Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

В современном обществе вопросы гигиены уже не вызывают такого количества споров, а среди средств гигиены для женщин появляются новые варианты сохранения чистоты во время месячных. Об одном из них и пойдет речь в нашей статье. Прочтите ее и вы сами убедитесь во всех его преимуществах.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

В последнее время все больше внимания представительницы прекрасного пола уделяют менструальным чашам. Многие женщины называют эти приспособления самыми практичными средствами для поддержания чистоты во время менструации.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Что собой представляют менструальные чаши?

Менструальная чаша — особое приспособление, которое изобрели еще в далеком 1932 году. К сожалению, в те годы продукт не обрел большой популярности. Видимо, потому что женщины были еще не готовы к большим переменам в личной гигиене.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Приспособление нашло своих потребителей в конце 1980-х годов. Но в то время менструальные чаши изготавливались из резины, которая вызывает аллергическую реакцию у некоторых женщин.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Сейчас большую популярность обрели чаши из гипоаллергенного медицинского силикона. Наша редакция подскажет вам, как правильно выбрать и использовать это приспособление.

Менструальная чаша в аптеке:

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Прежде всего нужно отметить, что существует два вида менструальных чаш: колоколообразная и напоминающая по форме контрацептив-диафрагму. Первый вид используется многоразово с заменой 1 раз в год. Второй вид чаш бывает двух типов: одноразовые и те, которые используются в течение одного менструального цикла.

Как использовать менструальную чашу

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Сначала использование этого приспособления может показаться неудобным, но через 2–4 цикла женщины привыкают к менструальной чаше. Это средство гигиены можно поместить во влагалище разными способами. Смотрите в этом видео, как правильно установить менструальную чашу.

В отличие от прокладок и тампонов в менструальную чашу помещается большее количество жидкости, поэтому допустимо носить ее гораздо дольше. При этом следует опорожнять изделие каждые 12 часов.

Как выбрать менструальную чашу

Производители выпускают 2 размера менструальных чаш: малый (для женщин 25–30 лет и тех, которые еще не были беременны) и большой (для женщин старше 30 лет и рожавших). Зачастую комфорт при ношении менструальных чаш зависит сугубо от правильности выбора размера и материала изделия.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщиныРазмеры менструальных чаш

Определиться с размером чаши поможет знание о том, как расположена шейка матки (высоко или низко). Если ты можешь дотянуться до нее пальцем, то, скорее всего, вам подойдет короткая менструальная чаша.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Кстати, на рынке существует несколько марок изделий, поэтому стоит поэкспериментировать и подобрать удобную чашу, исходя из собственных ощущений.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Преимущества использования менструальной чаши

  • Колпачок не оказывает никакого воздействия на слизистые влагалища. Благодаря этому даже после длительного использования слизистые не раздражаются и не пересушиваются.
  • Капа может вместить в себя намного больше крови чем тампон или самая большая прокладка. Это позволяет менять ее намного реже чем остальные гигиенические средства.
  • Это сравнительно безопасный метод поддержания гигиены во время критических дней. С использованием менструальных чаш стенки влагалища всегда остаются влажными и не контактируют с опасными химикатами или отбеливателями.
  • Менструальная чаша очень хорошо держит форму. А это значит, что как бы вы интенсивно ни двигались, вытекать выделения все равно не будут.
  • Капа поможет вам сэкономить деньги. В отличие от тампонов и прокладок вам не придется покупать новый колпачок каждый месяц. Качественная капа сможет прослужить вам, как минимум 8 лет.
  • Менструальная чаша является оптимальным выбором для дам с чувствительным влагалищем. С ней вы точно забудете о грибковых инфекциях и аллергических реакциях.
  • Большинство женщин отмечает, что при использовании менструальных чаш исчезают болезненные спазмы а также уменьшается количество выделений.

Как пользоваться менструальной чашей, как складывать, вводить:

Начинать свое знакомство с менструальной чашей надо с тщательного изучения инструкции. Внимательно посмотрите, как ее надо вводить, складывать и очищать. Постарайтесь максимально хорошо вникнуть во всю информацию и рассмотреть рисунки, которые найдете в буклете.

Хотя менструальная чаша относится к безопасным средствам гигиены, некоторые противопоказания к ее использованию существуют.

Использовать колпачок для сбора менструальных выделений запрещено в следующих случаях:

Девственность. Совсем юным девушкам, которые еще не живут половой жизнью категорически нельзя использовать данное средство гигиены так, как оно может повредить их девственную плеву.

Индивидуальная непереносимость. К большому сожалению, никто не знает, как отреагирует организм на контакт с силиконом. Поэтому если вы ввели колпачок во влагалище и буквально сразу почувствовали зуд, покалывание или жжение, тогда сразу же его извлеките и больше никогда не используйте.

Послеродовое кровотечение. В этом случае количество выделений будет настолько большим, что капа попросту не будет справляться со своей основной функцией. Помимо этого, использование менструальной чаши в этот период может еще больше травмировать родовые пути, и это приведет к усилению воспалительных процессов.

Проблемы с женским здоровьем. Противопоказанием к применению данного средства может быть даже банальная молочница. Инородное тело во влагалище будет мешать правильно проводить лечение и что самое неприятное, будет только усиливать все проявления болезни.

В идеале было бы хорошо, чтобы вы сначала проконсультировались со своим гинекологом и только потом покупали силиконовую чашу. Ведь если вы ее приобретете, а потом выяснится, что у вас есть серьёзные женские проблемы, то использовать все равно не сможете.

Большинство женщин во время менструации пользуются тампонами и прокладками, и даже не подозревают о существовании такой удобной и гигиеничной вещи, как менструальная чаша. При помощи этого приспособления вы сможете легко контролировать процесс выделения крови и не бояться, что она запачкает вам брюки или юбку.

Но, пожалуй, самым главным достоинством менструальной чаши является то, что в отличие от тампонов и прокладок ее можно использовать огромное количество раз. Если вы будете правильно ею пользоваться, то она точно прослужит вам 10 лет!

Делитесь этой полезной информацией со своими подругами, они, несомненно, будут вам благодарны. Мы уверены, о данном средстве гигиены и всех его преимуществах знают еще далеко не все.

Источник: https://obaldela.ru/menstrualnaya-chasha/

Менструальная чаша: особенности, виды, выбор и правила использования

Ежемесячно тысячам женщин приходится мучаться с заменой прокладок и тампонов. Но появилась уникальная альтернатива классическим средствам гигиены. Это менструальная чаша. Но что это такое и как выглядит? Как правильно выбрать подобное устройство и как им пользоваться? Давайте детально разберемся в этом вопросе.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Для чего нужна менструальная чаша

Менструальная чаша — современное многоразовое средство для интимной женской гигиены. Устройство применяется в период критических дней. Особенность приспособления заключается в экологичности и экономичности. Колпачок вместительный и достаточно простой в применении.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Гигиеническое средство известно и под другими названиями:

  • вагинальная воронка;
  • чашечка для месячных;
  • капа для критических дней;
  • менструальная колба или колпачок;
  • гигиенический кубок.

Капа используется во время менструации. Она является удобной заменой прокладкам или тампонам.

Как выглядит менструальная чаша

По внешнему виду воронка напоминает маленькую емкость, которая по форме похожа на колокол. Основа дополнена коротким «стеблем», напоминающим шарик или палочку.

Колба не вбирает в себя выделения. Они скапливаются в ее полости, за счет чего колпачок способен собрать достаточно много менструальной крови. Именно поэтому частой замены капа не требует.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Особенности фиксации приспособления таковы, что протекания практически исключены. При этом выделения не соприкасаются со стенками влагалища, что благотворно сказывается на его микрофлоре. Если этот вопрос вызывает сомнения, можно одевать одноразовые капы для КД.

Также многие женщины интересуются, можно ли заниматься вагинальным сексом с использованием менструальной колбы? Едва ли. Из-за строения капы это технически не представляется возможным.

Разновидности кап

Чашечки для менструальной крови бывают разными. Это средство гигиены классифицируется по размерам. В аптеке можно приобрести модели размеров:

Первые два типа отличаются небольшим размером. Они ориентированы на женщин до 25-30 лет. Чаши размера S больше подходят для девственниц, а версии M позволят обеспечить гигиену женщинам, которые еще не рожали.

Капы размера L немного больше, а XL предназначаются для дам, у которых обильные менструации или много детей.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Но не всегда при выборе подходящего менструального колпачка эти рекомендации оказываются полезными. Женский организм индивидуален, и часто в попытке найти свой вариант приходится поэкспериментировать с чашечками разных размеров и производителей.

Капа размера S, произведенная в Чехии, в длину составляет 50 мм, а в диаметре – 46 мм. Но такой же вариант только немецкого производства отличается другими параметрами. В диаметре и в длине колпачок из Германии равен 40 мм.

Достоинства и недостатки в сравнении с другими средствами гигиены

Капа для менструальной крови при правильном использовании очень удобна и безопасна. Но у такого приспособления есть не только преимущества, но и недостатки.

Основные достоинства

Чем хороши колпачки для менструальной крови? Основное преимущество колбы — безвредность. Менструальная чаша изготавливается на основе гипоаллергенных материалов, в ней нет:

  • искусственных ароматизаторов;
  • отбеливателей;
  • химических компонентов.

Вредные добавки в составе колпачка отсутствуют, поэтому в результате его применения влагалище не высушивается. Вот почему средство не вызывает риска возникновения токсического шока.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Другое преимущество — забота о здоровье. Благодаря капе поддерживается естественное состояние женской микрофлоры. Поэтому вероятность развития воспалительных заболеваний сведена к минимуму. Носить такую колбу можно без переживаний о здоровье.

Многие женщины в своих отзывах отмечают удобство применения менструальной чашечки. Ведь опорожнение колбы необходимо всего 1 раз за 6-12 часов. Поскольку приспособление позволяет избежать протекания, капой можно пользоваться при:

  • занятиях спортом;
  • танцах.

Менструальную колбу можно ставить на время сна или путешествий.

Еще одна особенность — гигиеничность. Капа просто стерилизуется и легко очищается, а во время использования скрывает неприятные запахи.

Не менее важна и экономия. Такое многоразовое средство позволяет существенно сократить статьи расходов на продукты гигиены. В год на тратах, который идут на прокладки и тампоны, можно сэкономить примерно 2000 рублей.

Минусы

Но не только плюсы есть у таких кап. Стоит отметить и минусы. Недостатков у такого устройства не так уж много. Основной из них — особенности и сложности ухода. Поскольку капа многоразовая, ее требуется не только грамотно очищать и стерилизовать, но и хранить.

Из-за особенностей анатомического строения не всем женщинам подходит это средство гигиены. Некоторым из них колпачок во время нахождения внутри влагалища может мешать.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Также иногда сложно определить оптимальный размер чаши. Поэтому приходится долго экспериментировать с устройствами и надевать разные колпачки.

И еще один недостаток чаши – необходимость привыкания. Чтобы научиться правильно вводить колбу, потребуются упорство и терпение. Только после многочисленных тренировок можно научиться грамотно эксплуатировать менструальную колбу.

Как выбрать менструальную чашу

На что стоит ориентироваться при выборе приспособления? Подобрать подходящий вариант для себя помогут три основных показателя:

Один из главных показателей — это объем. Именно от этого фактора зависит то, насколько часто придется опорожнять колпачок. Сегодня продаются капы большого, среднего и малого размера. Большие рассчитаны на 32-38 мл, средние — на 25-31 мл, а малые — на 18-24 мл.

Но следует учитывать, что версии с большим объемом достаточно габаритные в ширину и длину. Поэтому из-за физиологических особенностей они подходят не всем пользовательницам. Оптимальное решение — купить среднюю чашечку. Ее не нужно постоянно опорожнять, при этом с ней можно спокойно спать, плавать, двигаться.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Не менее важна и длина приспособления. Здесь тоже есть три варианта:

  • длинный (51-57 мм);
  • короткий (38-44 мм);
  • средний (45-50 мм).

Короткий вариант подходит подросткам, девственницам и женщинам с коротким влагалищем.

Еще один важный момент — ширина колпачка. Для женщин, у которых слабый тонус влагалищных мышц, подходит устройство на 45-48 мм. Для девственниц и подростков — на 40-41. Нерожавшим, молодым девушкам, а также дамам с высоким тонусом влагалища предлагается малый размер, ориентированный на 42-44 мм.

Как правильно пользоваться менструальной чашей

Вставляется устройство достаточно просто. Главное — приноровиться и понять принцип действия приспособления. Чтобы вставить колпачок, стоит воспользоваться простой инструкцией.

Подготовка к процедуре

Перед тем, как ввести капу во влагалище, нужно тщательно мыть руки. Но делать это следует с мылом, у которого невысокое содержание щелочи.

Чтобы лучше установить приспособление, нужно принять удобное положение. Обычно оно такое же, как при введении тампона. Можно вводить чашу полусидя, с поднятой ногой, сидя или стоя.

 Как правильно вставлять

Выбранную модель потребуется сложить в 4 раза. В результате получится небольшая узкая трубочка. Половые губы нужно раздвинуть и ввести полученную конструкцию внутрь. Широкая часть должна смотреть вверх. Кончик колпачка стоит оставить на расстоянии 1-2 см от края влагалища.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Капу потребуется придерживать за нижнюю часть. Внутри влагалища следует сделать полный оборот. Это позволит засовывать приспособление правильно. Там чаша раскрывается и фиксируется к стенкам влагалища. Капа работает за счет созданного вакуума.

Чтобы складывание и установка капы не вызывали проблем, потребуется потренироваться. Поставить колпачок проще всего, когда тело находится в расслабленном состоянии. Поэтому рекомендуется проделать все действия еще до критических дней.

Как извлечь колпачок

Вынимать чашу нужно только чистыми руками. Потребуется раздвинуть половые губы и нащупать основание колпачка. Надавить на полость, чтобы край отошел, и исчез эффект вакуума. Остается только захватить капу и вытащить ее.

Уход за менструальной чашей

Грамотно ухаживать за гигиеническим средством не так уж и сложно. Важно не допустить, чтобы колба стала причиной возникновения стафилококка или переносчиком разных бактерий, поэтому уход за ней должен быть тщательным.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Вот краткая инструкция по уходу за менструальной чашей:

  • перед первым введением и после каждой менструации капу следует дезинфицировать;
  • после опорожнения колбы ее следует промыть проточной прохладной водой. Если такой возможности нет, потребуется капу протереть бумажными салфетками, но строго стерильными;
  • если нужно, чашечка промывается с использованием мыла с pH 3.5 и строго без отдушек;
  • хранить устройство нужно в специально отведенных емкостях. Для этого отлично подходят мешочки из микрофибры, льна, прочих материалов, которые хорошо пропускают воздух.

Нельзя хранить капу на солнце и при высоких температурах. Обрабатывать воронку мылом с высоким показателем щелочи не допускается!

Меры предосторожности

Но есть и некоторые меры предосторожности к использованию менструальной воронки. Противопоказания окажутся элементарными.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

От использования такого средства гигиены стоит отказаться женщинам с непереносимостью состава изделия. Не стоит использовать капу тем, у кого возникает аллергия на латекс или резину.

Также стоит отказаться от использования капы женщинам с механическими травмами влагалища и послеродовыми кровотечениями, так как возникает серьезная опасность от установки такого приспособления глубоко во влагалище.

После операций, родов, выскабливаний и прочих гинекологических вмешательств применять капу нельзя.

Рейтинг лучших менструальных чаш

В аптеках и даже на Алиэкспресс сегодня можно купить самые разные менструальные колбы. Но какая из них самая удобная и безопасная?

Yukki

Один из лучших вариантов — силиконовая чаша Yukki (иногда ошибочно называют yuuki). Это чешско-американская продукция, представленная в трех вариантах: мягкая, классическая и экономичная. У каждого из решений есть 2 размера.

Этот вариант подходит тем, кто любит много купаться, в том числе на море, и ведет активный образ жизни.

По мнению врачей и многих пользовательниц отдельного внимания заслуживает продукция Meluna (мелуна) от немецкого производителя. Это уникальные чашечки. Они единственные в мире производятся из эластотермопласта. Безопасность этого материала доказана.

Почему этот продукт попадает в рейтинг? Дело заключается в том, что именно гигиенические средства Meluna представлены самыми разными вариантами. Они различаются по степени жесткости, размерам, длине, типам хвостиков и оттенкам. Стоимость этих кап в РФ от 1200 рублей.

Intimina

Среди многообразия существующих вариантов многие женщины оценили продукцию Intimina, которая представлена версиями Lily Cup Compact и Lily Cup. Эти колбы выполнены из силикона и очень гибкие. Их можно свернуть так, что по толщине они окажутся не больше стандартного тампона, что облегчает введение капы, напоминающей тюльпан. Шведский вариант считается самым комфортным и удобным.

Fun Factory

Под этим брендом выпускаются гигиенические капы для менструации Fun Cup. Продукция от Fun factory представлена двумя размерами A и B. Цена на такие изделия около 3300 рублей. Правильно установить такие колбы просто. Они обеспечивают защиту от подтекания. С ними удобно писать, это не вызывает дискомфорта.

Masmi

Испанские чаши для КД Masmi стоят около 2500 рублей. Они удобны и просты в использовании. На рынке представлены в разных вариациях. Поэтому найти именно свой размер окажется несложно.

Также многие женщины отмечают высокое качество менструальных чаш Lilacup, Cuplee, Lunette, Comfyday, Ladycup, Organicup.

Источник: https://strana-sovetov.com/advice/health/101734-menstrualnaya-chasha-kak-polzovatsya-i-kak-vybrat-luchshuyu-reyting-luchshih-menstrualnyh-chash.html

Как пользоваться менструальной чашей?

Необычная многоразовая замена тампонам и прокладкам во время месячных – это менструальная чашечка. Гигиеническую чашу подбирают по размеру влагалища, учитываю длину и ширину капы, а также её вместительность. Несмотря на все плюсы использования менструационного колпачка, есть и свои недостатки.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Что такое менструальная чаша?

Менструальная чаша  – многоразовое средство интимной гигиены, применяемое во время критических дней. Чаша является экономичной, экологичной и более вместительной заменой классических тампонов и прокладок для одноразового применения.

Другие названия средства:

  • чашечка для месячных;
  • менструальная колба;
  • гигиенический кубок;
  • вагинальная воронка;
  • капа для критических дней;
  • менструационный колпачок.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Визуально менструальная капа представляет собой небольшую ёмкость в форме колокола на коротком «стебле» в форме палочки или шарика. Ширина «колокола» зависит от производителя и размера средства. Вы можете посмотреть на фото, как выглядит гигиенический колпачок:

Чашечка вводится внутрь влагалища, после чего закрепляется на стенках при помощи вакуума и давления внутренних мышц. Такое крепление исключает возможность протечки и избавляет от дискомфорта во время ношения. Менструальная кровь, выделяемая во время критических дней, скапливается в воронке-колоколе и выливается после извлечения средства.

Срок эксплуатации чашечки для месячных зависит от производителя и варьируется от 1 года до 10 лет ежемесячного использования. Благодаря большому разнообразию менструальных кап, подобрать подходящее средство гигиены можно для любой женщины.

Для чего нужна менструальная чашечка?

Менструальный колпачок используется во время критических дней, прекрасно заменяя одноразовые тампоны и прокладки. Капа не впитывает выделения, а собирает их внутри себя, поэтому вмещает больший объём менструальной крови и не требует частой замены.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

При правильном использовании менструального колпачка протекания практически невозможны

Метод крепления менструальных чашечек практически исключает вероятность протекания. Помимо этого, колпачки не дают кровянистым выделениям соприкасаться со стенками влагалища, что улучшает местную микрофлору.

Плюсы и минусы менструального колпачка

У гигиенического кубка для менструаций есть несколько важных отличий от привычных тампонов и прокладок. Некоторые из этих характеристик относятся к плюсам средства, другие могут стать серьёзными минусами.

Из преимуществ менструального колпачка можно выделить следующие:

  1. Забота о здоровье: в отличие от тампонов, капа поддерживает естественное состояние женской половой микрофлоры и предотвращает развитие воспалительных заболеваний репродуктивной системы, возникающих из-за дисбактериоза.
  2. Безвредность: менструальная чаша изготавливается из гипоаллергенных материалов, не содержит в себе отбеливателей, ароматизаторов и других вредных добавок. Её применение не высушивает влагалище и не вызывает синдром токсического шока.
  3. Гигиеничность: при использовании чашечек для менструаций жидкость отделяется от стенок влагалища, поэтому неприятный запах практически незаметен. Кроме того, средство очень легко очищается и стерилизуется.
  4. Удобство в использовании: опорожнять влагалищную капу необходимо раз в 6-12 часов, в зависимости от интенсивности выделений. Из-за отсутствия протеканий её можно использовать при занятиях спортом, плавании, во время путешествий и сна.
  5. Экономия: многоразовое использование средства окупает высокую начальную стоимость уже через 8-10 месяцев применения. Отсутствие трат на прокладки и тампоны позволит сохранить около 2000 тысяч рублей в год.
  6. Забота об экологии: производство тампонов и прокладок, а также их последующая утилизация загрязняют окружающую среду. В отличие от этих средств гигиены, капа используется долгие годы, что сокращает количество отходов на свалке.Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщиныВозможность многоразового использования позволяет экономить на средствах гигиены

К недостаткам гигиенического средства можно отнести следующее:

  1. Сложность в эксплуатации: чтобы научиться пользоваться чашей правильно, потребуется тренировка и терпение. Поначалу она может выскальзывать из рук во время установки и извлечения из влагалища. Чтобы это не доставило неудобств, доставайте колпачок в душе.
  2. Возможные неудобства: из-за неправильного введения, неподходящего размера или анатомических особенностей присутствие чаши во влагалище может мешать женщине.
  3. Необходимость ухода: чтобы капа была стерильной и не навредила влагалищной микрофлоре, её необходимо тщательно мыть, стерилизовать раз в месяц и хранить в специальных условиях.

Преимущества менструальных колпачков перевешивают незначительные недостатки.

Как выбрать менструальную чашу?

Большинство производителей выпускает 2 или 3 размера влагалищных кап.

Выбор между ними зависит от размера влагалища:

  1. Женщинам младше 30 лет, не рожавшим естественным путём, рекомендуется использовать капы маленького или среднего размера.
  2. Рожавшим женщинам, а также женщинам старше 30 лет из-за снижения тонуса влагалищных мышц необходимы чаши большего размера.

Размер влагалища не всегда зависит от возраста и проведения естественных родов. Ориентируйтесь на собственные ощущения и размер используемых тампонов.

Капы с одинаковым размером, выпущенные разными производителями, всегда будут различаться. Для подбора правильного размера у любого производителя важно знать 3 показателя: длину, ширину и объём чаши.

Длина

Длина капы – показатель, от которого зависят возможный дискомфорт, давление на внутренние органы и протекание средства. Чаша, правильно подобранная по длине, не ощущается внутри влагалища и не открепляется.

Для начала необходимо определиться с длиной вашего влагалища:

  1. Во время менструации сядьте на унитаз, широко расставьте ноги.
  2. Введите палец во влагалище, постарайтесь дотянуться до шейки матки. Она представляет собой небольшой выступ на задней стороне влагалища.
  3. Если вы смогли достать до шейки пальцем, у вас короткое влагалище. Если не дотянулись – длинное.

После нужно выбрать между 3 видами длины:

  1. Короткая: 38-44 мм. Подходит женщинам с коротким влагалищем и подросткам.
  2. Средняя: 45-50 мм. Может использоваться женщинами со средним и длинным влагалищем.
  3. Длинная: 51-57 мм. Применяется женщинами с длинным и очень длинным влагалищем.

Если вы не уверены в длине влагалища, лучше взять короткую капу. Её будет сложнее извлекать, но такое средство гарантированно не протечёт и не доставит неудобств в носке.

Ширина

Ширина чаши – это замер её диаметра по внешнему ободку «колокола». Существует 3 основных варианта:

  1. 40-41 мм: очень маленький размер для подростков и девственниц.
  2. 42-44 мм: маленький размер для молодых и нерожавших женщин, а также женщин с высоким тонусом влагалища.
  3. 45-48: большой размер для женщин со слабым тонусом влагалищных мышц.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Разнообразие размеров и форм менструальных кап

К выбору ширины стоит подойти серьёзно: широкий колпачок может дискомфортно ощущаться внутри, а узкий не способен нормально крепиться к стенкам влагалища и провоцирует протекания. Если вы не уверены в размере, возьмите чашу с переходным значением 44-45 мм.

Объём

От объёма чаши зависит то, как часто её потребуется опорожнять. Есть 3 основных размера:

  • малый: 18-24 мл;

Источник: https://lechusdoma.ru/menstrual-naya-chasha/

Менструальная чаша. Отвечаем на 14 важных вопросов

Перечень многочисленных средств для гигиены женщин пополнился непривычным пока силиконовым изделием – менструальной чашей.

Назвать ее новинкой вряд ли уместно, первое появление капы произошло в 2002 году в Великобритании.

Однако в последнее время, на фоне неутихающих споров по поводу безопасности тампонов, альтернативное средство пользуется необыкновенной популярностью.

Некоторые женщины покупают менструальную капу по рекомендации подружки, другие – ради любопытства, но после ее освоения возвращаться к привычным прокладкам и тампонам отказываются категорически.

Признавая комфорт использования и другие преимущества средства, многие хотели бы убедиться в его безопасности, эффективности в борьбе с болезненностью менструаций и другими возможными неприятностями.

Мы попросили ответить на часто задаваемые вопросы опытного специалиста.

Что такое СТШ и почему он возникает?

Синдром токсического шока пришел к нам вместе с комфортными тампонами, их неправильное использование может привести к возникновению серьезного недуга. Всему виной появление мелких шаровидных зловредов под красивым названием «золотистый стафилококк». Они просто обожают теплую влажную среду, в которой активно размножаются.

Менструальные выделения и мелкие кусочки с поверхности слишком долго расположенного внутри тампона создают для бактерий идеальные условия, на его фоне неблагодарные «гости» начинают выделять опасный для жизни человека TSST-1 (toxic shock syndrome toxin 1). В результате реакции организма на бактериальные токсины возникает тяжелое полиорганное поражение.

Основные проявления синдрома токсического шока:

  • температура тела стремительно достигает показателя 39 °С и продолжает восхождение;
  • ладони и стопы покрываются мелкой неприятной сыпью, дней через 10 кожа в этих местах начинает отслаиваться и шелушиться;
  • систолическое давление падает ниже 90 мм рт. ст.;
  • симптомы полиорганного поражения проявляются слабостью, покраснением слизистых оболочек, рвотой, нервными расстройствами, нарушениями работы почек, печени и других органов. В тяжелых случаях возможен их полный отказ;
  • стремительное ухудшение общего состояния может стать причиной комы и летального исхода.

Далеко не всегда основанием для появления синдрома токсического шока выступают тампоны, он может возникнуть у взрослых лиц обоего пола и детей. Однако в 1980 году в США произошел резкий всплеск случаев СТШ.

Среди пораженных опасным недугом подавляющее большинство составили женщины, начало заболевания у которых совпало с «критическими» днями. К сожалению, 38 человек спасти не удалось.

Немедленно начатое расследование позволило обнаружить причину – супервпитывающие тампоны, которые находились во влагалище пострадавших дам слишком долго.

Проблему удалось решить максимально оперативно: опасная продукция была отозвана с рынка, производители отказались от изделий с высокой степенью адсорбции, в стране была проведена масштабная кампания по информированности слабого пола об опасности использования тампонов с высоким уровнем поглощения и о необходимости менять комфортное средство гигиены каждые 8 часов.

Редкие случаи развития СТШ встречаются и сейчас, по статистике это примерно 1 случай на 2 млн использующих гигиенические тампоны женщин.

И хотя состав средств значительно изменился, а рекомендации на упаковке предупреждают дам о правильном их применении, многие предпочитают использовать вместо тампонов альтернативные варианты.

Именно поэтому менструальная чаша, впервые предложенная британскими производителями более 10 лет назад, пользуется востребованностью и стремительно увеличивает армию своих поклонниц.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Возможно ли возникновение синдрома токсического шока при использовании менструальной чаши?

Всего три года назад ответ специалистов был бы отрицательным, однако уверенность поколебал один-единственный случай СТШ, который был зафиксирован у 37-летней женщины при использовании менструальной чаши в 2015 году.

И хотя он был связан с повреждением слизистого слоя влагалища при неумелом первом ее введении, полностью исключить теперь вероятность СТШ сложно.

Результатом инцидента стало предупреждение производителей продукции об изменении режима опустошения капы: вместо 2 раз в сутки рекомендуется делать его трижды.

Постоянный контроль за качеством гигиенической продукции предполагает регулярные исследования. Одно из них, проведенное не так давно специалистами в данной области, определяло появление и развитие стафилококков в различных средствах гигиены, тампонах и менструальных чашах.

Результаты слегка обескуражили – оказывается, продуманная конструкция кап совсем не сдерживает рост бактерий, как считалось ранее. Скорее всего, виной тому свободный доступ воздуха, который способствует созданию еще более благоприятных для размножения S. aureus условий.

Но избежать неприятных последствий несложно – нужно придерживаться рекомендаций специалистов и опорожнять чашу не реже, чем через каждые 8 часов.

К тому же последние исследования убедительно доказали: материал, из которого изготавливают менструальные чаши, не способен вступать в контакт с токсинами и не влияет на их активность.

Извлечение чаши – что делать, если она не достается?

Легкая паника среди «новичков», осваивающих менструальную чашу, совсем не редкость. Не стоит волноваться – продуманная конструкция практически исключает форс-мажорные ситуации, важно просто научиться вынимать ее правильно.

Не тяните за хвостик, пытаясь выдернуть капу из тисков зажатых мышц, средство легко вынимается при легком нажатии на поверхность капы в расслабленном состоянии. Даже если чаша прошла чуть выше, она опустится при легком потуживании и позволит ухватить себя за нижнюю часть.

Не переживайте, если с первого раза что-то не получится и менструальная капа пробудет внутри больше рекомендованного срока. За один раз ничего не случится, но в дальнейшем все же старайтесь соблюдать рекомендованные интервалы.

Как мыть чашу – с мылом или просто водой?

Уход за гигиеническим средством можно разделить на два вида: межцикличный и между каждым введением. Первый предполагает интенсивность и даже кипячение – на упаковке имеются подробные указания производителя, которые зависят от материала средства.

После каждого извлечения капа обязательно промывается под проточной водой. Допустимо использовать при этом обычное жидкое мыло для рук или предназначенное для интимной гигиены, но важно тщательно смывать его остатки.

Перекись водорода, как советуют некоторые, применять не стоит: она может отрицательно повлиять на силикон.

Нужна ли стерилизация капы?

Производители интимной продукции рекомендуют использовать высокие температуры для тщательной очистки средства как перед менструацией, так и после ее окончания. Это позволяет надежно избавиться от микроорганизмов, попадающих на средство из воздуха при хранении и из влагалища при использовании.

Процесс не занимает много времени, зато обеспечивает полную безопасность. Можно ли кипятить приобретенную вами модель? Внимательно изучите прилагаемую к средству инструкцию.

Стерилизация происходит в течение всего 3–5 минут, емкость с полностью погруженной в воду чашей размещается на плите или в микроволновке.

Как влияет чаша на микрофлору влагалища?

В случае наличия половых инфекций использование менструальной капы следует отложить до окончания курса лечения. Однако многочисленные исследования подтвердили отсутствие связи между использованием капы и изменением микрофлоры влагалища.

Это означает, что цистит или молочница грозят вам не в большей степени, чем при использовании альтернативных средств гигиены.

К тому же нормальный воздухообмен позволяет избежать «парникового эффекта», который неизбежно присутствует при использовании прокладок и чреват увеличением вероятности возникновения инфекций.

Можно ли пользоваться чашей с эрозией шейки матки?

Эрозия шейки матки – недуг, состоящий из различных подвидов, среди которых и эктопия эпителия. Последний встречается почти у половины женщин и считается нормой.

Правильно подобранное средство гигиены может успешно использоваться при отсутствии противопоказаний, в перечне которых не значатся дисплазия, эндометриоз и эктопия.

Однако, во избежание неприятностей, рекомендуем перед покупкой изделия проконсультироваться с доктором и уточнить возможность использования средства именно в вашем случае. Новообразования и разрывы – весомый повод отказаться от него.

Как избежать возможного травмирования влагалища?

Первый опыт общения с менструальной чашей у некоторых женщин заканчивается дискомфортом. При неумелом введении, наличии неровно обрезанных ногтей или неудачно выбранном размере изделие может стать причиной царапин или механического раздражения.

Значительную роль играет и материал: у некоторых моделей силикон приятно упругий и эластичный, у других – немного жестковат. Некоторый дискомфорт допускается в период привыкания к новому средству гигиены, однако постоянное травмирование недопустимо и свидетельствует о неправильном выборе.

Несмотря на сложности с привыканием, более 90% женщин категорически возражают против возвращения к прокладкам и тампонам.

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Являются ли препятствием опущение матки и слабые мышцы таза?

У многих женщин после рождения малыша наблюдаются характерные для этого периода симптомы – некоторое опущение детородного органа и ослабление тазовых мышц.

Эти признаки не являются препятствием для использования менструальной чаши, стоит лишь приобрести устройство большего размера.

Но при аномальном опущении матки вследствие различных причин рекомендуется консультация лечащего доктора.

А если стоит спираль?

Внутриматочные контрацептивы прекрасно «уживаются» с силиконовой чашечкой, хотя некоторые производители советуют их не совмещать.

Исследование с участием более 1000 добровольцев слабого пола доказало, что случайно вытащить вместе с капой ВМС не так просто.

По крайней мере, это происходит не чаще, чем при использовании тампонов или прокладок, – самопроизвольные выпадение устройства редко, но все же случается.

Информация для девственниц

Тем, кто не успел испытать проникающий секс, можно не отказываться от использования комфортного гигиенического средства.

Непременные условия: небольшой размер максимально эластичного изделия, осторожное введение (лучше со специальной смазкой) и отсутствие дискомфорта.

Но при наличии неприятных ощущений лучше повременить и пользоваться пока привычными прокладками или разрешенными к использованию тампонами.

Не станет ли менструация более болезненной?

В числе перечисленных производителями преимуществ капы – уменьшение болезненности месячных. И это действительно так, при использовании средства спазмы становятся не столь досаждающими и случаются значительно реже.

Загиб матки – можно ли перейти с прокладок на чашу?

Анатомическая патология матки не выступает препятствием для использования менструальной чаши. Если «методом проб и ошибок», с подстраховкой прокладками, вы сумеете определить наиболее оптимальное положение чашечки, средство станет надежным помощником в критические дни. В случае неудачи попросите помощи у своего гинеколога.

Менструальная чаша и секс

С обычными моделями вагинальный секс – не лучшая идея, она будет просто невыполнима. Но производители не дремлют и предлагают комфортные варианты для желающих не мучить партнера вынужденным воздержанием.

Супертонкие, почти плоские революционные чаши одного из производителей располагаются прямо около шейки матки и не выступают в качестве препятствия. Одноразовый аналог – нежные и мягкие модели flex, которые тоже помещаются значительно глубже, чем стандартные.

Прежде чем порадовать любимого открывшимися возможностями, следует хорошенько овладеть приемами применения инновационных изделий.

Важно понимать, что менструальные чаши ни в коей мере не предохраняют от возможной беременности, поэтому необходимо использовать привычные средства контрацепции. Кроме того, обязательно предупредите партнера о размещенном внутри вас «сюрпризе» – неосторожные действия при наличии выступов или хвостиков-палочек могут стать причиной повреждения презерватива.

Среди несомненных преимуществ менструальных чашек – комфорт и безопасность, отсутствие протекания, значительная экономия на гигиенических средствах и забота об окружающей среде (только представьте себе эту гору прокладок, которая понадобилась бы при отсутствии маленького эластичного средства гигиены!). Теперь вы знаете об уникальных качествах удобного устройства буквально все. Может быть, стоит попробовать? Для 95% женщин, успевших оценить достоинства капы, вопрос о возврате к традиционным прокладкам даже не стоит.

Источник: https://zoj.kz/bolezni/akusherstvo-i-ginekologiya/menstrualnaya-chasha.html

Сравнение менструальной чаши с тампонами и прокладками

Что такое менструальная чаша – инновации для гигиены женщины

Ни для кого не секрет, что большинство женщин в целях интимной гигиены предпочитают пользоваться прокладками и тампонами. Пришла пора сравнить каждое из этих средств со средством пока ещё менее популярным — менструальной чашей.

Прокладки

Это средство старо, как мир. За тысячелетия своего существования прокладки подверглись существенным изменениям: раньше это был всего лишь лоскуток из натурального материала. Да, это было примитивно, неудобно, но то зато к интимной зоне прикасалась тряпочка из натуральных компонентов. Что же сегодня?

Знаете ли вы такие факты о прокладках:

  • при производстве 1 современной прокладки используют около 100-200 г нефти;
  • полное разложение прокладки происходит приблизительно через 100 лет. Точно никто не знает, т. к. ни одна прокладка в природе полностью ещё не разложилась;
  • все так называемые «супервпитывающие» прокладки содержат гелевые гранулы, основой которых является химический кремний, вступающий с выделениями в реакцию;
  • современные прокладки для страховки от протекания имеют особый непромокаемый слой, из-за чего неизбежно возникает парниковый эффект;
  • попавшие на прокладку выделения создают благоприятную среду для размножения множества бактерий;
  • увлажнители и отдушки, любимые многими производителями, могут оказывать негативный эффект на организм женщины;
  • производители озабочены вопросом удешевления своей продукции, не заботясь о проведении каких-либо испытаний внедряемых новшеств с целью определения возможных негативных последствий для организма.

Тампоны

Они в последние годы составили серьёзную конкуренцию прокладкам. В самом деле, тампоны обеспечивают женщине комфорт, дают чувство защищённости, позволяют вести во время критических дней активный образ жизни. Немаловажно и то, что данное средство гигиены незаметно даже под облегающей одеждой.

Почему же многие считают тампоны вредными для женского здоровья? Оказывается, причины для беспокойства действительно имеются:

  • при неаккуратном введении тампона может случиться микротравма слизистой влагалища;
  • тампоны вбирают в себя не только выделяемую кровь, но и субстраты, необходимые для развития лактобактерий. Лактобактерии, в свою очередь, крайне важны для поддержания здоровой микросреды влагалища;
  • тампоны впитывают не только выделения, но и ионы магния, подавляющие эндотоксин (вырабатываемый стафилококками). По этой причине микрофлора влагалища нарушается. Создаются комфортные условия для размножения золотистого стрептококка;
  • материал, применяемый для изготовления тампонов, отбеливают агрессивными химикатами. Некоторая часть этих химикатов неизбежно остаётся в материале тампона, и нет гарантии, что она не проникнет в организм;
  • тампоны – средство не стерильное.

И ещё: тампон, изготовленный даже из самого современного, самого качественного материала без вреда для женского здоровья может находиться в теле не более 2 часов и впитывать не более 16 мл выделений. В противном случае он препятствует оттоку крови от матки, что активизирует размножение патогенных микроорганизмов и повышает риск получения синдрома токсического шока.

Преимущества менструальной чаши

После введения во влагалище чаша удерживается при помощи влагалищных мышц и вакуума. Как тампон, он совершенно незаметен (даже под облегающей одеждой), однако не вбирает в себя менструальные выделения, а лишь временно сохраняет их, не давая возможности крови соприкоснуться с влагалищем. Кроме того, за счёт вакуума менструальная чаша обеспечивает герметичность среды влагалища.

Получается, что менструальная чаша имеет те же достоинства, что и тампоны, но имеет в сравнении с ними меньше недостатков:

  • она не вредит слизистой влагалища, т. к. изготавливается из материалов, безвредных для здоровья человека;
  • не содержит вредных химикатов, поликарбонатов, пестицидов, полистирола и различных отбеливающих веществ;
  • степень стерильности чаши контролируется женщиной;
  • менструальная чаша не вызывает ощущение дискомфорта. При грамотном введении она женщиной совершенно не ощущается;
  • не было зафиксировано ни одного случая возникновения синдрома токсического шока от пользования менструальной чашей;
  • изделие может находиться во влагалище до 12 часов, не нанося вреда здоровью;
  • чаша решает проблемы тех женщин, которые страдают от обильных кровотечений, т. к. может собирать до 30 мл жидкости.

Источник: https://me-luna.com.ua/sravnenie-menstrualnoj-chashi-so-sredstvami-gigieny

Что такое менструальная чаша и как ею пользоваться

Менструальные чаши становятся все более и более популярными, в основном потому что они пригодны для многоразового использования. А это приносит не только ощутимую экономию для женщин, но и немалое преимущество для экологии, ведь одну чашу можно использовать на протяжение 10 лет.

У каждого из средств гигиены есть свои плюсы и минусы, в которых стоит разобраться детальнее.

Удобство

Удобство — вещь очень субъективная. Поэтому все зависит от того, к чему привыкла женщина.

Поскольку менструальные чаши — все еще новинка, то с непривычки они могут показаться слишком сложными в установке. Но, как уверяют женщины, которые давно предпочитают чаши тампонам и прокладкам, главное — наловчиться. И дальше никаких проблем быть не должно.

13 исследований, проведенных на эту тему, говорят, что 70% женщин считают менструальные чаши довольно удобными сразу после того, как удастся научиться правильно ими пользоваться.

Тампоны могут показаться слишком сложными для девочек-подростков, у которых впервые началась менструация. Поэтому стоит им предложить прокладки для начала.

Вероятность протекания

Обзор исследований показывает, что вероятность протекания у всех средств гигиены примерно одинаковый. Причиной протекания во всех трех случаях может быть неправильно подобранные средства, несвоевременное опорожнение. В случае с чашами — еще влияли неправильная установка, уникальная анатомия матки и аномально интенсивное кровотечение.

Чтобы избежать протекания, необходимо вовремя менять средства гигиены. Если для прокладок это каждые 3−4 часа, для тампонов 4−8 часов, то для менструальных чаш 6−12 часов.

И если в случае с прокладками или тампонами их достаточно просто заменить на новые, а использованные выбросить, то менструальную чашу необходимо тщательно вымыть перед повторным использованием, что может быть несколько проблематично сделать в общественной уборной или в условиях кемпинга.

Безопасность

Главное отличие внутривагинальных средств гигиены (менструальных чаш и тампонов) в том что в отличие от прокладок они могут вызывать синдром токсического шока (состояние, вызванное токсинами бактерии стафилококка или стрептококка, которое приводит к сепсису, как следствие — ампутации конечностей или смерть).

Это довольно редкое состояние в наши дни, и его можно предотвратить, следуя инструкции, которая прилагается к гигиеническим средствам, где указано, как часто их нужно менять.

Исследования показывают, что менструальные чаши вызвали синдром токсического шока только в пяти случаях. Но глобальных исследований, которые могли бы сравнить и сказать, что чаще вызывает синдром токсического шока: тампоны или менструальные чаши, пока еще не проводились.

Менструальные чаши не влияют на микрофлору влагалища и не вызывают повреждения тканей шейки матки или вагинального канала.

Одно из самых частых опасений относительно тампонов и прокладок — это недостаточное количество независимых исследований, которые бы могли подтвердить безопасность состава этих средств гигиены на женский организм. Ведь для их изготовления используют разные потенциально опасные химические вещества и абразивы.

Например, тампоны, обработанные хлорными отбеливателями, содержат диоксины, которые могут неблагоприятно влиять на здоровье.

И хотя существуют исследования, которые подтверждают, что в организм женщин попадает больше диоксинов с едой и напитками, чем с тампонами, это не говорит об абсолютной безопасности последних.

Исходя из этого Филип Терно, профессор клинической микробиологии и патологии, который занимался проблемой исследования микрофлоры влагалища и синдрома токсического шока, говорит, что безопасней использовать прокладки без парфюмерных отдушек или тампоны, состоящие на на 100% из органического хлопка, отбеливаемые перекисью водорода, а не хлором.

Также следует помнить, что использование тампонов противопоказано в послеродовом периоде, при воспалительных заболеваниях влагалища и патологиях шейки матки.

Экологичность

Производство любого из средств женской гигиены требует ощутимых ресурсов. И именно это главный ущерб для окружающей среды, связанный с этой категорией продуктов.

Если же взглянуть на проблему с другой стороны, что же случается с использованными средствами гигиены.

Тампоны и прокладки разлагаются довольно долго, что становится большой проблемой в странах как наша, где мусор накапливается годами на свалках вместо того, чтобы отправиться на мусоросжигательный завод. Не говоря уже о сортировке и переработке.

Менструальные чаши разлагаются и того больше. Разница в том, что за жизнь одна женщина может использовать порядка 20 000 — 30 000 прокладок или тампонов, а чаш понадобится всего 4−6 штук.

Также не будем забывать про углеродный след, который связан с транспортировкой средств женской гигиены. Но с каждым годом прокладки и тампоны становятся все тоньше и легче, благодаря чему для доставки большего количества продукции нужно все меньше транспорта.

Деньги

Давайте посчитаем.

В среднем у женщин менструация длится от трех до семи дней. Фертильный период приходится на возраст от 13 до 51 года.

Это значит, что женщина переживает около 456 менструальных циклов за 38 лет, то есть 2280 дней месячных или 6,25 лет своей жизни.

Если женщина использует тампоны, которые она должна менять не менее 4 раз в день, то получается, что она использует минимум 9120 тампонов. Даже если взять тампоны, которые сейчас продаются со скидкой по 67 грн. за 32 штуки, то получится весьма кругленькая сумма — 19 095 грн.

Прокладки приходится менять чаще, чем тампоны — минимум 6 раз в сутки. То есть расход составляет 13 680 прокладок за весь фертильный период. Для подсчетов, чтобы хоть немного понимать цифру, давайте возьмем гигиенические прокладки, на которые на момент написания статьи действует скидка, и они стоят 66 грн. за 36 штук. Получаем цифру — 25 080 грн.

Менструальные чаши многоразовые и их нужно заменять примерно раз в 10 лет, округлим до четырех чаш за жизненный цикл. Цены на них стартуют от 122 грн., то есть выходит всего-навсего 488 грн.

Тем не менее, несмотря на все объективные плюсы или минусы, каждая женщина вправе выбирать те средства гигиены, которые подходят именно ей. Главное, соблюдать правила использования и читать инструкцию. Если же возникают вопросы или сомнения, стоит проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Источник: https://nv.ua/health/lifehacks/menstrualnaya-chasha-chto-eto-udobstvo-bezopasnost-veroyatnost-protekaniya-gde-kupit-50044342.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector