Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Кардиофобия – это навязчивый страх за состояние сердца, страх смерти является ведущим клиническим проявлением. Единой клиники течения заболевания найти невозможно. Различия чаще обусловлены психофизиологическим состоянием пациентов.

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Часто в различных источниках кардиофобия рассматривается как кардиофобический невроз, кардионевроз и синдром Да Коста или сердечная фобия. Все эти термины синонимичны безусловно, но скорее всего не тождественны. Например, Ю.Ю.

Елисеев (доктор медицинских наук, профессор) указывает на два варианта кардиофобий: первый обусловлен кардиалгиями (боли в сердце), второй нервно-психическим статусом. В то же время кардиалгии бывают истинными, из-за нарушений работы сердца и имеющие психогенную природу.

Хотя, опять же, любая фобия неразрывно связана с серьезными невротическими проявлениям по мнению многих клиницистов, при этом навязчивые мысли будут постоянным спутником пациентов. В рамках статьи будем исходить из этой точки зрения.

Иногда сюда же включается вегетососудистая дистония (ВСД). Но этот вопрос остается дискуссионным. Насколько эти понятия близки точно неизвестно. Также как и использование термина вегетососудистая дистония некоторыми авторами (или клиницистами) для обозначения конкретного синдром также спорно.

Случаи вегетососудистой дистонии заслуживают отдельного рассмотрения. Нередко в ВСД некоторые врачи включают многие непонятные им проявления различных заболеваний, особенно имеющие признаки невротического характера в сочетании с соматическими жалобами.

ВСД и ее проявления весьма неоднозначно трактуются врачами.

Внимание к сердечно-сосудистым заболеваниям у врачей особое. Среди внутренних заболеваний, нарушения работы сердца занимают ведущее место. Роль сердца трудно переоценить, поэтому многих людей тревожит его состояние даже при малейших изменениях его работы.

В качестве кардиофобических проявлений пациенты указывают на боли (тупые или острые, затяжные или быстро проходящие), учащения или замедления сердцебиения. Нередки чувство жжения, давления, тяжести или стеснения, чувства распирания, пустоты и т.д.

А синдром Да Коста сопровождается еще и гипервентиляцией.

Развивается кардиофобия в клинике реальных заболеваний сердечно-сосудистой системы или чаще имеет ипохондрический, надуманный характер, но невротическая составляющая присутствует в обоих случаях. Ситуация усугубляется еще неуклонным ростом пациентов в кардиологических отделениях больниц.

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Особенности поведения кардиофобов

Основное проявление – это непроходящее и неутихающее чувство страха. Больные часто посещают врачей, просят обследований, их жалобы самые разнообразные. Но все они боятся, что их сердце не в порядке, поэтому они могут умереть, их навязчивые мысли о собственной неизлечимости не дают покоя.

Многие теряют интерес к работе, а порой и к жизни в целом. Они часто контролируют свой пульс. Боятся оставаться в одиночестве. Наблюдается некоторое отсутствие критичности – пациенты мало слушают, что им говорит врач, им сложно отказаться от своих идей неизлечимости. Но в то же время у них наблюдается явное стремление быть ближе к врачам.

Чтобы в случае чего, они помогли им избежать смерти.

Как и при любом виде фобий наблюдается позиция ухода от трудностей, нежелания решать истинные проблемы. Они перекладывают свои обязанности на окружающих, пытаются внушить мысль об их скорой смерти. Иногда даже укладываются надолго в постель, убеждая близких о неизлечимой болезни сердца.

Такие пациенты постоянно требуют к себе внимания. Они центрируются на своем соматическом состоянии. Сидят на самых различных диетах, избегают жиров, чтобы не давать лишней нагрузки на сердце.

У них часто проявляются другие фобии: клаустрофобия, агарофобия. Они избегают большого скопления людей, ищут себе сопровождающих, вдруг в пути с ними случится сердечный приступ.

Не терпят замкнутых пространств, закрытых окон – духота по их мнению также может спровоцировать сердечный приступ.

Возникает порочный круг – при излишнем волнении учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, наступает гипоксия. Кардиофобы так находят себе вполне конкретные причины для еще большего беспокойства о состоянии своего сердца. Приступы страха провоцируют вполне конкретные соматические проявления нарушений работы сердца.

Пациенты посещают врачей с требованиями провести повторные обследования, выписать им лекарства. Но в то же время не стремятся соблюдать их рекомендации. Часто находят и другие источники для жалоб – у них нередки боли в области желудка, головные боли. Они часто страдают от бессонницы из-за страха умереть во сне. Требуют от врачей новых способов лечения, носят с собой нитроглицерин, валидол.

Они начинают избегать сексуальных контактов – потому что боятся излишней нагрузки на сердце. Не занимаются спортом. Вообще переходят на излишне щадящий ритм жизни. Они не смотрят фильмов, видеороликов, не ходят на концерты, потому что считают это вредным для сердца – ведь эмоциональные перегрузки также исключены для них.

Формы кардиофобий

Самыми часто встречающимися формами кардиофобий являются псевдоревматическая и псевдоинфрактная. Коротко рассмотрим обе формы.

Псевдоревматическая

Пациент усиленно жалуется на разнообразные болезненные ощущения в области сердца – жжение, стеснение, давление. Также говорит о ноющих болях в суставах.

Иногда толчком к развитию расстройства служит ревмокардит (заболевание соединительных тканей сердца из-за воздействия ревматизма) у близких родственников. Такие больные требуют от врачей активных действий. Им часто назначают комплексное противоревматическое лечение.

Но оно не приносит удовлетворения и облегчения пациентам, их навязчивые мысли не позволяют успокоиться хотя бы на время. Они еще больше давят на лечащего врача.

Врач растерян, пациент ходит по другим специалистам, они также не знают, что делать, выдвигают различные версии происходящего с пациентом.  В итоге опять врач в недоумении. Пациент уверен в неизлечимости своего непонятного сердечного заболевания.

Псевдоинафарктная

Здесь кардиофобы оказываются «подкованными» в той или иной степени в области медицины. Их страх сосредоточен на угрозе инфаркта. Все болезненные проявления в области сердца (мнимые или действительные) пациент трактует как предынфарктные.

Ему снова назначаются обследования, нередко биологическая терапия. Все это, конечно, не приносит ощутимых результатов – во всяком случае, пациент этим оказывается не удовлетворен. Тем более, что такие процедуры занимают не одну неделю. Это только усугубляет развитие кардиофобии.

Повторные анализы крови, ЭКГ не выявляют объективных признаков инфаркта. Никакие уверения врача об отсутствии серьезных нарушений на пациентов в таких случаях не действуют. Они продолжают утверждать, что их здоровью есть серьезная угроза, постоянно жалуются на боли в сердце при этом.

Но боли в сердце могут быть обусловлены другими объективными причинам. Например, шейным остеохондрозом.

Диагностика, причины расстройства

Учитывая современные возможности медицинских обследований, кардиофобию отличить от истинных заболеваний сердечно-сосудистой системы обычно не составляет особенного труда.

Так как чаще всего кроме обычных жалоб на боли и дискомофрт в области сердца у пациента ничего не выявляется. Тем не менее, всестороннее обследование провести необходимо.

Пациенты проявляют тревожное возбуждение, двигательное беспокойство.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Как преодолеть страх перед вождением и боязнь автомобиля

Что интересно, именно при действительных тяжелых заболеваниях сердца кардиофобия встречаются гораздо реже. Иногда возбуждение и беспокойство больных вынуждает врачей госпитализировать их в психиатрический стационар.

Там им становится гораздо лучше, они успокаиваются. Возможно, из-за близости врачей. Точные причины развития кардиофобии, естественно, неизвестны. Некоторые связывают его с наследственностью.

Предрасполагающими факторами могут послужить тяжелые физические и эмоциональные перегрузки.

Нередко в анамнезе больных обнаруживаются ситуации, связанные с психологическими кризисами – утратой близких, разрывом отношений, длительным одиночеством и т.д.

Кардиофобия и ее симптомы включают приступообразный непрерывный страх, длительностью не менее месяца, он сопровождается устойчивыми опасениями и убеждениями в наличии сердечно-сосудистых патологий.

Пациенты чувствуют боли в сердце и нарушения сердечного ритма (экстрасистолии встречаются при этом чаще). Приступы страха начинаются с тошноты, головокружения, нарастанием внутреннего беспокойства.

Терапия. Как избавиться от кардиофобических проявлений?

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Так как кардиофобия в клинике имеет серьезные невротические нарушения, то более эффективным методом будет психотерапия. Разумеется, биологическая терапия полностью не исключается. Особенно, если расстройство наблюдается в клинике депрессивных состояний. В некоторых случаях возможна фитотерапия.

При панических приступах страха для их купирования также назначают медикаментозное лечение. Для врача наиболее выигрышной будет позиция принятия пациента как больного. Так как спорить или доказывать что-то обратное слишком энергозатратно и нерезультативно.

Проще согласиться с пациентом, что его действительно необходимо лечить. Но естественно, не от тяжелых заболеваний сердца, причина его проблем – кардиофобия. Лечение должно быть в основном психотерапевтическое.

Но перед этим нужно завоевать врачебный авторитет для больного. Постепенно подвести его к необходимости психотерапевтического лечения. Так как его боли являются не причиной заболевания, а только лишь следствием.

Но болезнь у него иного плана.

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Для молодых пациентов раннее начало лечения значительно ускорит процесс становления личности и решение внутренних, психологических проблем. Центральное место занимает доверительный психологический контакт врача и пациента.

Замечено, что во время приближения беседы к внутренним личностным конфликтным ситуациям больного у него увеличивается частота пульса и артериальное давление. При вербализации и проработке этих конфликтов, вегетативные симптомы практически исчезают.

Пульс и давление приходят в норму. При раннем начале лечения прогноз вполне благоприятный, убрать навязчивые мысли при этом проще. Очень полезны аутотренировки, когда есть возможность отключить мозг от навязчивых мыслей и сосредоточиться на чем-то позитивном.

Есть даже специальные упражнения. Главное, признать свою проблему.

Источник: https://opsihoze.ru/fobii/kardiofobiya-kogda-bolit-serdtse-bez-vidimyh-prichin.html

Кардиофобия: симптомы и лечение боязни сердечной патологии

  • Психотерапевт высшей категории Олег Викторович
  • 42804
  • Дата обновления: Сентябрь 2019

Такое психическое нарушение, как кардиофобия, развивается у мужчин и женщин, которые панически боятся инфаркта.

Сильные переживания у них вызываются и страхом самой болезни, и высокой вероятностью летального исхода, к которому она способна привести. В большинстве случаев фобия беспокоит людей старшей возрастной группы, которым приходится регулярно посещать врачей.

Отказ от лечения страха способен привести к осложнению патологического состояния, поэтому терапия при кардиофобии является обязательной.

Что такое кардиофобия

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Чаще всего симптому подвержены жители мегаполисов, в силу специфического образа жизни

Кардиофобией называется патологическая боязнь инфаркта. Пациент с таким психическим нарушением начинает неосознанно приписывать себе развитие сердечно-сосудистой болезни, которой в действительности не существует. Но его сложно в этом убедить, так как человек со временем начинает ощущать все характерные для патологии признаки.

Больше всего развитию фобии подвержены люди, которым приходится часто бывать у врачей и регулярно проходить диагностику своего здоровья.

Распространенность фобии с каждым годом стремительно увеличивается. Все потому, что повышается процент пациентов с кардиологическими заболеваниями. Но не только они подвержены кардиофобии. Навязчивый страх вполне может возникнуть у совершенно здорового человека. Для таких людей требуется индивидуальная схема лечения, которая подбирается после беседы с психотерапевтом.

Причины и механизм развития

Многочисленные исследования специалистов, которые занимались изучением вопроса развития страха инфаркта и других кардиологических заболеваний, показали, что фобия в большинстве случаев выявляется у людей, неуверенных в собственных силах и возможностях.

Данное заболевание психического характера обычно наблюдается у сангвиников с активной позицией, не способных выделять достаточно времени на отдых. Также им свойственна черта преувеличивать значимость самых мелких деталей, с которыми они сталкиваются в своей жизни.

Главная причина кардиофобии скрывается во влиянии на человека предпосылок, которые приводят к развитию различных заболеваний, нарушающих работу сердечно-сосудистой системы.

Кардиопатофобия может быть спровоцирована влиянием на человека следующих неблагоприятных факторов:

  • Перенесенные и вылеченные заболевания, которые были связаны с работой сердечной мышцы.
  • Воспалительные процессы миокарда, которые были диагностированы у близкого человека.
  • Неправильный медицинский диагноз.
  • Повышенный уровень мнительности и педантизма.
  • Нарушения, которые имеют невротический характер.
  • Нарушение работы центральной нервной системы.
  • Нервное перенапряжение или переживание длительного конфликта.
  • Нестабильное психическое состояние.
  • Внезапная смерть близкого человека из-за патологии сердца.
  • Продолжительное одиночество.

Любой из этих отрицательных факторов может привести к развитию страха заболеть инфарктом миокарда.

Еще одной причиной фобии может оказаться ежегодное прохождение медицинского осмотра в клинике. В ходе диагностики специалист может высказать свои опасения по поводу наличия незначительных нарушений, которые не представляют серьезную угрозу для жизни и здоровья. Но они воспринимаются человеком как реальный повод для паники и переживаний по поводу своего состояния.

Любая из причин кардиофобии приводит к тому, что человек начинает воспринимать придуманное заболевание реальным, из-за чего его психическое состояние ухудшается.

Формы кардиофобии

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Крайне важно определить, являются ли жалобы пациента признаком фобии или же симптомами органического поражения сердца

Страхи такого типа проявляются в разных формах. Каждая из них имеет свои особенности развития и течения. Независимо от формы, патологический процесс у большинства пациентов проявляется с похожей симптоматикой, которая обнаруживается в ходе беседы с психотерапевтом.

Диагностика кардиофобии представляет определенные сложности для специалистов. Все потому, что практически при всех формах фобии пациенты жалуются на массу симптомов, которые могут указывать на реальное поражение сердечной мышцы.

Кардиофобию делят на следующие формы:

  1. Псевдоревматическая.
  2. Псевдоинфарктная.
  3. Невротическая.

Чтобы диагностировать конкретную форму заболевания, требуется ознакомиться с жалобами пациента и проявляющейся у него симптоматикой патологического процесса.

Псевдоревматическая форма

Психическое расстройство, которое имеет пседворевматическую форму, вызывается чрезмерной мнительностью человека. К такой фобии нередко приводит длительная борьба с острым тонзиллитом или ангиной. Также заболевание провоцируется диагностированием у близких людей ревмокардита или ревматизма.

После знакомства с перечисленными выше заболеваниями человек начинает выискивать у себя болезненные ощущения в области миокарда. Вместе с этим возникает первая симптоматика фобии, которая напоминает признаки ревматического порока.

Псевдоинфарктная форма

Причиной появления псевдоинфарктной формы кардиофобии является слишком тщательное изучение заболеваний, которые вызываются нарушением работы сердца. Страх проявляется на фоне пережитых человеком ситуаций, которые имеют трагический финал. В данном случае речь идет о смерти близкого родственника или друга из-за кардиологических патологий.

Фобия вынуждает больного постоянно находиться в предвкушении скорого наступления заболевания. Подобная ситуация вынуждает его регулярно наведываться в клинику для проведения очередной диагностики.

Невротическая кардиофобия

К развитию невротической формы кардиофобии приводит реальный страх человека перед смертью, которая наступает в результате сердечного приступа. На этом фоне у больного возникают постоянные волнения, которые не самым лучшим образом сказываются на качестве его жизни.

Симптомы кардиофобии

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Врач-кардиолог или терапевт после индивидуального осмотра скажет, является ли болезнь мнимой или настоящей

Симптоматика психического нарушения, вызванного боязнью инфаркта и смерти, достаточно многообразна. Все признаки заболевания специалисты поделили на три группы, которые соответствуют каждой форме кардиофобии.

Форма кардиофобии Признаки болезни
Псевдоревматическая Пациенты жалуются на учащенное сердцебиение и высокое давление. Развиваются такие симптомы, как одышка, боли в области суставов. Со временем они лишь усиливаются, о чем больные сообщают врачам. Как правило, все эти признаки являются придуманными и подсмотренными у людей, которые действительно страдают от кардиологических заболеваний.
Псевдоинфарктная В большинстве случаев больные жалуются на сильные боли в месте расположения грудной клетки. Все свои мысли человек с фобией концентрирует именно на данном симптоме. После его внимание переключается на возможный летальный исход, к которому якобы приводит мнимая патология.
Невротическая Все пациенты указывают на наличие у них абсолютно разных симптомов, которые не поддаются классифицированию. По этой причине процесс диагностики патологии значительно затрудняется. Нередко жалобы больных не соответствуют симптомам, которые имеют кардиологические заболевания.

В момент наступления очередного приступа у больного кардиофобией можно наблюдать следующие характерные признаки:

  • Метание по постели.
  • Отсутствие резких движений.
  • Тщательная сосредоточенность на собственных ощущениях.

Приступ в среднем длится пару минут. Если случай запущенный, то его симптоматика наблюдается несколько дней.

Как только человек понимает, что ничего не угрожает его здоровью и жизни, признаки недомогания тут же исчезают. После этого он возвращается к своей привычной деятельности.

Даже после окончания приступа человек с кардиофобией испытывает определенное беспокойство касательно собственного здоровья. Это проявляется в попытках оценить свое состояние, например, померить пульс или сосредоточиться на конкретном ощущении.

Приступы лишают больного психическим расстройством возможности заниматься привычными делами. Он может оказаться настолько увлеченным выдуманным заболеванием и его несуществующими симптомами, что забывает обо всем. Пациент находит массу причин, чтобы переложить все свои обязанности на других, так как сам совершенно не заинтересован в какой-либо деятельности.

Методы диагностики

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Пациента с подобными симптомами специалист сразу направит на ЭКГ сердца

Психотерапевт подскажет больному, как избавиться от кардиофобии после того, как он пройдет полную диагностику. Это обязательная мера, которая влияет на успешность дальнейшей терапии.

Кардиофобию медики диагностируют у больных на основании детального изучения их анамнеза и имеющихся жалоб. Также во внимание берутся результаты пройденных пациентом инструментальных и лабораторных методов диагностики.

Подтвердить отсутствие существенных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы и выявить течение кардиофобии позволяют следующие диагностические мероприятия:

  1. Электрокардиограмма (ЭКГ).
  2. Анализ крови на СОЭ, гемоглобин, протромбин, сахар, холестерин и ревматические пробы.
  3. Ультразвуковое исследование сердца (УЗИ).
  4. Велоэргометрия.
  5. Эхокардиография.

В обязательном порядке пациенту с подозрением на кардиофобию требуется пройти консультацию у кардиолога и ревматолога, чтобы исключить реальное развитие кардиологических патологий.

Варианты лечения

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Дыхательная йога помогает человеку научиться контролировать страх и вести себя более рационально

Лечение кардиофобии подбирается на основе текущего состояния пациента и его жалоб. Чтобы верно определиться с терапевтическим курсом, специалист должен внимательно изучить картину болезни человека, обратившегося к нему за помощью.

Важно! Нельзя запускать течение страха инфаркта миокарда и смерти, к которой может привести кардиологическое заболевание. Из-за фобии человек быстро теряет контакты с родственниками и друзьями.

Он концентрируется исключительно на собственных ощущениях и отказывается прислушиваться к рекомендациям окружающих.

В результате больной становится заложником боязни, от которой самостоятельно не в силах избавиться.

Психотерапевты предлагают два основных варианта лечения кардиофобии, которые дают положительный результат:

  • Медикаментозная терапия. Курс может проводиться исключительно под строгим наблюдением специалиста.
  • Психотерапия. В ходе лечения применяются различные практики, которые позволяют больному справиться со страхом и вернуться к нормальной жизни.

Наиболее полезными для людей с кардиофобией являются психологические консультации. Максимум пользы могут принести специальные аутогенные тренировки и медитация. Эти методики направлены на избавление от мыслей о заболевании, которого в действительности не существует.

Психотерапия

Несмотря на то, что медикаментозная терапия хорошо справляется с приступами страха, полностью подавить фобию ей не удается. Поэтому такая задача ставится перед курсом психотерапии.

Чтобы добиться выздоровления, следует заниматься психотерапией на раннем этапе развития кардиофобии. Чем дольше протекает болезнь, тем сложнее пациенту справиться со своим страхом.

Повысить качество жизни человека со страхом инфаркта и других кардиологических патологий помогает поведенческая терапия. В ходе избавления от боязни применяются тренировки для повышения уверенности в себе и возбуждающая конфронтация.

Людям с кардиофобией полезны тренинги избегания тревоги. В ходе их проведения создаются затруднительные для пациента ситуации, из которых он учится выбираться наиболее благоприятным и безопасным способом.

Если состояние больного критическое, то ему потребуется пройти комплексную терапию, которая включает в себя сразу несколько психотерапевтических методик. Лечебный курс проводится под строгим контролем специалиста, который своевременно вносит в него коррективы по мере необходимости.



Источник: https://mozg.expert/fobii/kardiofobiya/

Страх смерти от сердечно-сосудистого заболевания — Психология

Страх остановки сердца называется кардиофобия или кардионевроз. У людей с заболеванием сердца этот страх можно назвать более или менее оправданным, но если остановки сердца боится здоровый человек, то это ненормально. Так или иначе, оба случая требуют психологического лечения.

Что такое кардиофобия

Что такое кардиофобия? Это боязнь инфаркта, инсульта или других патологий сердечно-сосудистой системы. Кардиофобия – разновидность ипохондрии и нозофобии. Ипохондрия – психическое расстройство, при котором человек чрезмерно озабочен своим здоровьем. Нозофобия – боязнь заболеть.

Признаки фобии

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Главный признак – озабоченность здоровьем. Кардиофобы постоянно измеряют пульс и давление, говорят, что им нельзя нервничать и переутомляться. При малейшем отклонении от нормы и дискомфорте они вызывают скорую или сами идут в больницу. Кардиофобы увлекаются чтением научной литературы, нередко занимаются самолечением. В рамках самолечения они используют как традиционные методы, так и нетрадиционную медицину.

Что характерно для поведения и мышления кардиофоба (кардиофобия, симптомы):

  • страх перед сердечным приступом;
  • страх остаться в одиночестве;
  • страх того, что во время приступа человеку никто не поможет или никого не окажется рядом;
  • перекладывание своих обязательств на других людей (человек аргументирует это тем, что он слаб и ему нельзя перенапрягаться);
  • пассивный образ жизни (боясь переутомления, человек увольняется с работы, прекращает занятия спортом);
  • отказ от интимной близости, разрыв любовных отношений (человек боится перенапрячься во время близости или перенервничать во время ссоры);
  • увлеченность медицинской литературой, подробное изучение болезней сердца;
  • боязнь закрытых помещений в сочетании со страхом выходить на улицу.

В момент паники больному кажется, что сердце остановится. В этом состоит специфика фобии: страх остановки сердца запускает панику, которая вселяет еще больший страх и вызывает реальные физические ухудшения.

Причины и механизм развития

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Фобия развивается постепенно. Сначала человек испытывает неприятные ощущения в области груди, дискомфорт возникает в определенных стрессовых ситуациях. Чем чаще повторяются приступы, тем чаще возникает беспричинная тревога и страх. Человек все чаще прислушивается к своему телу и все чаще находит новые симптомы.

Фобия развивается по разным причинам, например, человека могут насторожить неприятные симптомы: боль в груди, головная боль, сбои в ритме сердца, одышка, перепады давления. Подобный дискомфорт заставляет заподозрить наличие заболеваний сердца. Но специфика в том, что все названные симптомы могут иметь психосоматический характер, то есть быть последствием стресса и перенапряжения.

К другим причинам возникновения фобии относится:

  • личная психотравма (сердечный приступ и смерть близкого человека или смерть случайного прохожего);
  • последствия при перенесенном инфаркте миокарда;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, например, стенокардия;
  • ошибочный диагноз, который врачи когда-то поставили;
  • мнительность и внушаемость;
  • одиночество;
  • эмоциональные, психические, физические, интеллектуальные перегрузки.

Это важно! Проблемы с дыханием, боль в груди, головокружение, перепады давления могут быть последствием переутомления. Можно обратиться за консультацией к врачу, но не нужно паниковать. Для начала устройте себе полноценный отдых и посмотрите, не улучшится ли состояние.

Формы кардиофобии

Можно выделить три формы кардиофобии: псевдоревматическая, псевдоинфарктная, невротическая. Они отличаются проявлениями и спецификой первичного страха. Рассмотрим их подробнее.

Псевдоревматическая форма

Человека беспокоит боль в области сердца, тахикардия, одышка, сосудистые спазмы. Но медицинская диагностика не выявляет нарушений. Этот вид фобии развивается из-за мнительности, случаев сердечных заболеваний в роду.

Псевдоинфарктная форма

Человек чувствует боль и дискомфорт в груди, готовится к инфаркту. Он часто посещает врачей, проходит обследования, сдает анализы.

Во время приступа паники у человека появляются красные пятна на лице, учащается дыхание и сердцебиение, повышается потливость. Для облегчения самочувствия больной принимает лекарства.

Причиной развития этого вида фобии может быть ипохондрия, случаи инфарктов у кого-то из близких, другое тревожно-фобическое расстройство.

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Больной не может четко описать то, что он испытывает. Он не может сказать, где и что именно болит, как часто возникают симптомы, когда они усиливаются и когда ослабляются. Единственное в чем уверен больной, что дискомфорт присутствует в груди. Причина развития этого вида фобии стресс, переутомление, перенапряжение, повышенная тревожность, потеря или расставание.

Как избавиться от фобии

Лечение фобии состоит из двух компонентов: прием медикаментом и психотерапия. Лекарства назначаются при запущенном и отягощенном течении фобии, выписать препараты и определить дозировку может только лечащий врач. Медикаменты назначаются в качестве симптоматической терапии. Они не борются с причиной страха.

Психотерапия помогает выявить первопричину и навсегда избавиться от страха. Как правило, используются несколько методов психологии, например, психоанализ, когнитивно-поведенческая психотерапия, гештальт-терапия, арт-терапия, психодрама, гипноз.

Психолог помогает клиенту встретиться со страхом и выработать новые стратегии поведения.

На сеансах психотерапии нужно понять, что именно пугает клиента: страх смерти, страх одиночества, страх инвалидности, страх стать обузой для кого-то, страх потерять работу, страх инфаркта в молодом возрасте (боязнь не успеть сделать все задуманное), страх уснуть и не проснуться и т.д.

Советы психолога

Психологи рекомендуют доверить лечение специалисту. Но успех лечения зависит от действий и желания больного. Необходимо избегать стрессов. Стресс провоцирует скачек адреналина.

Он вызывает учащение сердцебиения, боль. Нервное перенапряжение заставляет сердце биться быстрее, что еще больше пугает. Из-за страха симптомы усиливаются.

На ранней стадии в целях успокоения можно принять седативные препараты на растительной основе.

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Другие советы психологов как избавиться от кардиофобии:

  1. Постарайтесь вспомнить, когда вы впервые ощутили дискомфорт и подумали «боюсь, что остановится сердце». Ведите дневник и записывайте те ситуации, в которых случаются приступы. Обратите особое внимание на те ситуации, когда вы говорите «у меня сердце за тебя болит», «у меня сердце сейчас разорвется» и подобные фразы.
  2. Постарайтесь выявить все триггеры и стрессовые факторы. Подумайте, как вы можете уменьшить их влияние. Определите, что именно тревожит вас, что не устраивает или пугает в жизни. Может быть, вы боитесь за кого-то из близких. Почему? Или вы переживаете за свое будущее. Откуда взялся этот страх и неопределенность?
  3. Составьте жизненный план на месяц, полгода, года. Ставьте большие и промежуточные цели. Определите, в каком направлении вы хотите двигаться.
  4. Чувствуя появление неприятных симптомов, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, постарайтесь переключить внимание на что-то приятное.

Самостоятельное преодоление страха

Чтобы самостоятельно справиться с фобией, нужно освоить техники саморегуляции: аутотренинг, медитация, дыхательная гимнастика, йога. Пройдите полноценное медицинское обследование, чтобы убедить себя в иррациональности страха. Найдите увлечение и цель в жизни. Важно не зацикливаться на своих переживаниях.

Это важно! Методы самостоятельного лечения эффективны только на ранней стадии фобии. На второй и дальнейших стадиях их можно использовать как вспомогательное лечение, дополняющее программу от психолога.

К чему может привести фобия

На фоне кардиофобии развиваются другие фобии, например, аутофобия (боязнь одиночества). Человек нанимает сиделок, мучает жалобами и расспросами близких людей. Вместе с этим он все больше отдаляется от общества.

К другим осложнениям относится:

  • раздражительность и нервозность;
  • истерия и психозы;
  • склонность к манипуляциям.

Отдельно стоит рассмотреть проблемы со сном, недосып и его последствия. При засыпании ритм сердца замедляется. Это нормально. Но кардиофобу кажется, что сердце останавливается при засыпании ночью.

Потому он боится спать. Депривация сна ухудшает работу нервной и сердечно-сосудистой системы, ослабляет когнитивные способности.

При длительной депривации случаются галлюцинации, наблюдается измененное состояние сознания.

Некоторые больные становятся зависимыми от лекарств, БАДов. Другие мучают себя диетами. Больной старается вести максимально пассивный образ жизни, он добровольно превращает себя в комнатное растение, отказывается от человеческой жизни и самореализации.

Профилактика

В целях профилактики нужно своевременно проходить медицинское обследование и помнить о том, что боли в области сердца не говорят о патологии. Важно вести здоровый и активный образ жизни (пассивность гораздо опаснее для сердца), полноценно отдыхать. Если вас что-то беспокоит, и вы не можете самостоятельно справиться с трудной жизненной ситуацией, то обратитесь к психологу.

Источник: https://psycop.ru/fobii/kardiofobiya.html

Кардиофобия – страх остановки сердца, симптомы и причины

Кардиофобия: можно ли от нее избавиться

Кардиофобия или кардионевроз – страх умереть от остановки сердца. Чаще всего фантазируется остановка сердца от инфаркта. Страх – это естественная реакция организма на опасность, обусловленная природным инстинктом самосохранения. Человек испытывает его довольно часто, и это чувство помогает ему выжить. Страхи делятся на конструктивные и деструктивные. Если первые – полезны и вполне обоснованы объективным стрессором, то вторые несут разрушительные последствия для организма – это различные фобии, тревожно-фобические расстройства. Самые сильные и разрушающие фобии – это страх умереть от какого-либо заболевания, и в первую очередь от болезнь сердца.

О кардиофобии говорят, если у человека проявляются беспричинные симптомы сердечной недостаточности: его мучают приступы болей в области груди, аритмия, сердечные спазмы и перепады артериального давления.

Болевые ощущения или внезапное «замирание» сердца появляется в результате психологических проблем, а не физиологических нарушений.

Постоянный мнимый страх за свое здоровье, психологический дискомфорт и раздражительность, боязнь сердечных приступов действительно провоцируют соответствующие симптомы на соматическом уровне.

Эта фобия возникает чаще у мужчин в молодом или среднем возрасте, а также у людей, страдающих ипохондрическими расстройствами, затяжной депрессией или же височной эпилепсией. В случае кардиофобии можно говорить о том, что ипохондрия является основной причиной развития фобии и появления ярко выраженной соматической симптоматики.

Такие приступы могут длиться от нескольких минут до нескольких дней. Люди, страдающие кардиофобией постоянно следят за состоянием своего пульса, измеряют артериальное давление. И если отмечают даже самые незначительные отклонения от нормы, обращаются за помощью к врачу и требуют срочной помощи, поскольку испытывают неконтролируемый ужас и панический страх умереть.

Кардиофобия различается по степени тяжести тревожного расстройства

Есть три вида развития и течения данной фобии, их можно различить, только полностью изучив физические симптомы кардиофобии и жалобы человека. Эти формы представлены в следующей таблице.

Формы фобии Симптоматика Причины, которые могли спровоцировать появление фобии
Псевдоревматическая Человека мучают болевые ощущения в области сердца (пациент описывает симптомы ревматического порока), сердцебиение учащается, появляется одышка, чувствуется дискомфорт в сосудах. Самое главное, что исследования врачей подтверждают то, что человек здоров. Хроническая ангина, диагностируют заболевания сердца у родственников или друзей, чрезмерная мнительность.
Псевдоинфарктная Когда пациент чувствует дискомфорт, боли в сердце и думает, что это первые симптомы инфаркта миокарда, ждет его и готовится к критической ситуации. По этой причине довольно часто посещает врачей, делает всевозможные обследования, УЗИ сердца. Принимает медикаменты, но они не улучшают его состояние. Во время очередного приступа у человека появляются красные пятна на лице и шее, биение сердца и дыхание заметно учащаются, он начинает обильно потеть. Если пациент подробно изучал симптоматику и течение инфаркта миокарда или если болели, умирали близкие люди от таких заболеваний – это может стать причиной тяжелых ипохондрических состояний и тревожно-фобического расстройства.
Невротическая Больному сложно описать свои ощущения (описания проблем поступают не четкие), не может указать место, где болит и как болит. Человек иногда сам не может понять, где и что не так, но указывает на то, что это проявляется именно в области груди. Стрессы, переутомление, напряжение из-за конфликтов, сильная тревожность, расставание с близким человеком.

Симптомы кардиофобии (кардионевроза)

Свидетельствуют о кардиофобии определенные симптомы, они помогают четко распознать патологический страх остановки сердца. Человеку, страдающему кардиофобией, свойственно следующее характерное поведение:

  • испытывает страх перед сердечным приступом;
  • боится оставаться в одиночестве, аргументирует тем, что если ему понадобиться помощь, то рядом никого не будет;
  • перекладывает свои обязанности на других людей, считая себя слабым и беспомощным или аргументируя тем, что он сердечник, и ему нельзя перенапрягаться;
  • избегает нагрузок: чаще всего такие люди увольняются с работы и перестают заниматься спортом;
  • чаще всего избегает половых контактов, разрывает отношения с противоположным полом в связи со страхом умереть от сердечного приступа в момент интимной близости. Личные отношения отходят на второй план, качество жизни в целом ухудшается;
  • начинает интересоваться медициной, изучает медицинскую литературу по данной тематике в больших количествах;
  • не выходит один на улицу, не остается в закрытых помещениях, могут появиться другие фобии.

Следует отметить, что на фоне кардиофобии нередко развиваются такие фобические расстройства, как танатофобия (страх смерти), а также аутофобия – боязнь одиночества. Многие кардиофобы панически боятся оставаться одни, мучая своих близких и родственников просьбами постоянно присутствовать рядом, нанимая всевозможных сиделок или личных помощников.

Со стороны физиологии кардиофобия проявляется следующими ярко выраженными и наиболее распространенными симптомами:

  • проблемы со сном. Человек не спит, потому что боится, что сердце остановится во сне;
  • часто раздражается из-за мелочей, легко возбуждается;
  • психологически зависим от приема витаминов, поддерживающих сердечную деятельность и других препаратов для улучшения здоровья;
  • может чувствовать дискомфорт и болевые ощущения в области груди;
  • следит за сердечным ритмом и дыханием, не расстается с прибором для измерения давления;
  • постоянно и беспричинно боится смерти, тревожиться по этому поводу;
  • когда появляется приступ, чувствует тошноту, внезапное головокружение, повышается давление, появляется боль в области сердца, учащается дыхание.

Как отличить кардиофобию (кардионевроз) от настоящей проблемы сердца?

В случае кардионевроза боль не резкая, не сильная и больше походит на некий дискомфорт в области груди. Как правило такая боль, сопровождается учащением сердечного ритма (тахикардия) и нарастающим паническим ощущением неминуемой смерти (фобическая составляющая невроза). Приступ легко проходит при приема противотревожных препаратов и дискомфорт в груди прекращается.

В случае сердечной болезни все обстоит иначе. Например, боль при инфаркте  очень резкая и похожа на удар ножа. Может длиться более 30 минут, иногда часами. Боль способна отдавать в шею, руку, спину и область лопаток. Ну и конечно такая боль не прекращается от приема противотревожных препаратов, или при увлечении чем то, чего не скажешь о боли при кардионеврозе.

Можно очень легко определить кардионевроз у вас или нет. Нужно в спокойном состоянии подумать о том что у вас сейчас может остановиться сердце.

И если у вас тут же появится дискомфорт в груди, тахикардия, повышенное давление, сильный страх смерти и телесные проявления этого страха, – то значит у вас кардиофобия, т.е. симптоматика вызвана вашим страхом.

Как вы понимаете некую болезнь сердца или инфаркт невозможно вызвать просто фантазией о ней.

Причины кардиофобии (кардионевроза)

Чтобы чувствовать себя комфортно и полноценно, каждому человеку нужно знать, что его жизненно важные органы функционируют правильно.

Но в условиях современной жизни, когда вокруг суета и стрессогенные факторы встречаются индивиду повсюду, многие люди испытывают физическое недомогание после стресса. Оно может проявляться по-разному.

И боли в груди, учащенный пульс, перепады давления – это типичная реакция на стрессоры у любого, даже здорового человека.

Если при комплексном обследовании врач исключает нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, скорее всего имеют место быть сиптомы кардиофобии. Но данная фобия не может появиться без определенных причин, даже при отсутствии функциональных нарушений в работе органа. Психотерапевты выделяют следующие наиболее распространенные причины развития фобии:

  • постоянное беспокойство, беспричинная тревога, частое нервное напряжение;
  • если долго болеют родственники и друзья, особенно когда болезнь сердца закончилась смертельно;
  • когда индивид сам перенес заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • если врачи поставили неверный диагноз;
  • чрезмерная мнительность или педантизм;
  • если психика не устойчива к влиянию окружающей среды, воздействию повседневных стрессов;
  • различные нарушения в работе нервной системы;
  • частые стрессы, конфликты, перенапряжения;
  • если человек одинок или не может смириться со смертью близкого.

Как избавиться от кардиофобии?

Людям с данной фобией сложно жить в социуме, у них наблюдается полная или частичная дезадаптация, они полностью погружаются в свой страх, живут им. Всецело концентрируясь на собственном организме, они не замечают окружающих.

Дальше это приводит к потере роботы, близких друзей, они отдаляются от родственников, семьи. И причиной этого является кардиофобия. Ее симптомы весьма разнообразны и обширны, но лечение направлено, в первую очередь, исключительно на борьбу со страхом.

Специалисты предлагают два способа решения данной проблемы:

  1. Медикаментозная помощь – применяется на последних стадиях, при запущенной и тяжелой форме расстройства, строго под наблюдением специалистов. Лекарственная терапия назначается для снятия тяжелой соматической и психологической симптоматики. Как правило назначаются антидепрессант группы СИОЗС.
  2. Психотерапия считается основным и наиболее эффективным способом лечения фобических расстройств. Используя в комплексе несколько методик психотерапии, врач помогает пациенту полностью избавиться от кардиофобии, исключить рецидивы. Психотерапия позволяет проанализировать кардиофобу свое поведение и реакции, разобраться в себе и своих чувствах.

Для того, чтобы справиться с фобией остановки сердца, рекомендуют обратиться к профессиональному психотерапевту.

Достаточно эффективны аутогенные тренировки, различные медитации, релаксация. Это поможет человеку расслабиться, почувствовать себя и свое тело, осознать свои страхи и побороть их. Но лучше все это делать под наблюдением и контролем специалиста.

Вариантов лечения кардиофобии множество, каждый может подобрать для себя наиболее приемлемый. Но в первую очередь необходимо пройти полное обследование у кардиолога, чтобы исключить наличие сердечной недостаточности и других реальных физиологических нарушений.  А на последующей консультации у психотерапевта подбирается индивидуальная схема лечения фобического расстройства.

Итак, надеемся, что с помощью данной статьи вы узнали больше о таком тревожно-фобическом расстройстве, как кардиофобия или по другому кардионевроз.

Описание течения, симптоматики и причин развития заболевания помогут разобраться в себе, найти ответы на множество вопросов, связанных с собственным физическим и психическим состоянием.

Сделав репост данной записи или оставив свое мнение в х, вы также автоматически присоединяетесь к нашему проекту и оказываете психологическую помощь множеству других людей вместе с нами!

Источник: https://skazhistraham.net/fobii-i-strahi/kardiofobiya-preodolevaem-strah-ostanovki-serdtsa.html

Кардионевроз — это ооочень невесело..

Чуть ранее, в одном из постов я упоминал, что мне поставили неутешительный диагноз – ишемическая болезнь сердца (ИБС). Что это за болезнь, каковы её симптомы и чем она грозит я более подробно опишу чуть позже, а сейчас могу сказать одно: заболевание это серьезное, шутки с сердцем шутить не надо, всё это может закончиться летальным исходом.

Ключевое слово здесь “МОЖЕТ”, а не как не словосочетание “летальный исход”. К сожалению, я дошел до этой мысли лишь через три месяца ежедневных мучений, которые имеют свое определенное медицинское название – Кардионевроз. Ну или еще это состояние называют кардиофобией.

Что же это за напасть такая? Давайте для начала обратимся к официальным источникам:

Кардионевроз определяется как самостоятельное психосоматическое расстройство категории органных неврозов. При этом предусматривается возможность соучастия в формировании функциональных расстройств сердечно-сосудистой системы соматической (преимущественно сердечно-сосудистой) патологии.

Следовательно, квалифицированная диагностика кардионевроза требует экспертной оценки состояния пациента, как психиатром, так и кардиологом.

У пациентов с периодически возникающими болезненными ощущениями в области сердца, появляется и укореняется страх смерти от остановки, разрыва сердца либо от инфаркта миокарда.

Очень часто, страх, от остановки сердца формируется на фоне психогенной брадикардии (на фоне стрессовой ситуации происходит замедление частоты сердечных сокращений) или наоборот тахикардии (учащение частоты сердечных сокращений), а также появление экстрасистолии (внеочередных сокращений сердца), которые больные ощущают, как дополнительные удары сердца.

На фоне психогенных аритмий именно страх смерти является клиническим проявлением кардионеврозов.А теперь опишу свое состояние. После того, как я услышал столь неутешительный диагноз ничего умнее, чем полезть в интернет за информацией об ИБС я придумать не смог. Сразу хочу сказать:

Если вдруг вам поставили диагноз какой-либо болезни сердца – НЕ УГЛУБЛЯЙТЕСЬ В ИЗУЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ В ИНТЕРНЕТЕ! Лучше лишний раз поговорите с лечащим врачом, будет больше пользы. В медицинских статьях приводится обобщенная информация и указываются все последствия, в том числе и самые тяжелые, болезни. Запомните! Течение болезни всегда индивидуально и требует индивидуального подхода!

А теперь вернемся туда, куда мне сейчас возвращаться не хочется, но надо.

Итак, начитался я достаточно для того, чтобы разбираться в сердечно-сосудистых заболеваниях не хуже выпускника кафедры кардиологии медицинского института. Думаю что даже выпускника-отличника 🙂 И в моем случае это было ошибкой.

Моя предрасположенность к мнительности и “накручиванию” позволяла мне не столько изучать болезнь, сколько примерять на себя её последствия и постоянно думать об осложнениях. А ведь на самом деле до того, как мне поставили такой диагноз у меня не было никаких заметных симптомов ИБС.

Несильные и порой продолжительные (что НЕ характерно при ИБС!) боли в грудной клетке имели место, но, как потом и оказалось, это была не стенокардия (я уже писал о возможных причинах болей в грудной клетке).

Буквально через неделю я уже вовсю чувствал каждый удар сердца! Я и раньше довольно отчетливо ощущал собственное сердцебиение, но сейчас я начал чувствовать каждый удар. Каждую, даже самую незначительную, боль в груди я принимал за стенокардию. А болеть начало заметно чаще. Не сильно, порой почти не заметно, но все-таки ощутимо.

Где-то внутри, прямо за грудиной, тягучие ноющие боли и чувство дискомфорта.

Постоянно менял положение тела, чтобы определить меняется ли характер боли и если заметного изменения не замечал сразу начиналась нарастающая паника, иногда заканчивающаяся несильной, но довольно неприятной панической атакой, проявляющейся тахикардией и чувством переполнения в грудной клетке.

Боязнь возможного инфаркта или инсульта (да-да, я узнал, что инсульт – это одно из осложнений ССЗ, а не только проблемы с головой) нарастала с каждым днем. Прокручиваемые сценарии развития болезни и картины летального исхода становились все мрачнее и в то же время все отчетливее и отчетливее. Я уже не мог заснуть без включенного телевизора и ложился только с приглушенным освещением.

Несколько раз просыпался по ночам только от того, что мне казалось что начались перебои с сердцем и вот-вот случится непоправимое. Пару раз среди ночи я действительно просыпался от тахикардии и аритмии (раньше такого не было вообще никогда!) и это были незабываемые часы! Перебои пульса проходили довольно быстро, но вот остаточный страх не давал заснуть по 2-3 часа.

Никакими силами мне не удавалось прогнать из головы эти мрачные мысли. Особенно перед сном. И каждое утро начиналось одинаково: вроде бы радость что ничего плохого не произошло и что я жив, но тут же возвращалась мысль “А вдруг это случится именно сегодня? А вдруг прямо сейчас?”

Я перечитал кучу статей о том, как избавиться от кардионевроза и страха смерти, пил различные успокоительные настойки и прочие седативные средства. Дело дошло даже до визита к психотерапевту, который тут же выписал антидепрессанты.

Я не сторонник АД, но в то же время я отдавал себе отчет, что основная моя проблема в данный момент даже не ИБС, а именно кардионевроз. И лечить надо было прежде всего его. Но, андидепрессанты мне “не пошли”, слишком сильна была побочка.

Пробовать менять лекарство я не стал, а занялся аутотренингом и попытался сосредоточиться на мысли, что знать о своем заболевании надо только то, что позволит избежать последствий и поможет его вылечить, а не читать все подряд.

Не скажу что это у меня получилось с первых же дней, но постепенно моё состояние начало улучшаться и я стал поменьше думать о возможных осложнениях. Насколько меньше? Ровно настолько, насколько меньше я стал читать статей и сообщений на форумах!

Так что всем, кому “посчастливилось” столкнуться с подобным состоянием могу сказать – старайтесь меньше думать о последствиях, а больше времени уделяйте здоровому образу жизни, в том числе и в голове.

Как говорил профессор Преображенский “И не читайте за обедом советских газет! Впрочем, после обеда тоже не читайте…” Это я про интернет. Ну вы меня поняли…

  • А вот что полезно и даже необходимо знать об ишемической болезни сердца мы обсудим в следующем посте.

Источник: https://xn--80acgb4aire.xn--p1ai/doc/42-cardionevroz.html

Кардиофобия: симптомы, лечение, прогнозы

Кардиофобия относится к распространенным страхам, которые встречаются преимущественно у лиц старше 40 лет.

Согласно статистике, из всех обращений к кардиологам 15% приходится на пациентов с кардиофобией и кардионеврозом. Такая тенденция характерна для всего мира.

Человек с данным состоянием даже в повышении пульса и учащенном дыхании после нагрузок видит симптомы опасных патологий сердца.

Что такое кардиофобия?

Кардиофобия – это патологический страх человека умереть от заболеваний сердца. Такая фобия занимает второе место среди всех страхов, связанных с заболеваниями, и уступает лидерство только канцерофобии (страху заболеть раком). Встречается нарушение не только у лиц, имеющих патологии сердца, но и у здоровых на фоне потрясений или сильных переживаний.

Лечение патологии проводится клиническими психологами, а в ряде случаев – психиатрами. Диагноз ставится на основании обследования пациента и оценки его эмоционального состояния. Часто со страхом остановки сердца сочетаются и другие фобии.

Основные факторы возникновения кардиофобии

В качестве главной причины формирования фобии врачи называют нахождение в состоянии чрезмерного психического напряжения, а также повышенной тревожности.

Чаще состояние развивается у лиц, страдающих от неуверенности в себе, а также имеющих истерический склад. Отчасти предрасполагают к заболеванию и нервная неустойчивость, и сангвинический склад характера, и неумение полноценно расслабляться.

Дополнительно усугубляют ситуацию повышенная мнительность и постоянные перегрузки.

Важно! Часто страх появляется после внезапной смерти кого-то из родных или друзей по причине патологии сердца.

Развиваться патологическое состояние начинает после стресса, который бывает как явным, так и скрытым. Первые симптомы фобии появляются у человека в тот момент, когда у кого-то из его окружения выявляется тяжелое заболевание сердца. Сильнее же всего провоцирует кардиофобию смерть молодого знакомого из-за внезапного инфаркта, который ничто не предвещало.

Развивается нарушение и после прохождения планового обследования по причине профессиональной деятельности или из-за патологии, не связанной с сердечно-сосудистой системой.

Узнав о том, что имеется небольшое изменение в работе сердца, человек воспринимает слова врача о том, что надо относиться к себе внимательнее, как приговор и перспективу скорой и ужасной смерти.

В такой ситуации нарушения со стороны сердца есть, но не в той степени, как их себе представляет больной.

К прочим причинам развития кардиофобии врачи относят:

  • период не проходящего внутреннего беспокойства;
  • стойкое ощущение собственной беспомощности;
  • отсутствие чувства, что человек контролирует происходящее в его жизни;
  • долгий период одиночества, которое сильно переживается человеком;
  • перенесенное заболевание сердца;
  • нарушения работы нервной системы.

По какой бы причине ни возникало заболевание, оно представляет собой серьезную проблему, которая при отсутствии лечения только усугубляется и вызывает формирование неврозов, истерии и депрессии.

Формы кардиофобии

Врачами выделяется 3 формы болезни. В зависимости от того какая из них имеет место, будут преобладать те или иные проявления болезни. Однако всегда присутствует главный симптом – постоянный необоснованный страх, что сердце способно останавливаться в любой момент.

Псевдоревматическая форма

Данное психическое нарушение бывает вызвано излишней мнительностью и развивается преимущественно на фоне продолжительного лечения ангины или тонзиллита. У больного появляется уверенность в том, что у него присутствуют симптомы ревмокардита или непосредственно самого ревматизма. Жалобы пациента соответствуют тем, которые имеют больные, но при этом обследования патологию не выявляют.

Псевдоинфарктная форма

Патология развивается на фоне шока, который человек испытал по причине смерти кого-то от инфаркта. Вначале больной только чрезмерно тщательно изучает заболевание. Далее, по мере прогрессирования состояния, человек начинает постоянно выискивать у себя симптомы приближения опасного состояния и систематически посещает врачей с целью обследования.

Невротическая кардиофобия

Заболевание формируется на фоне сильного страха смерти из-за патологий сердца, когда имеются небольшие заболевания сердечной мышцы или предрасположенность к ним.

Постоянное нервное перенапряжение приводит к быстрому ухудшению самочувствия и провоцирует развитие невротических сердечных приступов, несмотря на отсутствие болезни, которая может их спровоцировать.

Качество жизни больного серьезно страдает.

Основные симптомы фобии

Кардиофобия симптомы имеет достаточно разнообразные. Симптоматика разделяется врачами в зависимости от того, какая из форм патологии имеет место.

При псевдоревматическом поражении симптоматика преимущественно такая:

  • повышенный пульс;
  • одышка;
  • боли в области сердца;
  • боли в суставах.

Псевдоинфарктная форма характеризуется такими проявлениями:

  • боли высокой интенсивности в области сердца;
  • постоянные мысли о болевом синдроме;
  • постоянное ожидание смерти.

Невротическая форма характеризуется разнообразной симптоматикой, которая не поддается точной классификации. Часто жалобы больного даже не соответствуют обычным проявлениям классических болезней сердца.

При любом из видов фобии может развиться приступ, который обычно редко длится более 2 минут. Он сопровождается паническим страхом смерти и острой сосредоточенностью на собственных ощущениях.

Диагностика

Для подтверждения того, что у человека нет заболеваний сердца, проводится обследование, которое включает в себя электрокардиограмму, УЗИ сердца и эхокардиографию. Человеку обязательна консультация не только кардиолога, а также и ревматолога. Если эти специалисты не выявят отклонений, то дается направление на посещение психолога, психотерапевта, а при их отсутствии психиатра.

Специалист после беседы с пациентом определяет степень фобии и то, насколько она нарушила психическое здоровье. После этого назначается лечение, оптимальное для конкретного случая.

Справочно! Диагноз ставится только после того, как будут точно исключены патологии сердца.

Как избавиться от страха остановки сердца?

Когда диагностируется кардиофобия, как избавиться от нее определяется конкретно для каждого больного.

Схема лечения выбирается в зависимости от состояния пациента на момент обращения за помощью. Причина болезни имеет значение. Врач изучает картину заболевания и устанавливает его продолжительность.

Выбирается, какой из двух методов лечения будет главным – медикаментозный или психотерапия.

Лекарственные препараты подбираются индивидуально. Их предназначение – устранить патологическую тревожность. Полностью же избавиться с их помощью от страха за сердце не удастся, и дополнительно необходимо проведение сеансов с психотерапевтом или психологом. Психотерапия помогает максимально полно решить проблему. Метод ее также выбирают индивидуально.

Кардиофобия относится к состояниям, которые серьезно снижают качество жизни больного. При выявлении признаков нарушения необходимо обращение за врачебной помощью. Сам больной не всегда может понять, что сердце у него здорово, и в этом случае близким надо убедить его обратиться за лечением к нужному специалисту.

Источник: https://eustress.ru/fobii/kardiofobija

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector