае, когда стадия заболевания достигла своего пика, и ночные приступы длятся более 30 минут, причем они появляются каждую ночь. Названия и дозировку лекарственных средств можно узнать только у своего лечащего врача.

Ароматерапия

Приобретите в аптеке эфирное масло мяты, эвкалипты, сладкого миндаля и розмарина. Сделайте из них лечебную успокаивающую смесь, подогрейте на водяной бане и предложите малышу подышать над полученным составом в течение 2-3 минут перед сном. Такой способ снижает активность нервных клеток, что уменьшает риск возникновения ночного приступа.

Климат в семье

Если вы узнали, что у вашего ребенка имеется данный недуг, то постарайтесь наладить отношения в семье, не кричите, не ругайтесь при нем. Не наказывайте малыша за малейшую провинность. Постарайтесь сделать свою семью более дружной и сплоченной.

Массаж

Запишите ребенка на оздоравливающий и общеукрепляющий массаж с эфирными маслами. Такой метод способен не только расслабить мышцы тела, но и успокоить нервную систему.

Активный отдых

Постарайтесь как можно чаще выбираться с ребенком на свежий воздух. Покатайтесь всей семьей на велосипедах, роликах, коньках, сходите в бассейн.

Ребенок с диагнозом «лунатизм» крайне нуждается в поддержке близких и родных. Создайте для своего малыша дружественную и теплую атмосферу в семье, будьте внимательны к его проблемам. Выполняйте все рекомендации врача, и тогда болезнь отступит.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/lunatizm-u-detej-simptomy-prichiny-sposoby-borby-s-nedugom

Лунатизм у детей: причины, симптомы и лечение

Лунатизм встречается у детей достаточно часто: около 30% хотя бы один раз ходили во сне. Если на это расстройство не обращать внимания, оно может быть довольно опасным. Мама.ру рассказывает, что такое лунатизм, какие у него признаки, как его лечить и как обезопасить ребенка-лунатика.

Что такое лунатизм?

Лунатизм (сомнамбулизм) — это расстройство сна, чаще встречающееся у детей, чем у взрослых. Лунатизм часто присущ детям, которые также страдают ночным недержанием. У большинства и то, и другое проходит до начала подросткового возраста.

Страдающий лунатизмом ребенок ходит во сне и/или выполняет какие-то действия. Причем действия могут быть безвредными — ребенок, к примеру, сидит на кровати и смотрит в пустоту, а могут быть и опасными — пользование электрическими приборами или выход на улицу. После этого ребенок не знает, что произошло, или не помнит своих действий.

Симптомы лунатизма

Приступ сомнамбулизма может длиться от нескольких минут до часа. У лунатика пустой, отсутствующий взгляд. Чаще всего такие эпизоды случаются в течение пары часов после отхода ребенка ко сну.

  • — Хождение и выполнение действий в состоянии глубокого сна — ребенок может одеваться, есть и так далее
  • — Ребенок разговаривает или бормочет во сне
  • — Совершает повторяющиеся действия типа хождения кругами, открытия и закрытия дверей, произнесения одних и тех же фраз
  • — Плохо помнит или совсем не помнит того, что было, после пробуждения
  • — Может вести себя неуместно — к примеру, помочиться не в туалете
  • — Может вести себя агрессивно
  • — Если лунатизм сочетается с кошмарами, ребенок может кричать
  • — Не отвечает, когда к нему обращаются, и не осознает, что в комнате есть другие люди
  • — Двигается неуклюже.
  • Причины лунатизма
  • — Частая причина лунатизма у детей — недосып
  • — Непостоянный режим отхода ко сну и пробуждения
  • — Болезнь, высокая температура
  • — Стресс или тревожность
  • — Заболевания, которые приводят к нарушениям сна; например, дети с апноэ, эпилепсией или синдромом беспокойных ног чаще страдают сомнамбулизмом, чем здоровые дети
  • — Эпизод лунатизма может спровоцировать переполненный мочевой пузырь
  • — Также эпизод лунатизма может быть спровоцирован ночным кошмаром
  • — Лунатизм может быть наследственным.
  • Кроме того, лунатизм также может быть вызван приемом лекарств, травмами головы и мигренями.
  • Лечение лунатизма

В мире лунатизм у взрослых нередко лечится гипнозом. Также взрослых лунатиков можно лечить медикаментозной терапией: антидепрессантами, седативными и снотворными препаратами. С детьми все сложнее.

Поскольку большинство детей в конечном итоге перерастают это расстройство, врачи чаще всего советуют делать упор на улучшении гигиены сна и привычек сна.

Если за лунатизмом стоит какое-то другое заболевание или нарушение, необходимо лечение первопричины.

Как вести себя с ребенком-лунатиком?

Самое плохое, что можно сделать, когда ваш ребенок ходит во сне, — это будить его! Проснувшийся ребенок не будет ничего понимать, скорее всего напугается или даже разозлится. Что делать, если вы видите, что ваш ребенок ходит во сне?

  1. — Не паникуйте
  2. — Ласково и спокойно отведите ребенка в кровать и побудьте рядом, пока он не погрузится в спокойный сон
  3. — Тихо скажите «все в порядке, ты в постели и все хорошо»
  4. — Не кричите и не разговаривайте громко, это может напугать ребенка
  5. — Не удерживайте и не хватайте ребенка, это тоже может его испугать (в особенности если он сейчас видит страшный сон).
  6. Вы не всегда можете быть свидетелем хождения ребенка во сне, вот несколько способов обезопасить ребенка-лунатика:
  7. — Уберите из детской острые или бьющиеся предметы
  8. — Уберите с пола то, обо что можно споткнуться
  9. — Заприте в детской окна
  10. — Не кладите ребенка спать на двухэтажную кровать.
  11. Как предотвратить лунатизм
  12. Очень важно помочь ребенку соблюдать гигиену сна. Вот несколько советов:
  13. — Установите точное время отхода ко сну, и следите за тем, чтобы к этому часу ребенок всегда был в постели, неважно, будний это день, выходной или каникулы
  14. — Создайте спокойную рутину отхода ко сну: ванна, чтение или прослушивание расслабляющей музыки
  15. — В комнате, где спит ребенок, должно быть темно (допустим лишь ночник) и не должно быть громко тикающих часов
  16. — Воздух в комнате должен быть комфортной температуры, не должно быть холодно или жарко
  17. — Ограничьте питье ребенка перед сном, убедитесь в том, что он сходил в туалет
  18. — Перед сном не давайте ребенку сладких напитков и еды, а также напитков и еды с кофеином.

Некоторые сомнологи советуют предупреждающее пробуждение — чтобы избежать приступа, ребенка будят за 15-20 минут до того времени, когда обычно случается эпизод лунатизма. Заведите будильник и разбудите ребенка.

Также можно попробовать медитацию или другие методы борьбы со стрессом. Избегайте ситуаций, которые заканчиваются приступом лунатизма.

  • Чтобы помочь ребенку, страдающему лунатизмом, можно немного изменить образ жизни семьи.
  • — Полноценное питание важно для физического и душевного здоровья, в том числе для качества сна, дети с ожирением могут плохо спать
  • — Уставший человек спит как сурок; регулярные физические упражнения улучшают шансы ребенка на хороший спокойный сон; прогулки, катание на велосипеде или зарядка очень полезны
  • — Следите за тем, чтобы ребенок не читал и не смотрел ничего такого, что может спровоцировать ночные кошмары
  • — Используйте в ванной эфирные масла: лавандовое, ромашковое, мирру и шалфей
  • — Исключите дневной сон.

Источник: http://skazochnaya-strana.ru/advices/291-lunatizm-u-detej-prichiny-simptomy-i-lechenie

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector